Szorongás és Elfojtott Vágy. Hogyan Működik?

Videó: Szorongás és Elfojtott Vágy. Hogyan Működik?

Videó: Szorongás és Elfojtott Vágy. Hogyan Működik?
Videó: A szorongás tünetei és kezelése Lélekművek 2024, Lehet
Szorongás és Elfojtott Vágy. Hogyan Működik?
Szorongás és Elfojtott Vágy. Hogyan Működik?
Anonim

A neurózis eredete. Belső konfliktus = neurózis?

A belső konfliktus valójában a személyes fejlődés lehetősége, és nem a neurózis alapja.

A neurózis kialakulásának alapja nem belső konfliktus, és általában nem konfliktus önmagában, hanem

a konfliktus idő előtti megbékélése.

Van tehát belső konfliktus, belső küzdelem. Erre a helyzetre egészséges válasz az, hogy a pillanatnyi legsürgetőbb szükség kerül előtérbe, és ez a külső cselekvés, pontosabban egy cselekvés síkjába kerül át. A cselekmény az, amely végül vagy a választás helyességének belső megerősítéséhez, vagy az újraértékeléshez, majd egy másik cselekmény elkövetéséhez vezet.

Egy másik lehetséges válasz erre a helyzetre az, hogy a külső konfrontáció kibontakozása helyett a belső harc terén maradok. Mivel előre szeretnék kiszámítani és garantálni magamnak a sikert, nem tudok választani és két irány között maradni. Nehéz hosszú ideig létezni, aztán önkényesen választok egyet. Egyik hajlamom leigázza a másikat, vagy inkább legyőzöm magam. Tegyük fel, hogy az engedelmességet és a kényelmet választom, miközben feladom az autonómiát. Most már jól vagyok. Mit is jelent ez? - Hogy könnyen kezelhető vagyok. Ahhoz, hogy jó maradhassak, el kell nyomnom az autonómia, a taszítás, az agresszivitás iránti igényeimet. Egyik részem másik részem leküzdésére, legyőzésére, leigázására törekszik.

Hurrá! Megszabadultam a gyötrelmes feszültségtől és a kétségektől, hogy jelenlegi döntéseim helyesek vagy rosszak. Van egy a priori megoldásom, és várom a vigasztalást.

Itt azonban egy paradoxon vár rám. A lényeg az, hogy a belső küzdelemben nem lehet természetes elégedettség! Külsőleg igen, és bármilyen végeredménnyel! Vagy elérem a célomat, és elégedettséget érzek a vágy teljesüléséből, vagy miután tökéletes próbálkozásokban lefektettem, megértem, hogy ebben a helyzetben lehetetlen megvalósítani szándékaimat, és megbékélek képességeim korlátaival, és megnyugszom. A belső küzdelemben ez a megkönnyebbülés nem jön, mert az energia mindig összefügg. Mindig visszamenőleg maga felé irányul, ezért nem lehet teljesen lemerülni.

Tehát megkapom a kívánt kényelmet vagy sem?!

Csináljuk mégegyszer. A neurotikus megoldás egy kísérlet arra, hogy eltávolodjunk a feszültségtől a biztonság kényelméig. De a biztonság csak képzeletbeli!

A neurózis a képzeletbeli biztonság választéka.

A szorongás kizárólag emberi érzés, amely a negatív érzelmek várakozásának fájdalmas élményéből áll. Elég nehéz megfogalmazni, de nehéz és működik is. Elviselhetetlen elvárni, hogy a dolgok (valószínűleg) elviselhetetlenné váljanak. Bármilyen tevékenység helyettesíti az elvárásokat, csökkenti az érzelmi stressz intenzitását. Amikor a szándék cselekvéssé változik.

Videómban válaszolok egy kérdésre a szorongás és az elfojtott vágy kapcsolatáról.

Ajánlott: