2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Ma már széles körben elterjedt az a vélemény, hogy a harag és a harag (nemcsak a nőknél) káros érzések. Ezek valahogy hátrányosan befolyásolják a rendszerünket. Arra kérünk, hogy gyorsan bocsássunk meg és szeressünk mindenkit. Valami mindig megzavart az érzelmekkel való munka pszeudo-spirituális megközelítésében. Azt is nagyon kétlem, hogy a forrásban lévő edény fedéllel való lefedése helyes döntés volt. Még ha ezt a kupakot forrasztják is, előbb vagy utóbb a nyomás túl erős lesz, és robbanás következik be
Ezen kívül nagyon szeretem ezeket az érzéseket. A velük való egészséges interakció segített összekapcsolódni női erőmmel és vitalitásommal. Segített kiszabadulni az áldozat és az engedelmes lány képéből, és felnőni.
Ez segített abban, hogy elkezdjem érezni a határaimat, és megtanuljam megvédeni őket. Segített helyreállítani az önbecsülést. És még sok bónuszt hozott magával.
De minden rendben van.
Mi a harag?
Energia szempontjából a harag maga semleges. Ilyen hatalmas érzelmi töltetet ad neki a vele folytatott küzdelem. A küzdelem mindig szenvedést okoz. Azért harcolunk ellene, mert valaki egyszer azt mondta nekünk, hogy ez rossz. A körülöttünk lévő emberek gyermekkorukban nem nagyon tudtak az életről, ráadásul a psziché működéséről, de ez nem akadályozta meg őket abban, hogy megtiltják, hogy érezzünk valamit, mert egyszerűen nem tudtak mit kezdeni vele. A mai napig tiltjuk magunkat, most önmagunkkal harcolva elveszítjük a hozzáférést ahhoz az óriási létenergiához, amelyet ez az érzés rejt magában. Elkezdünk elbújni a megbocsátás és a jóság gondolata mögé, miközben elfojtott harag forrása tombol bennünk.
Mit tesz egy elfojtott agresszióval és haraggal rendelkező nő?
Magához irányítja:
- ennek következtében testi tünetek, autoimmun betegségek (amikor az immunrendszer sejtjei megtámadják saját testüket), fejfájás és egyéb testi reakciók léphetnek fel;
- önmagát okolja minden bajért, állandóan szidja magát, amiért mindent rosszul csinál, mindig
- elégedetlen önmagával, szeretné átalakítani magát, külsőleg és belsőleg is.
Kifelé irányítja:
- a szerettein, gyakran öntudatlanul, ez a gyermekek, a partner idegösszeomlásában fejeződik ki;
- mindenért a külső körülményeket, országot, rendszert, kormányt stb. hibáztatja.
Különös figyelmet szeretnék fordítani a férfiakra irányuló haragra és haragra. Szinte minden nő, akár rájön, akár nem, gyűlöletet hordoz a férfiak iránt, amiért évszázadok óta elnyomják erőnket. Ha egy nő nem veszi észre ezt a haragot minden ellen, ami férfias, és nem működik vele, akkor ez a harag túlzott formában kezd kibukkanni (párjával vagy fiával kapcsolatban). A partnerre irányuló harag megnyilvánulhat mind nyílt, ellenőrizetlen affektív dührohamokban, mind rejtett manipulációkban-bosszúakban (ami még rosszabb, mert szinte lehetetlen megkülönböztetni őket, és ezeket a játékokat a mi kondicionált kultúránk is támogatja). Ezek a manipulációk abból állnak, hogy az alázatos, segítőkész feleség szerepét betöltő nő férfit használ anyagi szükségleteinek kielégítésére, és garanciát is kap arra, hogy nem hagyja el sehol. Így egy édes, hajlékony, tehetetlen lány maszkja mögött egy meglehetősen számító nő mulat a hatalmában.
Ha most úgy tűnik számodra, hogy ez nem releváns számodra, és nincsenek olyan érzéseid, mint a harag, a gyűlölet és az agresszió, akkor a gyermekkorodban élő emberek mindent megtettek, és olyan mélyen elrejtetted ezeket az érzéseket, hogy azt gondolod, hogy nem. Most választhat - folytassa természetének felfedezését és keressen benned rejlő gazdagságot, vagy döntsön, hogy ez nem az Ön számára, és hagyja abba a cikk továbbolvasását.
Hogyan kezdheti el kezelni saját haragját anélkül, hogy bántaná önmagát és másokat?
Számos lehetőség van az elfojtott harag kezelésére. Azt tanácsolom, forduljon szakemberhez, aki gyengéden támogatja Önt ebben a munkában.
Ön maga a következő lépéseket teheti meg:
- adja meg ennek az energiának a belső engedélyét, anélkül, hogy értékelné;
- rendszeresen járjon aktív meditációkra (például: osho dinamikus meditáció, meditáció AUM) - ez segít kifejezni haragját egy biztonságos, tudatos térben;
- tánc (otthon bekapcsolhatja az aktív zenét, és táncolhatja a harag vad táncát). Amikor elkezdesz időt szánni arra, hogy együtt legyél ezzel az érzéssel, akkor már nem kell öntudatlanul és váratlanul áttörnie neked és másoknak;
- Képzelj el olyan helyzeteket a múltból, amikor valaki igazságtalanul bánt veled, de te elhallgattál, és úgy tettél, mintha nem haragudnál. Fogj egy párnát, és csinálj vele mindent, amit akkor szeretnél tenni azzal, aki megbántott. Ne szégyellje kifejezéseit és tetteit. Még ha nem is érzi azonnal a haragot, elképzelheti, hogy színházban van, és eljátssza azt. Idővel a tested emlékezni fog;
- menj az erdőbe, ahol senki sem hallja, vagy bezárkózol a kocsiba, és kiabálj olyan hangosan és sokáig, amíg el nem rekedsz.
Ezeknek a technikáknak szinte mindegyike nem jár más személy bevonásával, egyedül vagy párnával is elvégezheti. Kérjük, vigyázzon, nehogy megsértse magát.
Ezeknek a gyakorlatoknak az a célja, hogy teret teremtsenek a kifejezetlen harag számára, ahol az megnyilvánulhat. Amint felhívja a figyelmét, a belső küzdelem megszűnik, és bónuszként hatalmas életerőre tesz szert.
Lépésről lépésre elkezdve kapcsolódni saját haragunk energiájához, megtapasztalni és megtalálni benne az életerő töltetét, elkezdjük visszaszerezni évszázadok óta elnyomott női erőnket, ezáltal gyógyítva a kapcsolatunkat, mind önmagunkkal. és ennek következtében az ellenkező nemmel … Megszűnikünk infantilis és tehetetlen áldozatok lenni a körülményeknek, és felnőtt nőkké válunk - gyönyörűek, vadak és egyediek természetes természetünkben.
Tapasztalataim alapján elmondhatom, hogy sok nő, mint én egy időben, fél a saját erejétől és hatalmától. Hozzászoktunk a gyenge, védtelen lányok szerepéhez, akikről egy erős, erős embernek kell gondoskodnia. Csak ez nagyon hasonlít apa és lánya kapcsolatához, és egy kicsit olyan, mint egy felnőtt egyenrangú kapcsolata férfi és nő között. Készen kell állnia arra, hogy kilépjen ezekből a régi forgatókönyvekből és hiedelmekből, hogy visszatérjen természetes energiájához.
Amikor kapcsolatba lépünk a haragunkban lappangó erőforrással, felfedezzük a bennünk rejlő hatalmas vitalitás forrását
- megalapoz bennünket, és szükséges ahhoz, hogy úgy érezzük, hogy tudunk gondoskodni magunkról (nem zárja ki azt a tényt, hogy örömmel tudjuk elfogadni a gondozást kívülről, amikor jön),
- segít felismerni és kifejezni önmagunkat ebben az életben, segít érezni önmagunkat és vágyainkat,
- arra ösztönöz, hogy mondjunk nemet és határozzuk meg határainkat;
- támogat minket, hogy félelmünkön túl láthassunk, és a lelkünk számára fontos döntéseket hozzunk;
- épségünk érzését kelti bennünk.
Készen állsz arra, hogy meghívd ezt az energiát az életedbe?
Ajánlott:
A Gonosz Szomorúság Ideje. Hol Meríthetsz Erőt Az élethez?
Azok számára, akiknek élete pszichológiai megrázkódtatásokat tapasztalt, az „utólagos” élet egy energikus hullámvasúthoz hasonlít. Vastag, aztán üres. Akkor az energiák halmok, minden lángokban áll a kezedben - ezekben a pillanatokban elkezdhetsz valamit, és még időd is van rá, ha persze szerencséd van, és van elég erőd hozzá.
Az életerő Három Forrása
Gyakran elegendő egyszerűen elviselni a győzelmet. Megbirkózni az élettel. Nem különösebb nehézségekkel, bravúrok teljesítésével, de egyszerűen nem őrül meg, nem esik a kétségbeesés mélyére és nem adja fel a hétköznapi, rutinszerű mindennapi életben.
Harag, Harag, Harag és Bosszú. Honnan Veszik A Szülők A Negativitásukat?
A harag az egyik alapvető, vagyis veleszületett érzelem, amelynek lényege először is annak jelezése, hogy határaimat valahogy nem csak megsértik, hanem durván megsértik, másrészt reagálni kell erre a behatolásra. A visszavágáshoz sok energiára van szükség, ezért a harag olyan erősen „feltöltődik”, izgatja vagy „beindítja” a szimpatikus idegrendszert, kényszerítve a szívet gyorsabb ütemre, felgyorsítja a légzést és mozgósítja a test összes erejét .
A Harag ördögi Köre. Vagy Miért Sértődünk Meg?
⭕️Zárt kör ⠀ ⠀⠀ Sarokról sarokra rohanás a neheztelés ördögi körében, kilépés, teljes kilátástalanság nélkül. Nem érthettem és nem érezhettem mást, csak fájdalmat, haragot és bosszúszomjat mások érzéseinek hiánya miatt.” ⠀⠀ Bennem feltámadt a harag a harag után a férfiak ellen, akik évek óta szorosan be voltak csomagolva a testükbe.
Hogyan Szűnik Meg A Női Harag A Férfival Szemben
Egyes nők hajlamosak azt gondolni, hogy a férfiakról alkotott elképzeléseik és a velük való kommunikáció módszerei az egyetlen igazak és indokoltak, még akkor is, ha kizárólag saját véleményükön alapulnak. Úgy vélik, hogy az emberek csak azért vannak teremtve, hogy teljesítsék vágyaikat, és kényelmes életet biztosítsanak számukra.
