2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Nehéz erről a témáról írni, és még nehezebb leszoktatni - ez nem könnyű folyamat, de részben hasznos mind az anya, mind a gyermek számára. Alig egy hete mentem keresztül, és friss emlékezetből szeretnék megosztani néhány gondolatot, megállapítást, és támogatni az anyákat ebben a nehéz lépésben.
Miért nehéz?
Minden anyának megvannak a maga nehézségei. És azt hiszem, mielőtt elválasztaná a babát, gondolkozzon el egy kicsit ezeken a kérdéseken: Tényleg el akarok választani, talán valaki más a családban akarja? Ha akarom, mi tart vissza attól, hogy most ezt tegyem?
Határozottan van legalább egy kedves ember a családban, aki tanácsot ad, amikor a legjobb abbahagyni az etetést, talán könyvek vagy más hiteles források lesznek. De megérted, hogy a kiközösítés nem nekik szól, hanem neked, akkor miért nem választod ki ezt az időt, amikor pszichológiailag készen állsz a kiközösítésre, nos, vagy el fogod érni ezt a kritikus pontot, mint én, amikor rájössz, hogy már fáradt, de a határozottság hiányzik.
Honnan az ellenállás?
Mesélek arról a sok ellenállásról, amelyeket pszichológussal való munka során találtam.
1) "Csodálatos szoptató anyának lenni"
A hormonok nyugtató hatása az anya testére, az anyai ösztön alapvető megelégedése, a mell melletti csecsemő iránti gyengéd érzések tengere, az „ápoló anyák” egy bizonyos szent kasztjában való részvétel, az elfogadó és gondoskodó hozzáállás. társadalmat, a gyermek egészségét, valamint számos praktikus felszerelést a gyermek etetéséhez és megnyugtatásához bárhol és bármikor. Gyenge mindezt visszautasítani? Teljesen természetes, hogy ha egy nő megkapja ezeket a bónuszokat, akkor nehéz lesz megtagadnia őket. Egy ilyen lépés megtételéhez szükséges, hogy az etetésből adódó kellemetlenségek kritikus tömege felhalmozódjon: mellkasi fájdalmak, étrendi korlátozások, nyugtalan babaalvás, egymásrautaltság, a szabadság hiánya és általában a józan ész.
2) "Gyermekem még nem áll készen az elválasztásra, ha készen áll, megtagadja magát."
Én is azok közé tartoztam, akik ennek az illúziónak a csapdájába estek, ezért csak nagyon szeretném hinni, hogy minden magától megoldódik. És ha jobban belegondol, milyen normális gyerek akar önként lemondani egy adag édes anyatejről, nos, talán csak valahol 7 éves korára.
Ha a pszichológusok véleményére támaszkodik, akkor az elválasztás legjobb ideje attól a pillanattól kezdve, amikor a gyermek önállóan sétált, és elkezdett beszélni. Ebben az időszakban alakulnak ki a gyermek pszichológiai határai - kezdi megérteni, mit tud és mit nem. Ebben az időben pszichológiailag készen áll elviselni az elutasítást, korlátokat, ráadásul pszichéjének hasznos, ha egészséges formában asszimilálja a korlátai megtapasztalásának képességét. Egészséges formában azt jelenti, hogy a felnőtt közvetlenül, manipuláció nélkül, tájékoztatja a gyermeket korlátairól, és közel marad ahhoz, hogy megtapasztalja érzelmeit a gyerekkel, beszéljen haragról, szomorúságról, haragról, együtt érezzen a gyermekkel. Ebben az időszakban fontos, hogy a szülő nyugodt és önálló maradjon, és ha nehéz, kérjen segítséget és támogatást más felnőttektől. A szülőnek nehéz lehet átvészelni ezt az időszakot, mert gyermekkorában ő maga nem tapasztalt egészséges "elválasztást".
3) A tudatalatti vágy, hogy mindig "jó anya" maradjon, a félelem, hogy elutasítja a gyermeket, árt neki, traumatizál, megsemmisít valami értékeset és bensőségeset köztetek, szinte lehetetlenné teszi a kiközösítést.
Az ilyen mélységeket ki lehet ásni, ha együttműködünk egy pszichológussal vagy pszichoterapeutával, aki segít megérteni ezeket a dolgokat, és fel tudja venni a személyes hiányosságait a kiközösítés témájában.
Nos, most néhány gyakorlati javaslat az anyáknak, hogy vegye figyelembe
1) Próbáljon fokozatosan leszokni. Valóban vannak gyerekek, akiknek a kiközösítése szinte észrevehetetlen. Ebben az esetben az anya hetente egyszer eltávolítja az egyik etetést. Figyelje meg gyermekét, és észre fogja venni, hogy az etetés egyszerre kielégíti a baba több szükségletét - étel, ital, kényelem és intimitás (gyengédség). Minden alkalommal, amikor a baba mellet kér, próbálja meg kitalálni, hogy pontosan mit szeretne most a legjobban, és mell helyett kínáljon kompótot, sütit, gyümölcsöt, vagy csak ölelje meg, és fogja meg a karját. Ha kitalálja a baba szükségletét, elfordítja figyelmét a mellről.
Esetemben könnyedén eltávolíthattam a nappali etetést, de az éjszakai etetés megszűnését heves tiltakozás kísérte. Az első éjszaka a gyermekem gyakorlatilag nem aludt, az egész család felvitte a karjában, amíg reggel el nem fáradt. A következő éjszakákban többször felébredtem, és gyorsan megnyugodtam, amikor felpumpáltam vagy felvettem.
Minden gyermek más, fontos, hogy egy anya a maga módján engedje át a gyermeket a kiközösítésen, valakinek több időre van szüksége, valakinek kevesebbre. Nos, természetesen egyetlen sikoltás sem lesz pozitív hatással a gyermekre - igyon macskagyökeret, és vonzza apát és nagymamákat segíteni.
2) Változtassa meg a helyet vagy a beállítást. Egy csecsemőnek sok asszociációja van a mellekkel, amelyek felháborítóak lehetnek. Próbáljon el menni a nagymamájához, a dachához, cserélje ki a hálószobát, változtassa meg a bútorok elrendezését, tegye a gyermeket külön ágyba. Nem tanácsolnám, hogy hagyja el, hagyja a gyermeket a nagymamájánál, mivel szüksége van a támogatására ebben a nehéz időszakban. És elcsépelt lehet, hogy nem érti, hogy kiközösíted, inkább azt gondolja, hogy eltűntél, és nem a mellkasát. Viszont azt javasolnám, hogy a folyamat teljes terhét ne csak magára vállalja, kérjen segítséget. Az én esetemben majdnem két évig elaltattam a gyermeket a mell alatt, az elválasztás legelső estéjén, természetesen, még a fiamat sem tudtam lefeküdni nélküle néhány órára, és anyám megbirkózott a feladattal 15 perc alatt. A baba nem érezte a tej illatát, és új környezetet teremtettek. Egy másik lelet - feküdni és ringatni kezdtem a gyermeket, nem mindig vízszintes helyzetben, amelyben asszociációból melleket követelt, hanem függőleges helyzetben, fejemet a vállamra hajtva. A kisbabát a kiságyába is fektetheti, ha simogatja és beszél vele. Itt kísérleteznie kell, alaposan megvizsgálva, hogy a gyermek mennyire nyugodtabb.
3) Minden tűzoltónál kérjen barátjától mellszívót. Ha úgy dönt, hogy egy menetben eltávolítja az éjszakai takarmányokat, nagy a valószínűsége annak, hogy maga a mell nem tud megbirkózni a tejfelesleggel, és egy kicsit kifejeznie kell, amikor megmerevedik. Általában vigyázzon a melleire.
Végezetül szeretném elmondani, hogy az elválasztás az anya és a gyermek első szétválasztása, aminek jó értelemben több erőt és energiát kell adnia a gyermeknek a függetlenséghez, és az anyának több erőt a személyes élet megvalósításához - a munkában és kapcsolatokat a férjével.
Ajánlott:
Miért Olyan Nehéz Elfogadni A Tökéletlenségét?
Annak ellenére, hogy ideális emberek nem léteznek a természetben, a társadalom minden lehetséges módon ráerőlteti ránk az ideál iránti vágyat, nemcsak mint mindenkinek kötelező normát, hanem a világ egyetlen létezési formáját is. Tökéletes megjelenésű lányok figyelnek a magazinok címlapjáról.
Miért Olyan Nehéz Boldognak Lenni?
Miért olyan nehéz boldognak lenni? A kérdés megválaszolásához a mély múltba kell belenéznünk. Az emberi elme több százezer év alatt fejlődött, a Homo Sapiens faj megjelenése óta. De elménk nem úgy fejlődött, hogy szellemesen viccelődhessünk, kijelenthessük szerelmünket, vagy megtanuljunk hazudni.
Olyan Nehéz Kérdéseket Feltenni. Olyan értelmetlen Válaszolni Rájuk
Olyan nehéz kérdéseket feltenni. Olyan értelmetlen válaszolni rájuk. Olyan nehéz harcolni valakivel, akinek nincs keze vagy lába, akinek külsejét nem tudja megkülönböztetni egymillió másik ember között, olyannal, akit nem lát, hanem csak érez.
Miért Olyan Nehéz Egy Férfival?
Gondoltál már valamire, ami nélkül lehetetlen bármilyen kapcsolatot kialakítani, mármint a megértést? És egyik megértés sem, amely saját elvárásaikon, vágyain alapul, és ugyanakkor semmi köze a valósághoz, hanem a jelenhez. Gyakran a nők azt mondják, hogy nehéz kapcsolatokat építeniük férfiakkal, mert ők (férfiak) nem akarják és nem is tudják megérteni őket.
Az élet Olyan, Mint Egy Játék, A Játék Olyan, Mint Az élet
A játék az élet állapota, örök választás, találgatás, páratlan vagy páros, pánik vagy elveszett . Gyerekként játszottunk, és anélkül, hogy észrevettük volna, a felnőttkorba húztuk a játék szükségességét. Miközben felnőtt játékokat játszunk, eljátsszuk gyerekkori forgatókönyveinket, öntudatlanul próbáljuk megszerezni azt, ami a leginkább hiányzik integritásunkhoz és elégedettségünkhöz.