Szociális Aszpirin

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Mi a szociális aszpirin? Mire való és mit kerülünk el, ha „elfogadjuk”? Ebben a cikkben megpróbálok válaszolni erre a kérdésre.

Nemrégiben elmentem egy könyvesboltba, és a polcok "Pszichológia" rovatában több tucat, több száz személyes fejlődésről szóló könyv volt zsúfolva. Mennyire könnyű sikeresnek lenni? Hogyan neveljünk gyermeket extra erőfeszítések nélkül? Hogyan változtass az életeden a pozitív gondolkodás segítségével? Hogyan lehet problémamentesen családalapítani? Mennyire könnyű házasodni? Hogyan lehet megbirkózni a stresszel 30 perc alatt? Minden könyv, amelyet a kezembe vettem és átlapoztam, és azok, akik álltak és várták a sorukat, ígértek, kínáltak, elcsábítottak minden lehetőséggel MINDEN emberi probléma megoldására. Nem volt egyetlen probléma sem, amelyet ne lehetne megoldani, a könyvek szerzői minden kérdésre választ adtak. Az emberek pedig vásároltak ilyen könyveket, abban a hitben, hogy a pénzbefektetés igazolja reményeiket a nehéz, zavaros, nehéz helyzetek és problémák leküzdésében.

Mi áll a problémák megoldásának "egyszerű" módja iránti vágy mögött? Változó felelősség. Mi a felelős egy felnőtt nyelvén? Arról szól, hogy apró ígéreteket tesz magának és betartja azokat. Naponta, óránként. Vállalj felelősséget magadért és tetteidért. Ismerje meg értékeit és elveit, építse magatartását ezek alapján, és ne a helyzet alapján, és ne engedjen mások hangulatának. Felelősségvállalás azt jelenti, hogy az értékeire támaszkodva elérheti céljait, nevezetesen a sajátját, és senki sem kényszerít rá. Hordd magadban az "időjárást", határozd meg magadnak, és ne engedj az ablakon kívüli időjárásnak, vagy más emberek és helyzetek "időjárásának". Nehéz megtenni.

Mi, hamis célok felé sietve, mindenféle sikert elérve, karriert vagy más létrát megmászva az élet kellős közepén, zavartan, neheztelve értjük, hogy kiderül, hogy rossz falnak ütközik. És minden erőfeszítésünk hiábavaló volt, és nem sok boldogságot hozott. A "szociális aszpirin" segít a frusztráció korrigálásában. Lehetővé teszi számunkra, hogy bármilyen körülmények között, emberekben, körülmények között áthelyezzük a felelősséget a történtekért. A „szociális aszpirin” lehetővé teszi számunkra, hogy szórakoztassuk magunkat azzal a reménnyel, hogy telik az idő, és minden magától megoldódik, könnyű módszerek lesznek a nehézségek megoldására, csak várni kell, és valahol nem fáj, hol leesik, láthatatlanná válik stb. Bevesszük a „szociális aszpirin” nevű édes pirulát, amely lehetővé teszi számunkra, hogy időt nyerjünk magunk előtt, későbbre halasztva azt, amit most tennünk kell, vállaljunk felelősséget, akaraterőt, bölcsességet és azokat az elveket, amelyek a kezünkben segítenek. Bevesszük a "szociális aszpirint", és nem vesszük észre, hogy valamit nem teszünk meg, ha nem akarjuk. Néha ellenállunk az életünkben bekövetkező változásoknak. És nem tesszük fel magunknak a kérdést: „Miért kellene ezt magától megoldani, megoldani, ha most nem működik? Mi akadályoz meg bennünket abban, hogy valamit tegyünk / hívjunk / menjünk / megállapodjunk / vásároljunk / jelezzünk / mondunk? ". Valójában nincs ok azt gondolni, hogy minden sikerül, megtörténik, az Ön részvétele nélkül. Ez az életed, és csak te tudod a kezébe venni a kezdeményezést és a felelősséget, és elkezdeni befolyásolni az életedben előforduló helyzeteket.

Az úgynevezett "szociális aszpirin" a látszólag egyszerű "gyógyszer", amely megkönnyíti az életet, felelősséget vállal azért, ami fontos az életben és boldogságot hoz. Lehetővé teszi többek között egy rossz szokás kialakítását, hogy ne elemezze tettei következményeit, ami tovább súlyosbítja a problémát, és elidegeníti az embert önmagától. Rengeteg információt nyerünk különböző forrásokból, ami lehetővé teszi számunkra, hogy a megfelelő időben megtaláljuk erőtlenségünket, tétlenségünket, lustaságunkat és képtelenségünket igazolni tetteinket. Más emberekhez és helyzetekhez fordulunk, hogy ha valami nem segít, nem működik, megtaláljuk annak okát, hogy miért nem működik, és másokra hárítjuk a felelősséget.

Térjünk vissza azokhoz a könyvekhez, amelyekről az elején írtam. Általában speciális gyors hatású technikákat írnak le, azaz "szociális aszpirint" vagy "vakolatot", amelyeket a legégetőbb problémák megoldására javasolnak. Ennek a "gyógyszernek" köszönhetően egyes problémák elveszítik élességüket, de a mélyebb helyzetek egyre gyakrabban éreztetik magukat. Hadd mondjak egy példát. Az embernek nincs személyes élete. Olvas egy könyvet a pozitív gondolkodásról, vagy akár elmegy egy kommunikációs tréningre, hogy kijavítsa ezt a helyzetet. Ötletektől, gondolatoktól táplálkozva, hogyan kell "élni", megpróbál valamit megváltoztatni az életében, és egy ideig sikerül is neki. De aztán minden elölről kezdődik … Miért? Mert az ember, ahelyett, hogy megértené önmagát, az emberekkel való kapcsolatai kudarcainak valódi okait, „gipszet” ragaszt egy fájó helyre, hogy felszínes szinten próbálja megoldani a problémát. Ezért ez nem hoz eredményt. És ha igen, akkor nem sokáig.

Senkit sem hagy közömbösen az erős családok, nagy és jól működő szervezetek vagy egyének sikerére vonatkozó példák. Mások mindezt nézegetve azt mondják: „Hogy sikerült?”, „Taníts engem is!”. Fordítjuk: "Adj egy receptet, amelynek köszönhetően mindent elérhetek és elérhetek, amit te elértél!", "Add ide ezt a varázslatos receptet, amelynek köszönhetően gyorsan meg tudom oldani a problémámat." És lesznek olyan emberek, akiknek arzenáljában csak azok a módszerek és technikák lesznek, amelyek rövid távú eredményt hordoznak. Minél inkább az emberek a problémák külső megnyilvánulásaira koncentrálnak, annál inkább nem veszik észre, hogy e problémák megoldásának (és néha problémákat okozó) valódi okai önmagukban vannak.

Ez a fájdalom az élet problémáinak és helyzeteinek külső tényezőit vizsgálva krónikus jellegű. És minél inkább "ragasztunk" magunkra "tapaszokat", annál többet eszünk "aszpirin tablettákat", annál inkább átirányítjuk figyelmünket a tünetekről magára a problémára. Ennek eredményeképpen sikerül még mélyebbre vezetni a problémák kiváltó okait.

A "szociális aszpirin" témáját érintve nem hagyhattam figyelmen kívül az érzelmek témáját és az emberi testre gyakorolt hatását. Gondolkozott már azon, hogy miért fáj a feje? Nem? Valójában ez így néz ki: a fej maga csak a gondolataival fáj. Pontosabban az, aki ezt a fejét a vállán viseli. Vagy itt van egy példa: sokáig szenvedhet a bűntudat érzésétől az ember előtt, zaklathatja magát, és akár büntetheti is magatartását. De ha nem vállalja a felelősséget a viselkedéséért, és nem próbálja kijavítani a helyzetet, akkor mindez üres ürügy (önmagának) arra, hogy miért teszi ezt, és nem hoz eredményt. Jogában áll nemcsak megválasztani az eseményekre adott reakciót, hanem kezelni is ezeket az eseményeket. Ne használjon hatástalan "gyógyszereket" az életében (ezek hamisnak és rossz minőségűnek bizonyulhatnak), legyen felelős érzelmeiért, tetteiért, élethelyzeteiért, legyen hatékony, támaszkodjon elveire és garantált a boldogság!