Hogyan Válasszunk Pszichológust: Menni A Híreshez Vagy Nem?

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

A csodába vetett hit elpusztíthatatlan! Legalábbis nagyon népszerű. És ez a vágy az összetett problémák gyors és egyszerű megoldására nagyon is érthető. Minden élőlény arra törekszik, hogy minden problémát a lehető leggyorsabban és a legkisebb erőfeszítéssel oldjon meg. A csillókkal végzett kísérletek során két vízutat kaptak az élelemhez - az egyik rövidebb, a másik hosszabb. Az esetek 100 százalékában a csillósok a rövid sávot választották.

Életproblémákkal, kapcsolatokban jelentkező nehézségekkel, különböző neurotikus megnyilvánulásokkal szembesülve, bármely személy arra törekszik, hogy "kezelje ezt", hogy a lehető leggyorsabban megoldja a problémát. Hála Istennek, hogy most már egyre többen értik, hogy ezeknek a problémáknak a megoldása nem éri meg „eltávolítani a gonosz szemet”, vagy „kibontani a karmikus csomókat”, nem pörögni gyertyával a kezükben, és nem olvasni összeesküvést, hanem pszichológusra hivatkozni.

Valójában gyakran ilyen "varázslatos" eljárások végrehajtása valóban ideiglenes enyhülést biztosít a lelkiállapotnak. A személy úgy véli, hogy segítséget már nyújtottak neki, megnyugszik, a szorongás szintje csökken, ami pozitív hatással van a közérzetére. De a probléma továbbra is megoldatlan, és a szorongás csökkentése anélkül, hogy megvizsgálná annak okait, javítja az állapotot, valószínűleg csak rövid ideig.

Azonban még annak tudatában is, hogy lelkiállapotának javítása és életének jobbá tétele érdekében nem a „pszichikusok” és „varázslók”, hanem egy pszichológus felé kell fordulni, gyakran az ember továbbra is hisz a csodában. Csak most ennek a csodának a hordozója nem varázsló, hanem egy média által népszerűsített pszichológus, akinek konzultációja természetesen nem kevesebb, mint 50 000 dollárba kerül.

Valamiért itt a logika nem működik. Úgy tűnik, hogy egyszeri 50 ezer befizetésével jobb hatás érhető el az ilyen terápiától, mint 20 alkalom után, egyenként 2,5 ezer rubel. Nos, és sok időt takaríthat meg. Valójában elárulok egy szörnyű titkot, egy pszichológust, aki 2-5 ezer rubelt vesz igénybe egy konzultációra (ülésre). általában nem kevésbé (és gyakran több) jó szakember, mint egy "előléptetett" pszichológus. Az egész különbség pontosan a médiában van. Nem minden pszichológus, gyakran kiváló szakember akarja ezt a médiát, kész sok pénzt költeni reklámra, inkább csak csendesen dolgozni.

És egy ilyen "rendes" szakemberrel folytatott konzultáció semmiképpen sem kevésbé hasznos és hatékony az ügyfél számára, mint egy "elit" pszichológusé, és még egy 10-20 találkozó rövid távú terápiája is (ugyanazon pénzért) biztosan több előnnyel jár az ügyfél számára, mint egy drága konzultáció, de egyszeri.

Valójában még a gazdag emberek sem állnak készen arra, hogy rendszeresen (heti 1-2 alkalommal) látogassanak el egy pszichológushoz, 10-15 ezret és többet fizetnek az ilyen ülésekért. Készek egyszeri (vagy rendszeres, több hónapos időközönként) nagy összeg kifizetésére, de a terápia valóban csak az ilyen találkozók rendszerességével kezd működni.

Jó, tartós hatást csak a rendszeres, hosszú távú terápia ad, és nem az egyszeri konzultációk. Igen, a rövid távú terápia és akár egy konzultáció is jobb, mint a semmi. Általában az állapot javulása, sőt néhány aktuális akut probléma megoldása követi őket, így egyáltalán nem vagyok ellen az ilyen konzultációknak. Ha azonban pszichológiai problémái 20-30-40 éve halmozódnak fel a pszichéjében-a születése utáni első órákban (például közvetlenül a születés után, elvették őket anyjától, ahogy a szovjet gyakorlatban is volt) szülészeti kórházakban), addig a pillanatig, amikor először jött terápiára, szerinted mennyi időbe telik az ilyen hosszú távú problémák megoldása, és elég lesz-e ehhez egy konzultáció?

A pszichológusok szolgáltatásainak árazásával kapcsolatban. Általában véve nincs ellenállásom a híres pszichológusokkal folytatott drága egyszeri konzultációk ellen. Ne feledje, hogy az 50 ezerért folytatott konzultáció nem lesz 10 -szer hatékonyabb, mint az 5 ezer rubel. jó szakember, de nem közvetített pszichológus.

A rendszeres ülés ára nagyon jó, professzionális pszichológusokkal ritkán haladja meg a 4-5 ezret, gyakrabban a 2-3 ezer rubelt. A legtöbbjük számára nem kevésbé hatékonyak, mint a drága pszichológusok, de mivel az ülések árai jobban elérhetők, megengedheti magának a rendszeres terápiát, ami, ismétlem, csak tartós hatást hozhat az Ön számára, és változtasd meg az életedet jobb oldalra.