2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az introject önmagában nem a legkellemesebb dolog. Valójában ezek az emberek (általában jelentős felnőttek) kijelentései, amelyeket a gyerekek egyfajta abszolút axiómának tekintenek, és nem érzékenyek a kritikákra és elemzésekre. Például az introjektek olyan banális és unalmas dolgokat tartalmaznak, amelyekről már sokszor írtam - "A fiúk nem sírnak", "A lányoknak nőiesnek kell lenniük", "Egy jó lány soha nem fogja újraolvasni az anyját", "Anyának mindig igaza van" "és" Senki sem lesz az, aki úgy szeret, ahogy én."
A terápia során meglehetősen gyorsan és egyszerűen a terapeuta elkezdi megkülönböztetni, hogy a kliens magáért beszél, és amikor kimondja ezeket az axiómákat: ezek más intonációval hangzanak - kategorikusan, keményen és - ami a legfontosabb - függetlenül attól, hogy maga a személy milyen okos, nem hall bennük alternatívát. Nos, a fiúk nem sírnak, és ennyi. Ez nem lehet, mert soha nem lehet.
Hogy miért veszélyesek az ilyen dolgok, az a felszínen rejlik: az introjekt alá eső helyzetekben lévő személy nem önállóan, hanem sztereotipikusan és keményen dönt. Mint ugyanaz a darázs, amely cementálja az ásót, még akkor is, ha a kísérletező ellopta a heréket. Nem védi érdekeit anyja előtt, még ha sürgősen szükséges is, nem fejezi ki érzéseit még nagyon izgalmas pillanatokban sem, ami neurózisokhoz és pszichózishoz vezet, kellemetlen dolgokba öltözik csak azért, hogy megfeleljen anyja elképzeléseinek. nőiesség, és így tovább.
A gyakorlatban azonban néha még veszélyesebb dologgal is találkozom - paradox beavatkozásokkal. A munkahelyi ügyfél, aki anyai pozícióban áll, kimond egy olyan mondatot, amely még nekem is felrobbantja az elmét, nem szerepel a helyzetben: "Nincsenek problémáink, de nincs joguk beszélni róluk." Abban az esetben, ha "anyának mindig igaza van", legalább világos, hogyan kell cselekedni. Itt teljesen homályos. Van egy probléma? Nem? Ha nincsenek ott, hogyan beszélhet róluk? És ha van, hogyan ne beszéljünk róluk? A rendszer kifejezetten hátborzongató.
"Apádnak nincsenek problémái az alkohollal, de amikor berúg, jobb, ha azonnal elmenekül otthonról", "Egy lány ne viselkedjen agresszíven, ezért először támadjon", "Minden férfi csal, de egy nőnek hű férjhez ment feleségül "(vagy ami még jobb:" Minden férfi haszontalan, de egy nő nem maradhat férfi nélkül ")," Hagyja, hogy a feleség karriert csináljon, de feleségül kell mennie egy ideális szeretőhöz. " És így tovább, és így tovább.
Ilyen paradox, ellentmondás önmagának és egyházunk anyjának, az introjekt nemcsak merev sztereotípiát kényszerít az emberi cselekedetekre. Állandó kábulatba helyezi, mert lehetetlen teljesíteni. Így határozatlanságot, önbizalomhiányt, saját vágyai megvalósításának képtelenségét és ráadásul állandó bűntudatot vált ki a tilalom megszegéséért, amelyet nem lehet megsérteni. Nagyon gyakran az ügyfelek nem tudják meghozni a legalapvetőbb döntéseket és cselekvéseket, mert amikor bizonyítani akarják magukat, belefutnak "ezt meg kell tenni, hogy ne történjen semmi", és egyszerűen nem tudnak dönteni a cselekvési stratégiáról.
Így ha Ön maga állandóan krízishelyzetben van, amikor nem tud dönteni, vagy a szerette nem képes erre, akkor elgondolkodhat azon, hogy a szülők és jelentős rokonok milyen utasításokat adtak az ilyen helyzetekben való viselkedésre, és ezek az utasítások kezdetben kivitelezhetetlen bekezdések.
Az introjektumok nagyon ritkák, de ennek ellenére önmagukban, külső segítség nélkül valósulnak meg. Általában egy ilyen tudatosság sokat változik az élet felfogásában. Ha önállóan nem tudja kitalálni, mi a baj, akkor jobb, ha szakember segítségét kéri.
Ajánlott:
Milyen Illata Van A Fájdalmának Vagy Két Csodálatos Módja Annak, Hogy Megszabaduljon A Fájdalomtól 5 Perc Alatt
Néha megmagyarázhatatlan csodák történnek a pszichológiai gyakorlatban. Felhívom a figyelmét az egyik pszichológiai csodára. Nikolai Dmitrivich Linde professzor gyakorlati munkájában kifejlesztette a képzeletbeli szag módszerét a múlt század 90 -es éveiben.
Hogyan őrjítsünk Meg Egy Nőt 2 Perc Alatt? Mit Akarnak A Nők?
Hogyan lehet kedveskedni egy nőnek, jó első benyomást kelteni? A fő kritérium az, hogy a férfi magabiztos ember benyomását keltse, győztesnek érezze magát, és belső erőt sugározzon. Mindez megnyilvánulhat viselkedésben, szemekben, mozdulatokban, de a legfontosabb az, hogy belül az ember valóban így érez, és ennek megfelelően nyilvánul meg.
Szerelmes 4 Perc Alatt
A jelenlegi és korábbi ügyfelek gyakran küldnek nekem cikkeket, videókat és teszteket a népszerű pszichológia területéről. Általában olvasok és végignézek - mivel valaki küldte, ez azt jelenti, hogy fontos számára, de nagyon ritkán fog el. Ma kaptam egy cikket a New York Times -tól.
Szerelmes 4 Perc Alatt. Threepenny Pszichológia
Húsz évvel ezelőtt Arthur Aron pszichológus végzett egy kísérletet, melynek feladata az volt, hogy szeretetet teremtsen a laboratóriumban egy teljesen ismeretlen férfi és nő között. A szerelmi képlet összetevői 36 kérdés voltak, szó szerint pár óra alatt pár embert az őszinteségig vezettek, ami néha évekig is eltart.
HOGYAN NÖVELJE ÖNÖRÖKET MINŐSÉGÉBEN 5 Perc Alatt?
A frusztráció, a bűntudat, az önámítás és az önmagával szembeni leértékelés diszharmóniát teremt. Az ok mindig magában az emberben rejlik. Ha készen áll arra, hogy felismerje magát lelkiállapotának forrásaként, akkor azt javaslom, hogy fontolja meg az Elme terét.
