„Ossza Meg Barátaival”: Az érem Másik Oldala

Tartalomjegyzék:

Videó: „Ossza Meg Barátaival”: Az érem Másik Oldala

Videó: „Ossza Meg Barátaival”: Az érem Másik Oldala
Videó: МОДНЫЙ СТИЛЬНЫЙ ТЕПЛЫЙ базовый КАРДИГАН КРЮЧКОМ с ЖИВЫМ узором, МАСТЕР КЛАСС вязание - узор, схема 2024, Lehet
„Ossza Meg Barátaival”: Az érem Másik Oldala
„Ossza Meg Barátaival”: Az érem Másik Oldala
Anonim

Előfordult már veled, hogy miután kinyomtattál egy másik bejegyzést és alátámasztottad egy fotóval (vagy fordítva - a közösségi háló típusától függően), ürességet érzel a lelkedben?

A népi bölcsesség azt mondja: a közös bánat fél bánat, a közös öröm kettős öröm. Az üresség érzése távol áll az örömtől, bármit is mondjon valaki. Miért merül fel?

A kiadványok létrehozásának valódi okának megértése elősegíti ennek a paradoxonnak a lényegét. A pszichoterápiás gyakorlat azt mutatja, hogy a legtöbb motiváció, amely bizonyos cselekvésekre ösztönöz bennünket, a tudatalattiunkban rejtőzik. Az elménk nagyszerű manipulátor, képes elrejteni minden olyan „kényelmetlen” motivációt, amely veszélyezteti azt, hogy jó, méltó embernek tartjuk magunkat. Megfigyeléseim a közösségi hálózatok függőségének kellemetlenségeit tapasztaló betegekről szinte mindig ugyanarra a dologra vezethetők vissza: a legtöbb esetben az motivációt arra, hogy ellenőrizhetetlenül „osszák meg” az élet pillanatait az interneten, a belső kisebbrendűségi érzés, a magánytól való félelem diktálja. próbálja megtölteni a kiszáradt edényt másokkal.

A paradoxon az, hogy intuitív módon érezzük a cselekedetek manipulativitását mind mások, mind ez esetben saját magunk részéről. Bizonyára mindannyian hazudtunk legalább egyszer életünkben. Egyszerűen fogalmazva, hazudott, jól tudta, hogy hazudik. Ne feledje, hogyan reagál a kimondott hazugság a napfonatban, a szívben vagy a gégében - azonnal vagy egy idő után; a bélben, akárhogy is toljuk el a saját szemünktől. Az a felismerés, hogy az igazság mindig közel van, bármennyire is kegyetlenül racionalizáljuk hazugságainkat, változatlanul elrontja számunkra az „összes málnát”, követ akaszt a nyakunkba és szenvedést okoz.

Ha egy hazugság arra kényszerít minket, hogy közzétegyük az élet kiválasztott pillanatait, akkor egy kő nem kerülhető el. Megpróbálhatjuk elhitetni másokkal, hogy a dolgok így és így vannak, de minden szenvedés nehézsége és oka az, hogy nem tudjuk elhitetni magunkkal a hazugságainkat!

Az üresség érzését tovább fokozza, hogy a közösségi médiától függő emberek egészségtelenül túlbecsülik a társadalmi jóváhagyás fontosságát. A barátokkal való megosztás örömével vegyül a „szívek” formájában történő jóváhagyás megszerzésének szükségessége, ezáltal eltávolítva az embert a pillanat első megtapasztalt örömétől, amely éppen benne volt. Különösen nehéz esetekben, amelyek pszichológiai tanulmányozást igényelnek a kiváltó okokról és azok meghaladásáról, az ember tudat alatt versenyképes kapcsolatokba lép a közösségi hálózat többi tagjával, összehasonlítva publikációjának népszerűségét hasonló publikációkkal, és ezen összehasonlítás alapján ítélete pillanatának boldogságának „minőségéről”.

A közösségi médiához való egészséges hozzáállás az, hogy „lehet ásni vagy nem ásni”. Ezekkel a facebookjainkkal nem az a veszély fenyeget, hogy léteznek, hanem az, hogy legtöbben egészségtelen módon használjuk őket.

Kulcsfontosságú az önbizalom kidolgozása, az ember / személyiség hasznosságának felismerése és a szociális hálózatok, mint a függőség tárgyának átalakítása az egészséges időtöltés árnyék nélküli indokaivá, amelyet a társadalmi jóváhagyáson keresztül érvényesített önbizalom szükségessége táplál. század egészséges emberi pszichéjéhez.

Ajánlott: