2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Hogyan javítható az önbecsülés? Az önbecsülés vagy a személyiség más emberekhez viszonyított értékelése az ember pszichológiai pajzsa és kardja, univerzális készlet minden életre és minden alkalomra. Az önbecsülésnek tucatnyi legfontosabb funkciója van: megvédjük magunkat másoktól és megtámadjuk magunkat; motiváljuk magunkat az aktív életre és a jól megérdemelt pihenésre, mérjük a társadalmi helyzetünket és büszkék vagyunk rá.
Az önbecsülés az ember pszichológiai immunitása az életünk bármilyen nehézségei elleni vírusokkal szemben. Hatékonysága érdekében pedig mindig a legjobbnak kell lennie. Hogyan lehet felemelni a személyes önbecsülés zuhanó zászlaját a kedvezőtlen életkörülmények tüze alatt?
Adok néhány egyszerű tippet, hogyan lehet növelni az önbecsülést?
♦ 1. Emlékezzen korábbi sikereire! A múltban valószínűleg jelentős eredményeket ért el, amelyekre a mai napig büszke lehet! Nem mindegy, hogy melyik év volt, és milyen tevékenységi területen: a lényeg, hogy te voltál!
♦ 2. Nézzen körül, és nézze meg, hányan bíznak benned, akik számára tekintély vagy! Ezek lehetnek munkatársai vagy hálás ügyfelei, osztálytársai vagy követői a közösségi hálózatokon. És ha valakinek nagyon fontos a véleménye, akkor ennek a világnak szüksége van rád!
♦ 3. Szerezzen új szakmai ismereteket. Akármilyen okosak és képzettek is vagyunk, a világ nem áll meg, tudásunk és készségeink elavulnak. Annak érdekében, hogy ne érezze magát mamutnak vagy dinoszaurusznak, végezzen néhány frissítő tanfolyamot, majd mutassa meg a megszerzett kompetenciákat.
♦ 4. Bővítse személyes látókörét. Nyilvános beszéd- vagy vállalkozói tanfolyamok, stylist vagy borkóstolói készségek, egy online iskola a kapcsolatok titkairól, vagy egy mesterkurzus a megfelelő közösségi média -pozícionálásról segít abban, hogy nagy dicséretet kapjon másoktól, és garantáltan javítja a hangulatát!
♦ 5. Tegye vonzóbbá megjelenését! Sajnos még mindig a ruhájuk fogadja őket, és az ember képe még mindig fontosabb, mint mély belső világa. Ezért bármennyire is jól nézel ki, mindig hozzáadhatsz héjat, borsot vagy némi tiszteletreméltóságot a képedhez: vegyél egy új ruhadarabot vagy divatkiegészítőt, változtasd meg a fodrászodat vagy a szemüvegformádat, viselj világosabb nyakkendőt vagy kacér sálat, észrevehetőbbé teszi sminkjét, és fehérebbé teszi a fogakat. A stílus ikonjává válás nagyszerű ajándék az önbecsüléshez.
♦ 6. Vigyázzon az alakjára. Ha a képen végzett munka feltárta az alakkal kapcsolatos problémákat, akkor elérkezett a sport és az étrend ideje. Az edzőterem szisztematikus látogatása három hónap elteltével az ismerőseit bókolni fogja, és megkérdezi a siker titkait. És ez a szerep egyértelműen élvezetes lesz az Ön számára.
♦ 7. Foglaljon professzionális fotózást. Miután javította képét, fontos, hogy felkeltse mások figyelmét. Ehhez professzionális fotózást kell lebonyolítania, közzé kell tennie a legsikeresebb fotókat a közösségi hálózatokon, és meg kell szereznie a jól megérdemelt lájkokat és jóváhagyó megjegyzéseket.
♦ 8. Fejezzen be néhány rossz szokást. Például a dohányzás vagy a túlevés, a késői késői szindróma, a parazita szavak, az asztali rendetlenség vagy az okostelefon -függőség, amely későn ébreszt és soha nem alszik eleget. Az a felismerés, hogy képes volt erre, nemcsak a saját személyiségének tiszteletben tartását kelti, hanem a jövőben is optimista tartalékot teremt.
♦ 9. Csináljon valamit, amit mások is csodálni fognak. Ez lehet extrém vezetési tanfolyam vagy búvártanúsítvány. Hegymászás vagy mesterlövész készségek. Lenyűgöző rafting a viharos hegyi folyón, vagy részvétel egy maratoni futásban, kerékpártúrán vagy hősök versenyén. Önbecsülésed szempontjából nem csak a győzelem fontos, hanem maga a részvétel is: elvégre a barátaid számára már követendő példává válsz!
♦ 10. Építse fel állandó csapatát. Ha talál valamit, amit az önbecsülésének növelése során megtanult, és amely leginkább érdekli, kezdje el folyamatosan csinálni, és hozzon létre saját csapatot. Azok az emberek, akikért guru leszel, és sensei eggyé vált, őrizni fogják az önbecsülésedet és az irántad és a tudásodból való tiszteletet, soha nem hagyják bukni!
Mint látható, semmi bonyolult! Azzal, hogy ezeket a hasznos ajánlásokat adtam neked, és megkaptam a mosolyodat és a hála szavait, ezáltal felemeltem önbecsülésemet. Mivel ez nálam működik, akkor biztosan neked is segít !!!
Azt is javaslom, hogy olvassa el az ilyen cikkeimet a részben
Ez segít elkerülni sok hibát az életében.
Tetszett a "Hogyan lehet növelni az önbecsülést" cikk?
Nézze meg videó tippjeimet a YouTube csatornán
Ajánlott:
Miért Rontod Magad Azzal, Hogy Másokat ítélsz? Hogyan Függ össze Az Elítélés és Az önbecsülés?
Miért rontod magad azzal, hogy másokat ítélsz? Hogyan függ össze az elítélés és az önbecsülés? Beszéljünk erről. Ha más felett ítélek, akkor ez általában annak a jele, hogy magamat ítélem meg. Általában ez mindig így van az életben. Ahogy az ember viszonyul a másikhoz, úgy viszonyul önmagához is.
Az önbecsülés és Hogyan Pusztul El Számunkra. A Mérgező Környezet Nyomon Követése és Megsemmisítése
Hány lány törekszik arra, hogy sikeres és szép legyen. De olyan kevés lány gondol pozitívan magára. Ezen a területen sok kutatás bizonyítja, hogy gondolataink és környezetünk mélyen befolyásolják életünket. De ahhoz, hogy valamit megváltoztassunk, kezdjük a környezettel.
Hogyan Lehet Növelni Az önbecsülést, Ha Alacsony Az önbecsülés?
Az ügyfelek egy kérdéssel fordulnak hozzám: hogyan lehet növelni az önbecsülést? Általában, amikor az emberek önbecsülésről beszélnek, valami mitikus dologra gondolnak, amely közvetlenül befolyásolja életük boldogsághiányát. Egy beszélgetés során kiderül, hogy az embernek örömtelensége van, elégedetlen az élettel és kellemetlen.
Hogyan Javítható Az önbecsülés? 5 Módszer Az önbizalom Növelésére
Ma önbizalomról, önbecsülésről fogunk beszélni. Íme 5 hatékony módszer az önbecsülés gyors és hatékony növelésére. Tehát minden pszichológiai probléma megoldható belülről - kívülről és kívülről - befelé. 1. Kívülről befelé - ez arról szól, hogy magabiztos emberként viselkedjen, és végül belülről kapja meg a bizalmát.
Hogyan Javítható A Gyermek önbecsülése?
Sokan hallottátok azt a kifejezést, hogy „Az önbecsülés gyermekkorban épül fel”. Ezt a mondatot kimondod, és rögtön kúszik a gondolat: mi van ott, az önbecsülés le van fektetve, és milyen lesz, ha a gyermek együtt él ezzel. És hogyan lehet növelni az önbecsülést, ha a gyermeknek nincs magas véleménye önmagáról.
