Ideje Szeretni önmagad

Tartalomjegyzék:

Videó: Ideje Szeretni önmagad

Videó: Szubliminális üzenetek: Légy pozitív és tanuld meg szeretni önmagad (nappali változat) 2022, December
Ideje Szeretni önmagad
Ideje Szeretni önmagad
Anonim

Észrevetted, hogy a legtöbb nő szeretetet mutat mindenki iránt, kivéve önmagukat?! Gyakrabban a nők, akik szeretetet adnak másoknak, hasonló viselkedést várnak el magukkal szemben. Egyetértek, miért kell várni, ha lehetőségünk nyílik saját szeretetedényünk feltöltésére! Hiszen az önmaga iránti őszinte szeretet még nem szűnt meg (kérem, ne fonja be az "egoizmus" szót)!

Szinte minden nő rendszeresen elgondolkodik azon, hogyan kell igazán szeretni önmagát, és elkezd terveket készíteni, hogyan fogja ezt megtenni. A napi menetrend a következőket tartalmazza: "manikűr", "pedikűr", "masszázs", "gyógyfürdő - eljárások", "vásárlás" és még sok más, ami a női elmében valahogy összefügg ezzel a homályos akcióval: "szeresd magad". De balszerencse, sokan, miután kitöltötték ezeket a tételeket az ütemtervben, nem éreznek semmi hasonlóságot a szerelemhez … Mindent jól csináltam, de az eredmény nem ugyanaz … Mi az oka?

A helyzet az, hogy gyakran helyettesítjük a formai (hogyan mutatjuk ki a szeretetet) tartalmat (milyen üzenet érkezik tőlünk), és ezért az eredmény nulla.

„Hetente egyszer szánok magamra időt, hogy fürödjek sóval és habbal. Gyertyákat gyújtok, gyönyörű zenét adok, lefekszem a vízbe, és várok 15 percet, amíg lejár. Miért 15 perc? Úgy vélem, hogy ez az optimális idő erre az eljárásra, és őszintén szólva, 15 perce eszem … Miért teszem mindezt? Nagyon szeretem magam! " Arina, 27 éves.

Amikor a formát tartalommal helyettesítjük, elveszítjük a kapcsolatot önmagunkkal, nem halljuk meg vágyainkat, hanem sablon szerint cselekszünk, élvezet nélkül, csak a bemutatás kedvéért.

„Havonta több ezret költök személyes ápolásra, természetesen vigyázok magamra! Nem, nem hoz magasra, de valószínűleg mindenki így van vele, mindenki annyira szereti önmagát. Mit akartam magamnak csinálni már rég? Tudod, csak feküdj le a kanapéra és olvass egy jó könyvet, de ez időpocsékolás! Szóval mi, milyen örömet szereznék ?! Látod, ez idő alatt sokkal hasznosabb dolgokat tehetek …”Marina, 37 éves.

Sokunkat egyszerűen nem tanítottak, nem magyarázták el az önszeretet értékét, és ezt az összetett tudományt magunknak kell megértenünk, leggyakrabban érintéssel.

Egy kis csalólap arról, hogyan tegye meg magának az első lépéseket

Ha meg akarod különböztetni a formát a tartalomtól, kérdezd meg magadtól „Szerelem van e forma (megnyilvánulás) mögött? Milyen megnyilvánulást hordoz magában a szeretet?"

Kérdezd meg magadtól: "Ha velem kapcsolatban valaki hasonló módon mutatna szeretetet és törődést, megérteném, hogy szeret?"

Engedje meg, hogy időt pazaroljon "haszontalan" cselekvésekre, különösen, ha örömet okoznak, békét és a beteljesülés érzését adják! Ismerje fel értékét annak, amit önmagáért tesz, még akkor is, ha ez nem az önszeretet elfogadott formája!

Menj fel a tükörhöz és mondjuk a szemedbe nézve: „Megengedem magamnak, hogy szeretetet adjak és kapjak magam iránt! Értem én ennek az értékét! Megérdemlem!"

Fogj egy tollat ​​és egy papírt most hallgasson önmagára, vágyaira, és írjon le három pontot - hogyan szeretnél szeretetet kapni magadtól? Mitől lesz jóllakott? Most fontos kikapcsolni a belső kritikust, és elmerülni a WANT -ban. Írtál már? Most olvassa el az egyes bekezdéseket, képzelje el, hogy ezt teszi, és hallgassa meg a testét, és fogadja el a testi reakciókat. A test nem fog becsapni! Figyelj, milyen érzések támadnak? Mi ez a reakció rád? Most tedd fel a szívednek a kérdést: „Tetszik? Megtölt téged? " Ha habozás nélkül igenlő választ kap a testétől és a szívétől is, szánjon rá időt. Szeretnél önmagaddal élni érintkezésben és harmóniában? Tehát magadra kell gondolnod! Ha valami nem illik hozzád a test vagy a szív szintjén, végezd el a kiigazításokat, és hallgass magadra.

Szeretetet és törődést adni magadnak próbálja elmerülni az érzésekben, kapcsolja le a fejét, és csak legyen. Légy a jelenben! Tanuljon meg szórakozni, és ne csak jelölje be azokat a négyzeteket, amelyek a következő feladat elvégzését jelképezik!

Ne féljen időt és pénzt költeni önmagára., mert egy nő a család lelke és hangulata, ha jól érzed magad, akkor a körülötted lévők is jók, és ha rosszul érzed magad, akkor a körülötted lévők sem boldogok.

Oscar Wilde azt mondta: "Az önszeretet egy életre szóló szerelmi kapcsolat kezdete." Ma van itt az ideje, hogy belevágjunk ebbe a regénybe!

Natalia Lisyanskaya - lysianskaja.co

Ha hasznosnak találja ezt a cikket, ossza meg a közösségi médiában. Előre is köszönöm!

A téma által népszerű

Népszerű Bejegyzések