Ami Történik, Nem Olyan Ijesztő, Mint Amit Mi Gondolunk Róla

Tartalomjegyzék:

Videó: Ami Történik, Nem Olyan Ijesztő, Mint Amit Mi Gondolunk Róla

Videó: Ami Történik, Nem Olyan Ijesztő, Mint Amit Mi Gondolunk Róla
Videó: Моя работа наблюдать за лесом и здесь происходит что-то странное 2024, Lehet
Ami Történik, Nem Olyan Ijesztő, Mint Amit Mi Gondolunk Róla
Ami Történik, Nem Olyan Ijesztő, Mint Amit Mi Gondolunk Róla
Anonim

"Nem olyan ijesztő, hogy mi történik, mint amit gondolunk róla"

Előfordul, hogy egy jelentéktelen, de kellemetlen beszélgetés miatt egész hangszínházat hozhat létre magában, bizonyítva valamit, panaszkodva, vitatkozva.

Lehet, hogy nem is belső párbeszédről van szó, hanem szemináriumról, amelyben agresszív szakértők vesznek részt.

Minden pszichikai erő oda fog rohanni, mint néző, és a felbecsülhetetlen értékű energia egyszerűen elfolyik.

Senki sem kapja meg. Sem magamnak, sem az embereknek. Fáradtság, szorongás és irritáció marad.

Megtanulni részt venni valamiben, de nem gondolni rá, első pillantásra nem könnyű feladat.

De néha varázslatos zavaró eszköz lehet

- Igen? Hogy nem próbálod meg kitalálni, mire készülnek mások, amikor azt mondják …, - Hogyan ne legyünk résen, amikor még ismerős emberek is használhatják és becsaphatják.

- Hogyan ne próbálja kihozni a beszélgetőtársat a tipikus sémáival?

- Hogy ne ragaszkodjon a vita győzelméhez?

Nem biztonságos … mindenre … például az önbecsülésre."

A vezérlőrendszer túlmelegedésének eredménye sokkal veszélyesebb

Akárhogyan is ragaszkodunk hozzá, a teljes kontroll továbbra is illúzió.

Ha nem alakít ki erőltetett bizalmat a történések iránt, a neurózisok sokféle formáját megszerezheti.

Sok rögeszmés kontroll neurózisban szenvedő ember inkább ezt nevezi perfekcionizmusnak.

Ez elegánsabb magyarázat arra, hogy nem tud megnyugodni, ha valami nem a tervezett és érthető forgatókönyv szerint történik.

Nem, nem arról van szó, hogy elengedjük a dolgokat.

Arról szól, hogy ne akassza fantáziáit, túlzásait és sztereotip reakcióit az eseményekre.

Kirakodva és bízva abban, ami történik, gyorsan visszanyerheti erejét, és békés résztvevő, és nem éber harcos-határőr helyzetéből láthatja a világot.

Ajánlott: