2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-08-08 14:20
… Várok és várok egész életemben, mikor mondod el nekem, hogy szeretsz. Amikor hallasz engem, és ami fontos számomra. Amikor nem valami lányt vagy fiút dicsérsz, hanem engem …
Neheztelésnek hangzik? Olyan álmoknak hangzik, amelyek valamikor a múltban nem váltak valóra?
A neheztelés gyermeki érzés, és egy másik jelentős személy elvárásaihoz és reményeihez kapcsolódik, hogy megkapja, amit akar, és ebben a cikkben a szüleitől
Gondoljon szabadidejében arra, amit gyermekkorában hiányzott a szüleivel való kapcsolatában, és megsértődött
Ezek bátorító szavak lehetnek, amelyek hiányoztak. „Hiszek benned”, „Sikerülni fog”, „Közel vagyok”, „Veled vagyok”. Hogyan támogattak a szüleid a törekvéseidben és megnyilvánulásaidban? Volt -e támasz az életedben, vagy elvárás volt, hogy megfeleljünk az ideális engedelmes gyermek képének? Talán hiányzott a figyelem és a tisztelet? Ehelyett kritizáltak és megaláztak. Vagy talán azt akartad, hogy meghallgassák, de közömbösséget és tudatlanságot kaptál cserébe. Gyengédséget és szeretetet mutattak neked?
Vagy talán közületek néhányat elhagytak a szülei, vagy alkoholisták voltak. És nem kapta meg azt a melegséget, szeretetet és törődést, amelyre minden gyermeknek szüksége van. És ez a harag most tudatosan vagy öntudatlanul veled él és irányítja az életedet
Neheztelés. Amikor azt mondjuk, hogy „sértődött” - érthetetlenül hangzik. Mit jelent megsértődni? És hogy néz ki egy bűncselekmény? Ez egy olyan érzelem, amely magában foglal olyan érzéseket, mint a szomorúság ("Fájdalmam van") és a harag ("Ez nem igazságos. Ezt nem teheti velem"). De gyerekként sokakat nem tanítottak harag kifejezésére. Valaki megsértődött és bezárta magát. Valaki megsértődött, és belekiáltott a párnába. Valaki dührohamot dobott és gurult a padlón. Valaki sírt és játékokat tört
És most, felnőttkorban a gyermekkorban leírt forgatókönyvet Ön reprodukálja. Hogyan nyilvánul meg? Valaki magányos, mert a következő szabály lép életbe: "Jobb egyedül lenni, mint újra átélni például az elutasítástól való félelmet." Mivel nincs készség szoros bizalmi kapcsolatok kiépítésére. Valaki éppen ellenkezőleg, családi kapcsolatokban él, de van -e boldogság ebben a családban? Érdemes megfontolni. Talán csak két felnőtt együttélése megszokásból és a társadalom sztereotípiái szerint? Talán valakinek egyszerűen nincs szerencséje: egyik kudarc követi a másikat. A siker, elismerés, önbecsülés, önmegvalósítás igénye nincs kielégítve
Mint látható, a gyermekkorban nem kielégített igények most a jelenben, a valódi kapcsolatokban keresik a kielégülést. Hogyan? És olyan, hogy az emberek többségéből a szülői szerepbe való átmenet révén kiválasztják azt a személyt, akire a reményt helyezik, hogy ezért kitöltse azt az űrt, amely benned alakult ki, kielégítve érzelmi éhséget. Az éhséget a törődés, tisztelet, elismerés, szeretet, biztonság kielégítetlen igényének nevezem. Van ilyen ember (barát, barátnő, férj, főnök), de kiderül, hogy a valóságban nem felel meg az elvárásainak. Csak azért, mert Ő (személy) nem az anyja és az apja. Ő más ember. Igényeikkel, vágyaikkal, érdekeikkel, hobbijaikkal és céljaikkal. És megint megsértődsz
Ajánlott:
A FÉLELEM, Mint Bölcs JELEN
Vannak olyan érzések, amelyek minden ember számára ismerősek. A félelem az egyik ilyen érzés. Egész életében kéz a kézben jár velünk. A félelem egy gonosz szörnyeteg félelmével kezdődik egy gyermekmesében, a sötétben leselkedik kiszámíthatatlanságával, és keserű sírással előzi meg a félelmet, hogy egyedül marad, anya nélkül.
Edzés. Minek Kell Jelen Lennie Az Interakcióban, Hogy Hatékony Legyen?
1. Minden interakció legfontosabb, szükséges feltétele, legyen szó beszélgetésről kollégával, rokonokkal vagy a coaching folyamatában, egy többszintű kapcsolat, ún. Egyetértés. A coaching folyamat hatékonyabb lehet, még akkor is, ha a coach nem a coach modell szerint cselekszik.
Honnan Származnak A Sérelmek?
Honnan származik a megsértődés szokása? Nem értem egyszerre a félreértést, de sokáig halmozom a negatívat, és így elrontom a kapcsolatot az illetővel. A harag a gyermek védekező mechanizmusa. Ki tudja, hogy a szülei nem tudják kielégíteni odafigyelési igényét, vesznek egy játékot, csak őt szeretik, játszanak vele, nem osztják meg az érzéseit.
Szülők és Sérelmek Ellenük: A Megbékélés Lehetőségei
Mindannyiunknak találkoznunk kellett a szüleink iránti neheztelés érzéseivel. Mindannyian gyermekkorból származunk. És a szüleink is egykor gyerekek voltak. És mindannyian szeretnénk ideális szülőket és boldog gyermekkort. Beleértve a szüleinket is.
Miért Jobb A Múlt, Mint A Jelen
Elgondolkodtál már azon, hogy miért olyan sok embernek van olyan fájdalmas vágya a varázslatos képi múlt iránt? Miért finomabb ma reggel a húszéves szendvics, túlfőzve, de nem elfelejtve, milliárdszor ízletesebb, mint a frissen őrölt kávé és a ropogós kifli?
