2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
"Ha a kardod rövid, hosszabbítsd meg egy lépéssel előre" (Lazar Ghosh)
Ez a francia közmondás nemrég egy ismerősömre emlékeztetett. Minden egyszerűsége ellenére számomra a legmélyebb pszichoterápiás jelentést tárja fel. Arról, hogyan élje kiváló minőségben az életét, még akkor is, ha tökéletlen.
A nárcisztikus rendellenességek kezelésében az ilyen belső munka valóban hosszú ideig tarthat, mivel a psziché szerkezetének átalakításának, a pszichológiai védekezésnek (amelyek nagyon -nagyon elcsontosodtak) át kell esnie a gyász minden szakaszán:
Tagadás - "Nem, nem igaz, a kardom nem rövid!" (kulcsfontosságú itt a szorongás, a szégyen, az ásó megtagadása, és a félelem)
Harag - "A fene! Fene! Most még egyszer … A fenébe! " (harag, düh, felháborodás, gyűlölet, félelem, irigység és az "ideális Mások" megsemmisítésének vágya, hogy ne ragyogjanak)
Alku - „Ha közelebb állnának, lóháton ültem volna … (szorongás, szorongás, hiábavaló valami új keresés a világ valódi képének tagadásának régi körülményeiben, kétség a látásomban és a keresés kezdete a valóság új szemléletéért)
Kétségbeesés - „Igen, ők, gazemberek, egyszerűen halhatatlanok … Istenem, milyen szörnyű vagyok! Az emberek nem élnek ilyen kardokkal … (bánat, fájdalom, kétségbeesés, mások hibáztatása, panaszok az Univerzummal kapcsolatban, az energia elutasítása, kábulat, depresszió)
Örökbefogadás „Még élek? Tehát még mindig élnek, és egy ilyen rövid idővel is … (szomorúság, túlélőként való találás, humor, fájdalomcsillapítás, új erők megjelenése, mint a valóság tesztelése)
A tervezett és lehetségessé válást követően valójában
Kiút a válságból - Oké. Legyen rövid. De mit tegyek ezzel kapcsolatban? …
Hű, van agyam és lábaim! (a lehetőségek kreatív keresésének kezdete, az energia átirányítása a bűnösök keresésétől az erőforrások kereséséig, az öröm, hogy megtalálják a végre elérhető erőforrásokat, a régi szakaszokhoz való visszatérés észrevehetően ritkább és rövidebb ideig tart, változik a szorongás tartalma).
Nem mindenkinek van a sorsa a végére. Már csak azért is, mert egzisztenciális értelemben ez a végesség alapadata, különféle megnyilvánulásaiban - mint korlátozások, határok, korlátok, saját nem mindenhatóság és alsóbbrendűség - a nárcisztikus szerkezetű emberek (és kisebb mértékben - nárcisztikus trauma vagy védekezési mechanizmusok) esetében ez különösen elviselhetetlennek bizonyul, és ezért olyan kevéssé lehetséges a megbékélés vele.
Pontosan egy ilyen hosszú, sok bátorságot igénylő munka során lehetséges a megbékélés az ember tökéletlenségével és nem mindenhatóságával. Ezt követően el lehet fogadni a világ és az abban élő Mások tökéletlenségét. Ez általában sokat segít a fókusz megváltoztatásában, és elkezdi megtalálni önmagában és a Másokban, mi mást - a tökéletlenségek mellett mindenkinek van, és bőségesen.
Ezzel új kör kezdődhet ezen belül rendkívül kimerült emberek elszigetelt életében. Jó esély van arra, hogy mások mellett éljen, hogy egy kapcsolatban ártalmatlan, biztonságos és kellemes legyen mindenki számára.
Ajánlott:
Egy Kicsit Az önfejlesztés Haszontalanságáról
Arról, hogy miért érdemes valakivel - tanácsadóval, pszichológussal, pszichoterapeutával - együtt dolgozni a pszichológiai kérdésein / kérésein. Miért nem csak az interneten cikkeket olvasni és a youtube -on videókat nézni nem jelenti azt, hogy önmagán dolgozik.
A „STOP Nárcisztikus, Pszichopata” Csoportokról. És Néhány Elgondolás A Nárcisztikus Terápiáról
A "nárcisztikus, pszichopata, bántalmazás, szociopata" szavakat tartalmazó csoportok és közösségek népszerűvé váltak a Facebookon. A résztvevők oroszlánrésze nő. Az emberek csatlakoznak az ilyen csoportokhoz, hogy megosszák a bántalmazással kapcsolatos élettapasztalataikat és támogatást szerezzenek.
A Nárcisztikus Belső Konfliktusa. Különbség A Határőr és A Nárcisztikus Között
Szerző: Burkova Elena Viktorovna Pszichológus, pszichológiai tudományok mestere - Cseljabinszk Természetesen a nárcisztikus személyiségnek számos, a határvonalra jellemző belső konfliktusa van: diffúz identitás (az üresség érzése, az önérzékelés ellentmondásai, következetlenség, mások rossz érzékelése), a szorongással való megbirkózás képessége, az impulzivitás, az érzelmi változékonyság, a bizalmatlanság.
Workshop A Házassági Terápiáról. A Negyedik Feladat. "Egy Angyal Szemével"
Házassági kapcsolatainkban (valamilyen okból) gyakran lekicsinyeljük, leértékeljük a partnert, ezáltal helyrehozhatatlan károkat okozunk mind a partnernek, mind a kapcsolatnak egészében. Ha aláássuk egy másik személy méltóságát és következetességét, allegorikus értelemben érvénytelenítjük, megfosztjuk szellemi és szellemi erejétől, és további baklövésekre ítéljük.
7 Jel Arra, Hogy Partnered Nárcisztikus Hogyan Lehet Megállapítani, Hogy A Partner Nárcisztikus -e A Kapcsolat Elején?
Hogyan lehet a kapcsolat legelején megállapítani, hogy partnere nárcisztikus, megérteni, mi vár rád, és kivel lép kapcsolatba annak érdekében, hogy a jövőben tudatosan hozzon döntéseket, és ne érezzen kínzó fájdalmat? Annak, akivel kapcsolatban vagy, gyakran nincs saját véleménye, mindenben egyetért veled - más szóval nincs világos világképe, vagy társadalmilag nagyon elfogadható.
