2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Bányákkal borított mező vagyok,
Nem mehet oda, nem jöhet ide.
Nem szabad hozzányúlnom a bányákhoz
De néha felrobbanok"
Valentin Gaft
A harmincas éveiben járó Irina fél egy szótól. Rontja a hangulatot, zavarja a koncentrációt és konfliktusokhoz vezet.
És ma, miután meghallottam őt, erős irritációt éreztem.
Ügyfél: "Számomra fontos, hogy így történt"
Irina gondolatai: „Fontos neki, látod! Én is VIP személy vagyok. Ugorj előtte, próbáld meg. És én?! Miben vagyok rosszabb nála, vagy mi ?! Megkaptuk a "fontosunkkal"
Alig fékezi haragját, javaslatán keresztül a fogai között ül.
A beszélgetőpartner, felháborodva a hangnemen, indulni készült. Bocsánatot kellett kérnem, és bónuszt kellett ajánlanom jelentős árcsökkentés formájában, hogy ne veszítsem el a törzsvásárlót.
Ilyen rövid és annyira robbanásveszélyes "fontos" szó. Katalizátorként, amely olyan élményeket vált ki, amelyeket egy nő nem tud kezelni.
Honnan nőnek a "lábak"? Élhetetlen szívfájdalom
Irina anyjának nem volt ideje a lányára. Egy egyedülálló anya vezető pozícióban töltötte idejének nagy részét a munkában. Nem volt sem ideje, sem energiája egy lányra. A lány gyakran hallotta:
- Nem számít, mit akarsz. Ez nem része a terveimnek.
- Nem számít, milyen a hangulatod - azonnal meg kell tenned, amit mondok.
-Nem érdekel a véleményed! Ha nagy leszel, akkor lesz hangod. És most - kuss!
- Milyen fontos: ő akarja! Akarsz!
Ezek a szavak fájtak és bántottak, szükségtelennek, jelentéktelennek éreztem magam.
Nem fontos és szükségtelen a legközelebbi ember számára elviselhetetlen, ijesztő, fájdalmas. Annak érdekében, hogy anya ne haragudjon, számos szokást sajátított el:
- nem beszél hangosan a vágyairól, különösen, ha azok a körülötted lévő emberekkel kapcsolatosak
- mindent magam csinálok, és ha nem működik, akkor figyelmen kívül hagyja az igényeit, elnyomja azokat
- próbálj jó vagy "normális" hangulatban lenni
- ne panaszkodjon, ne mutasson fáradtságot, rossz közérzetet, idegességet
- tanácsos egyáltalán nem felhívni a figyelmet személyére, kivéve a jól elvégzett feladatokat
Irina megtanulta úgy viselkedni önmagával, mint egykor vele: megtanulta figyelmen kívül hagyni a szükségleteit. A kint játszódó dráma boldogan befelé mozdult.
Robbanásveszélyes szó
Irina több mint 15 éve külön él anyjától. De egészen mostanáig, amikor meghallja a "fontos" szót, eszébe jut saját jelentéktelensége, azt elfojtja a harag és az irritáció. Felszállnak az elutasítás emlékfoszlányai, amelyeket nehezen felejt, és el akar rejteni. És egész életében bujkál.
A szorgalom és a felelősség mögé bújva - csodálatos webdesigner, és az ügyfelek elégedettek vele. A megértő mosoly mögé bújik a férfiakkal való kapcsolatokban - kész sokat megbocsátani, hogy ne maradjon egyedül. A megértést és a türelmet pajzsként viseli, amikor az anyával kommunikál, és szemet huny a rossz hangulatán és állításain. A szorgalom és megint a türelem mögé bújva a hatóságokkal kapcsolatba lépve, nem mer semmit mondani. A leválás és az "I_m_all_in_order_I_sama_can_" maszk mögött baráti kapcsolatokban.
Csak az ellenőrizhetetlen irritáció villanásai adják el őt, amikor mások mondása „fontos nekem” tönkreteszi az élete során felépített védelmet. Mintha ez a néhány betű eltalálna egy aknát, amely nem ismert, hol ültetik és mikor robban.
Miért van ilyen következménye egy közönséges szónak?
Minden, ami az élet során történik, nem tűnik el sehol - az emlékezetben marad. Ha valamilyen traumatikus helyzet újra és újra megismétlődött, az a pszichében marad elfojtott érzelmek, vágyak és cselekvési impulzusok formájában. Minél fájdalmasabbak az emlékek, annál több energiát fordítanak arra, hogy mélyen bennük maradjanak.
A rossz időben kimondott szó, valakinek kínos cselekedete, arckifejezése vagy a múltra emlékeztető intonációja feleleveníti és felerősíti a belső drámát. Fájdalom és neheztelés bukkan fel a tudatalatti mélyéből. A szívfájdalom megelevenedik. A feszültség fokozódik. A védekezés nem állja meg a helyét. Van egy "robbanás" az egykor lerakott "bányából".
Hogyan lehet semlegesíteni egy belső aknamezőt?
A "belső aknák" semlegesítésének egyetlen módja az, hogy újra átéljük a meg nem élt fájdalmat. Ennek fő feltétele az elfogadás és a biztonság környezete - ami nem először volt ott.
Ajánlott:
RENDSZERRACKET VAGY HOGYAN VEZET A PSZICHÁNK EGY VICIOUS KÖRBEN
A világhálót elárasztják a boldog élet különböző receptjei: "5 szakasz a stresszoldásban", "10 lépés az elfogadáshoz", "15 szabály a harmonikus kapcsolatokra" stb. stb., a variációknak csak a fantázia repülése szab határt.
Elemzés. A Szívfájdalom, Mint Harag, Amiért Nem Tudsz Szeretni
Milyen fontos, hogy mindent időben megtegyen. Az is fontos, hogy időben mondd ki „szeretlek”, amikor az illető még mindig veled van, amikor még mindig ezen a világon van. Néha késő, és egy örökkévalóságig elhúzódik, és soha nem ér véget. És ez haragot szül.
A Háború Visszhangja: A Veteránok Dédunokái Fizetik Meg Az árat Meg Nem élt Bánatukért
Egészen a közelmúltig azt hitték, hogy minél közelebb van valaki a Nagy Honvédő Háború eseményeihez, annál nehezebb a pszichéje. Ma a rendszerszintű családpszichológusok azt mondják, hogy a 25 éves és fiatalabb generáció-vagyis a győztesek dédunokái-elviselhetetlenebb terhet kaptak, mint szüleik, akik az utolsó 60-70-es években születtek század.
A Meg Nem élt érzésekről - Miért éljük Meg őket
Azok az érzések, amelyeket nem a kellő időben éltek meg, olyan lezárt TOTE (más szóval befejezetlen ügy). Fájnak, fájnak, figyelmet követelnek, energiát merítenek, és remélik, hogy egyszer jogos tulajdonosuk visszatér értük és él. A végéig, lehetőleg.
Nem Vesztett - Nem Nyert, Vagy Banális élet Forgatókönyv
"Ez az élet: az egyik kupát nyer, a másik a nevét gravírozza rájuk." Leonid Zorin "A közbenjáró kapuja" című darabjából Szia! Hétköznapi ember vagyok. Átlagos vagyok. Nem vagyok főnök, de nagyon jó beosztott. Boldogok velem a munkában.
