2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A mobbing a pszichológiai nyomás egy formája, amely közvetett vagy közvetlen zaklatás formájában jelentkezik a csapatban, általában azzal a céllal, hogy elbocsássák. Szinte mindannyian tapasztaltunk hasonló negatív hatást magunkra! Ez a jelenség virágzik mind az állami intézményekben, mind a magánvállalatokban. Több európai ország számos törvényt fogadott el, hogy megakadályozza a mobbing kialakulását, és megfelelően megvédje alkalmazottait a munkahelyen. Európában is szervezeteket hoztak létre a mobberek áldozatainak segítésére, és tetteiket bűncselekménynek tekintik. Sajnos, az "emberi tényezőnk", amelyet az ilyen kapcsolatokat szabályozó jogi normák hiánya támogat, "leleményesség csodáit" provokálja a nem kívánt kolléga, beosztott, sőt főnök túlélési módszereiben. És mindezt azért, mert a mobbing nagyon nehéz, de nehéz - szinte lehetetlen bizonyítani. Az áldozatok többsége minden erejét beleveti a harcba, és megpróbálja bizonyítani az állítását; néhányan az első "riasztócsengő" után abbahagyják. Valaki ismét hasonló helyzetbe kerül, egy új munkahelyen.
A mobbing megnyilvánulási formái különbözőek: az egyik alkalmazott és az egész csapat által elkövetett üldözésektől a tényig, hogy az egész csapat fegyvert foghat a főnök ellen. Mobbing okok - eltérő egészségtelen pszichológiai légkör a csapatban - veszekedések, pletykák és a hatóságok befogadása. Homályos, nem egyértelműen meghatározott határai a hatósági feladatoknak, hiányzik a munkaterv. Személyzeti előléptetési rendszer és karrierlehetőségek hiánya a szervezetben. Családi kapcsolatok a beosztottak és a vezetés között. Önző indítékok - annak célirányos kiküszöbölése, aki beleavatkozik abba a célba, hogy: a) elfoglalja valaki pozícióját; b) vezetni valakit a „sajátjától” ahhoz. A személyes ellenségeskedés az irigység, a harag, a korábban „kiemelkedő” konfliktus, amely hosszú vitává nőtte ki magát: „kinek van igaza és ki téved”, amely sikeresen „ellentétes meneteléssé” alakulhat ki más kollégáival. Gyakran előfordul, hogy a mobbingot egy csapatban az egészségtelen verseny provokálja (egy rossz vezető akár ösztönözheti is), mi magunk pedig akár öntudatlanul is egy "összeesküvés" résztvevőivé válunk. Külön az egészségtelen és egészséges versenyről. Az egészséges verseny mellett, ha látunk egy kollégát, aki jobban dolgozik, mint mi, és valami nálunk tehetségesebb, szabadabb és függetlenebb nézeteiben és megnyilvánulásaiban, készek vagyunk elérni őt, átvenni a tapasztalatait és ezáltal növekedni, de az egészségtelen verseny és ennek megfelelően saját alacsony önbecsülésük miatt a tehetségesebb kolléga jelenléte mérgezővé, elviselhetetlenné válik, és az irigy emberek mindent megtesznek annak érdekében, hogy megszabaduljanak a nem kívánt munkavállalótól, aki így a mobbing áldozata lesz.
A mobbing jelei
Bármilyen munkahelyi problémát és még konfliktust sem célzott elnyomásnak kell tekinteni, de ha a mobbingot a szervezet betegségének tekintik, akkor természetesen vannak olyan tünetei, amelyek ebben a helyzetben ellened irányulnak: nem hajlandók kommunikálni veled (mind üzleti, mind informális szinten) az üzleti kapcsolatok megszakadnak, például nem lehet üzleti hívásokat kezdeményezni telefonon, utalva arra, hogy "véletlenül" megzavarja számítógépét, és a szükséges dokumentumokat 20 perccel a bemutató előtt eltűnik, és az alkalmazottak és / vagy főnökök fokozott figyelmének zónájában van, és pontosan akkor keresnek, amikor elhagyta az irodát, mondjuk ebédre. Így keletkezik a munkafegyelem megsértésének legendája. -szakmai tulajdonságait állandóan megkérdőjelezik, mások pedig kisajátítják a sikereket. - hatalmas, gyakorlatilag lehetetlen munkát "dobtak le" rád. Opcióként - nehéz feladat, amelyet péntek este állítanak össze, amelyet hétfő reggel kell befejezni.- a mobbing extrém foka - nyílt gúny, sértegetés, vagyoni kár megéri, mert az üzleti világ egy színház a saját szabályaival és fegyverével a színpadon, amely rád tud lőni, ha megteremti ennek előfeltételeit. Tehát figyeljen arra, hogy mit ne tegyen annak érdekében, hogy ne mobboljon: Ha valamilyen oknál fogva érzi szellemi fölényét a csapatban, ne mutassa meg. Ez még veszélyesebb a hatóságokkal kapcsolatban. Használd jobban az intelligenciádat, hogy szakemberré válj. Vegyen részt informális kommunikációban különböző témákban, de ne vegyen részt a pletykák terjesztésében - a közeljövőben ez ellened fordul. Panaszkodjon az életről a lehető legkevesebbet, ne kölcsönözzön pénzt - ez még a legelőnyösebb embert is felbőszítheti. Kerülje a női kérkedést - új kabátja, szeretője (hű férje), következő külföldi útja, valójában csak a legközelebbi lesz boldog. Ne provokáljon irigységet és agressziót! A legjobb módja annak, hogy ellenségeket szerezzen a csapat női része között, ha flörtöl az ellenkező nemű alkalmazottakkal, lehetőleg többel egyszerre. Légy pontos, pontos, ígéretes - kövesd. Természetesen ne hagyja figyelmen kívül a vállalati kultúrát és a vállalati bulikat, ha meghívják! Apropó vállalati partikról, ez nem ünnep, hanem a munka része. ott néha nagyon fontos kérdéseket oldanak meg. Mindazonáltal érdemes emlékezni az elfogyasztott alkohol mennyiségére és ennek az eseménynek a következményeire. Sokkal könnyebb megpróbálni nem kerülni ilyen helyzetbe, mint később kiutat keresni belőle. Amint a gyakorlat azt mutatja, gyakran minden az újonc érkezésének pillanatától kezdődik. Nagyon naiv azt hinni, hogy tárt karokkal fogadják és beavatják az összes "titkos játékba". Ezért az első napoktól kezdve mindent megtudjon a munka rutinjáról, a vállalati hagyományokról, a cég íratlan szabályairól és törvényeiről. Még ha néhányan nevetségesnek is tűnnek, vegye őket természetesnek, ne rohanjon kritizálni és ne hajlandó eleget tenni ezeknek. Nézze meg alaposan az új kollégákat - ha nem is tetszik valaki, ne mutassa meg - tartson egyenletes kapcsolatot mindenkivel. Semmi esetre se kezdj „barátok lenni” valakivel szemben. Próbálja megérteni a munkaszervezés logikáját, mielőtt "forradalmi" javaslatokat terjeszt elő, még akkor is, ha vezető pozícióba nevezik ki. Ebben az esetben a legelső feladata az egészséges pszichológiai légkör fenntartása a csapatban. Nem szabad lebecsülni a mobbing lehetséges negatív hatását az egészségre és a pszichére: a statisztikák szerint ő az, aki a fő oka az érzelmi és fizikai kimerültségnek, ami különböző (beleértve a tragikus) következményeket is okoz. Ne feledje a fő dolgot: az érzelmi bántalmazás továbbra is fennállhat, amíg megengedett. Ha mégis megtörtént Ha mégis megtörtént, próbáljon őszintén beszélni a "felbujtóval" - ezt a nyomás korai szakaszában kell megtenni! És csak akkor, ha sikerül nem kimutatni a félelmet és a pánikot (különben a hatás pontosan az ellenkezője lesz). Ha a zaklatást ebben a szakaszban nem lehet megállítani, ne féljen abbahagyni. Talán minél hamarabb hozod meg ezt a döntést, annál hamarabb vár rád az igazi siker az új munkádban! Egyébként a mobberek számára a leginkább „apróság” az, aki úgy döntött, hogy „nyer”, „bizonyít”, mindenáron kapaszkodik, és az, aki számára ezen a helyen való tartózkodás öncélúvá vált. Mivel az adott munkahely elhagyásától való félelem közvetlenül összefügg az önbecsüléssel.
A cikk anyagát Alina Firsel pszichológus, gestaltterapeuta készítette.
Ajánlott:
Szerettem Balra: Hogyan Kell Elengedni és Túlélni A Szakítást?
A szeretettől való elválás nehéz időszak. Nem mindig könnyű elfogadni, hogy a kapcsolatnak vége, engedje el szeretettjét, és fogadja el az ezzel járó változásokat az életében. A különböző emberek különböző módon élik meg az elválást: az enyhe szomorúságtól a szívfájdalomig és kétségbeesésig, a csalódástól a haragig és a gyötrő haragig, a vágyakozástól a magányig és a pusztulásig.
Szünetet Tarthatok ?! Hol A Vége A Fáradtságnak A Cél Felé Vezető úton, és Hogyan Kell Túlélni Az élet Eszeveszett Versenyében
Volt egy végtelen fáradtság érzése, amikor semmire nincs elég erőtök, és csak azt szeretnétek, hogy feküdjetek le, és ne tegyetek semmit, hogy semmi ne zavarja, és végül csak szünetet tartsatok az őrült versenyben? Egy évekig tartó verseny, amikor úgy érzi magát, mint egy hullámvasúton, most fejezte be minden dolgát, és újra futnia kell, és tennie kell valamit.
Rossz és Csúnya Anyák: Hogyan Kell Túlélni és Elkezdeni élni?
Szurkolunk a szülőknek, és gyógyulunk magunknak és gyermekeinknek. Fizikai, mentális és pszichológiai rendellenességek, minden típusú függőség egy felnőttnél leggyakrabban az anyával való kapcsolatok problémás tapasztalatához kapcsolódik . Milyen lehetőségek vannak az úgynevezett negatív anya számára?
Mit Kell Tudni A Szülőknek és Hogyan Kell Cselekedniük, Ha Gyermekük Meleg, Leszbikus Vagy Biszexuális?
Gyanítom, hogy gyermekem meleg / leszbikus, mit tegyek? Valószínűleg, ha a gyermek nem meséli el a tájékozódását, akkor nem hajlandó megosztani Önnel ezeket az információkat, ezért ne kérdezze meg őt, és ne próbáljon körkörös módon tájékozódni (pl.
A Szex Tagadása. Miért és Hogyan Kell Túlélni?
A szex a felnőttek életének egyik legfontosabb eleme. Mindenki igényei nagyon egyéniek, ez vonatkozik arra a pillanatra is, amikor ehhez társat vagy partnert választunk. Nagyjából a szex a kapcsolatok szerves része, de az is előfordul, hogy egyesek csak így gyakorolják, amit egészségnek hívnak.
