2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Szeretném megosztani a "Párbeszéd a bölccsel" gyakorlatot, amelynek célja az ügyfél önismerete.
Mikor használhatja?
Amikor az ügyfél megzavarodik egy élethelyzetben, kétségek vagy félelmek kerítik hatalmába a döntéseket.
A gyakorlat elején általában az ügyfél „kompetencia telítettségét” vezetem a Dilts piramis bevezetőjén keresztül.
Miért csinálom ezt?
Hogy világos legyen: gondolataim = életem. Minden valóság egyéni, és 10% -a objektív, 90% -a pedig az én fantáziám. Minden ember feladata bizonyos mértékig közelebb kerül az objektív valósághoz. A fő ellentmondás egy személy és a valóság között az, hogy a valóság folyamatosan változik, halad előre, és az ember a stabilitásra törekszik, de kénytelen „utolérni” a valóságot, hogy ennek megfelelően fejlődjön.
Miért hatékony ez a gyakorlat és hogyan működik? Először is, minden embernek megvan a válasza az élet kérdéseire, de elméje megakadályozza, hogy meghallgassa, belső párbeszédet folytat önmagával, a befogadott attitűdök egyszerűen nem teszik lehetővé, hogy önmagára összpontosítson és belső bölcséhez forduljon. Másodszor, az intuitív válasz leggyakrabban a leghelyesebb és kívánatos.
Kérem az ügyfelet, hogy hunyja be a szemét, lazítson és habozás nélkül válaszoljon:
Az emberek …
Az élet…
Az univerzum az
Ezeknek a mondatoknak a folytatása azt mutatja, hogy mi van az emberben, mit érzékel a környező valóságban: agresszív, ellenséges vagy fordítva.
Abból a kérésből épül fel, amellyel az ügyfél érkezett (Hogyan kell viselkedni egy helyzetben, mit kell tenni stb.) Általában az ügyfél megadja a számára kívánatos választ, de egyszerűen fél attól, hogy saját magának hangoztassa. Egy pszichológus számára ez megértést ad arról, hogy mivel kell dolgoznia, például a kapcsolat fenntartása vagy a kilépés elősegítése érdekében.
Örülnék, ha másnak is segítene ez a gyakorlat.
Ajánlott:
„Ha Nincs Párbeszéd, Elveszünk”: Interjú Alfried Langle -lel
Alfried Langle jól ismert név az orosz pszichológusok és pszichoterapeuták körében. Gyakran emlegetik egy másik, nem kevésbé híres Viktor Frankl párhuzamosan. Ideológiai követőjeként Langle folytatja polémiáját a mélypszichológiai és pszichoanalízis iskolákkal, és kifejleszti saját típusú pszichoterápiáját - egzisztenciális elemzést.
Anya és Lánya. Élethosszig Tartó Vitatott Párbeszéd
„Minden nő visszanyúl anyjához, és előre lányához … élete nemzedékeken át terjed, ami a halhatatlanság érzését hordozza magában” (CG Jung). "Reggel felkeltem, hazudok, várom, hogy anyám reggelit főzzön, és akkor eszembe jutott, hogy az anyám én vagyok
Szókratészi Párbeszéd: Hogyan Segítsünk A Páciensnek Felmérni Gondolatai Valóságát
Szerző: Zaikovsky Pavel pszichológus, kognitív-viselkedési terapeuta A szerzőtől: A diszfunkcionális automatikus gondolatokra, negatív képekre és mély hiedelmekre való helyes reagálás egyik módja a "szókratészi párbeszéd", amelyről ma fogok beszélni.
Szülői Csevegés: A Virtuális Párbeszéd Valódi Veszélyei
Szülői csevegés: a virtuális párbeszéd valódi veszélyei. Megdöbbentő szándékos támadás Volgogradon egy fiatal apa, Roman Grebenyuk ellen (ami a halálához vezetett), Arsen, a fiatal nő testvére követte el, akivel Roman más pozícióban volt az iskola szülői csevegésében (maga a támadó nem levelezett a csevegésben, és nem is ismerte azokat, akiket megtámadtak
Párbeszéd Egy Barátjával és Párbeszéd Egy Pszichológussal - Mi A Különbség?
A tudás kinyerésének természetes módszere (beleértve önmagát is) egy párbeszéd a világgal, más emberekkel … Ezt az élénk párbeszédet állandó belső tisztázás, az önmagunkról való tudás tisztázása kíséri az élmény minden aspektusának tudatosításával (kezdve az érzetekkel).
