2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A világon minden ember boldognak születik. Abszolút hiba azt gondolni, hogy valaki boldog sorsot érdemel, és valaki nem. Mindannyiunknak vannak bizonyos körülményei a születésre, a világra való eljövetelre, és ezek mindenkinél mások. De mindenesetre az ember boldog lehet. Ennek bizonyítéka az újszülöttek. Nézd meg bármelyik gyermeket. Láttál már olyan boldogtalan csecsemőt, akinek állandóan ráncos arca van, és aki soha nem mosolyog? Ez nem történik meg. Mindannyian örömmel és mosolyogva jövünk erre a világra. De sajnos a legtöbben útközben elveszítik ezt a képességüket, és mi magunk is pokollá változtatjuk életünket az idő múlásával, amelyben folyamatosan harcolunk, különböző okokból tapasztalunk, bizonyos körülmények között elégedetlenek vagyunk, összehasonlítjuk magunkat másokkal emberek, irigyeljük, elítéljük, nem becsüljük önmagunkat, életünket, nem becsüljük meg azt, amink van. Megszűnik örülni és mosolyogni, értékelni azt, amink van, ehelyett elkezdünk „törekedni” és „elérni”, állandó küzdelembe fordítva az életünket…. Tehát önmagunk számára észrevétlenül és a legjobb szándékkal létrehozzuk saját személyes Pokolunkat, és elkezdünk főzni és szenvedni benne. Azt látom, hogy körülöttük rengeteg ember van, akik komor arccal élnek, szomorú, súlyos állapotban, szenvednek néhány saját maguk által okozott problémától, állandó küzdelem és elégedetlenség állapotában. Hogyan történhet meg, hogy a mosolygós csecsemőktől szomorú dologgá válunk, amely folyamatos negatívumot terjeszt körülöttünk? Megfigyeltem ezt a jelenséget, nagyszámú emberrel kommunikáltam ebben a témában, és a következtetéseim a következők - minden egy hétköznapi szokásról, szenvedési szokásról szól. A legtöbb esetben a szülők nagyon sikeresen alakítják ezt a szokást, hiszen ők maguk is így éltek egész életükben, és számukra teljesen normális, hogy szenvednek valami hiányától. Gyönyörű posztszovjet társadalmunkban nincs olyan szokás, hogy örüljünk, örüljünk és hálásak legyünk azért, amink van. A legtöbb ember számára úgy tűnik, hogy a boldogság állapota meglátogatja őket a megszerzéssel együtt - itt egészséges, gazdag leszek, férjhez megyek, gyermeket vállalok, saját vállalkozást hozok létre, és azonnal boldog leszek. Csak a boldogság szokás, és ezt a szokást tudatosan kell kialakítani, ha nem alakította ki. És persze, ha van ilyen vágy - boldognak érezni magát. Egy másik nagyon érdekes megfigyelés az, hogy a legtöbb ember nagyon élvezi a szenvedést. Annyira hozzászoktak ehhez az állapothoz, megszokták és abszolút harmonikusnak érzik magukat benne. Tehát próbáld meg ezt az állapotot is elvenni tőlük! Hányszor találkoztam vasbeton gáttal, abszolút ellenállással valamilyen változásnak! Ez azért történik, mert a szenvedés zónája az ilyen emberek számára már abszolút kényelmük zónájává vált. Itt már megszokták, már tudják, hogyan kell élni vele. És ha elhagyja ezt a zónát, és az örömöt és a boldogságot választja - teljes a bizonytalanság, olyan, mintha egy sötét erdőbe mennénk. A legtöbb ember jobban fél az ismeretlentől, mint a szenvedéstől. Így tovább panaszkodnak és szenvednek. „A sündisznók sírtak, injekcióztak, de továbbra is megették a kaktuszt” - valamiért most emlékeznek erre a kifejezésre. Most a szenvedőket szólítom meg: eleged van már a kaktuszfogyasztásból? Esetleg próbálj meg valami mást enni? Vagyis választhat -e még örömöt és boldogságot? A választás mindig az emberön múlik - szenvedhetsz tovább (van egy kaktusz), vagy dönthetsz -, bármiből is boldog leszek, és követem őt. Nem fogod elhinni, hogy milyen lehetőségek nyílnak meg előtted, amikor határozottan meghozod ezt a döntést. Egyszerűen meg fogsz lepődni azon csodákon és rengeteg boldogságlehetőségen, amelyeket korábban nem vettél észre, és amelyek ezzel a megoldással együtt az életedbe is bejönnek. Az élet egy tükör, a valóságunk pedig tükrözi, hogy kik vagyunk.
Ha a boldogság választása az Ön útja, akkor itt van néhány egyszerű technika az induláshoz:
Építs boldog napot minden reggel. Amikor felébredsz, gondold át, hogy miért vagy hálás. Hidd el, mindenkinek hálásnak kell lennie: az egészségért, a szépségért, a meleg otthonért, az ablak alatti fákért, a családért, a gyerekekért, a szülőkért, a mozgásképességért, a két lábért és a két kézért már megérdemli a hálát. Vannak emberek, akiknek sajnos ma nincs ilyen lehetőségük. Ha ma nincs mit megköszönni a te szemszögedből, akkor köszönöm a lehetőséget, hogy lélegezhetsz és csak lehetsz.
Napközben 2 óránként (beállíthatja az ébresztőt, hogy ne felejtse el) emlékeztesse magát - én a boldogságot választom. Kövesse nyomon állapotát, és ha észreveszi, hogy szenvedésbe esett, térjen vissza, és mondja el magának - igen, ez most nem könnyű nekem. De én úgy döntök, hogy boldog vagyok, bármi is legyen.
Vigyázz a testedre. Gyakorlat - Különféle gyakorlatok, különösen légzőgyakorlatok segítenek és boldoggá tesznek.
Ha 21 napig követi ezeket a tippeket, új szokás alakul ki. Mint tudják, a 21 nap a szokás kialakulásának kifejezés. És az öröm, a hála és a boldogság állapotává váljon új valósággá. Teljesen lehetséges, hogy minden nap boldogságot válasszon. Légy valóságod alkotója, életed és hozzáállásod alkotója.
Ajánlott:
A Pszichológus-konzultáns Személyi Tulajdonságai, Amelyek Befolyásolják Képtelenségét
Az elméleti adatok alapján kidolgozták a pszichológus-tanácsadó személyiségjegyeit, amelyek befolyásolják hozzá nem értését. A hivatásválasztás egészségtelen motivációira példákat veszünk figyelembe. A személyes terápia relevanciája a tanácsadó pszichológus képzésének szakaszában és a jövőbeli pszichológus hallgatók szakmai kiválasztásának fontossága.
Pszichofiziológia A Személyi Szolgálatban
Sokan hallottunk a jobb- és balkezesekről, az emberek közötti különbségekről, amelyek az agyféltekék funkcionális aszimmetriájából és a mentális funkciók elosztásából állnak. Jelenleg ez a téma egyre inkább aktuális. A tény az, hogy ma a balkezesek száma 45%-ra nő.
A SZEMÉLYI NÖVEKEDÉS ÉLETHAKÁJA
TSN -blogokhoz írva Ezek az élettörténetek segítenek igazán élvezni az életet, harmóniában lenni önmagaddal és a világgal, és fejlődni. A szövegben, mint egy szakácskönyvben, a szerző személyes fejlődésének receptje. Az olvasónak joga van úgy tekinteni, hogy az étel nem ízletes, nem eredeti, és nem érdemes rá fordítani drága idejét.
SZEMÉLYI STÍLUSOK TIENGEREKBEN. SCHIZOID SZEMÉLYI STÍLUS
A skizoid pszichológia legjellemzőbb vonásait másoktól való elszigeteltségnek, elszigeteltségnek, alacsony kommunikációs igénynek tekintik. A szakirodalomban különböző nézetek léteznek arról, hogy a skizoidizmus pszichológiáját konfliktusnak kell tekinteni (az intimitás és a távolság szükségessége között), vagy hiánynak (fejlődési késleltetés, amely megakadályozta az interperszonális kommunikáció megvalósítását).
SZEMÉLYI STÍLUSOK TIENGEREKBEN. ISTEROID SZEMÉLYI STÍLUS
A hisztérikus személyiség fő jellemzője a határokat nem ismerő egocentrizmus, a kielégíthetetlen figyelemszomj, a csodálat, a csodálat, a meglepetés, az együttérzés, sőt a gyűlölet, de nem a közömbösség, csak nem a kilátástalanság kilátása. A hisztérikus személyiség minden más tulajdonsága ebből a tulajdonságból nő.
