2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A legegyszerűbb módja annak, hogy szeresd magad, ha mindent "jól" teszel. Sőt, ha ezt a helyességet gyermekkorban elmagyarázták. Csendesen és nyugodtan ül, ne zavarja anyját munka után, hogy pihenjen a TV előtt - jó lány. Elnyertem az első helyet a regionális fizikaolimpián - jól sikerült, mint egy apa, apa most (csak most) büszke lehet rád, jó fiú. Ön főz, takarít, maga neveli gyermekeit, nem morog vagy vitatkozik semmivel - jól van, jó feleség
Könnyű szeretni magát, ha mindent „helyesen” és a terv szerint tesz. De mi van azzal, ha szereted magad olyan elbűvölő fakap pillanatokban, hogy ideje megváltoztatni a nevedet, és elutazni egy másik kontinensre? Vagy amikor az árulás és a csalódás annyira fáj, hogy reggel nehéz lélegezni és kinyitni a szemét.. Mi lenne, ha szeretné magát, ha már nincs ereje erősnek lenni, amikor úgy tűnik, hogy soha nem lesz erős - soha? Vagy amikor egyszerűen nem tudja, hogyan, hol, és ami a legfontosabb - miért lépjen tovább. Ilyenkor különleges tehetség az önmagad szeretete.
Valóban nem könnyű szeretni és értékelni magát ilyen pillanatokban. Miért vannak percek, órák és napok! De az önbecsülés segít kilépni ebből a szinte ördögi körből. Hirtelen?))
Emlékezz csak vissza, mennyi volt az életedben. Mennyi fájdalom és csalódás volt. Emberekben, helyzetekben, általában a világban. És minden alkalommal, amikor megtette és továbblépett. Igen, talán nem mindig olyan eredménnyel, mint szeretnénk. De a lényeg az, hogy megbirkózott és továbblépett. Felnőttem és következtetéseket vontam le. Ne feledje, milyen nehéz volt elmélyedni az érzéseiben. Az igaziak. Milyen nehéz volt felismerni őket, és nevet adni nekik - szégyen, félelem, düh. Milyen nehéz volt alkalmazkodni ehhez a "korrektség" formátumhoz, amely olyan formában tartalmazta magát, amely nem felel meg Önnek.
Még akkor is, ha nem vagy tökéletes és nem mindig elégedett magaddal. De ki elvileg tökéletes?) Ki elégedett önmagával a nap 24 órájában? Csak nem léteznek)
Kicsit furcsa, hogy non -stop módban imádja magát, még valószínűbb is - ez nem túl menő) Néha meglehetősen homályos lehet szikrázó humorától, néha nagyon dühös lehet arra, hogy egyszerűen nem tudja elküldeni lusta tetemét áhított jóga. Időnként akár csalódást is okozhat, hogy az elvárások nem esnek egybe a valósággal. De kérlek. Hagyja, hogy a saját érzése ne tűnjön el sehol. Nincsenek feltételek. Éppen.
Kérlek, értsd meg, hogy nem fogsz tudni kimenni és visszatérni az életedbe. Nem vagy ideális ember, valami összetörhet benned, és időnként ócska lesz. Ez jó.
Kérlek hagyj magamra. Bocsásd meg ezt a tökéletlenségedet és azokat a „szörnyű” pillanatokat, amikor nem illik bele. Lehetetlen mindenkinek jó lenni. És túl fárasztó. És ami a legfontosabb - miért? Maradj jó - magadnak. Különben hogyan vagy jobb, mint azok, akik a „helyes” embert alkották belőled?
Ajánlott:
Hogyan Hagyd Abba Magad Kritizálását és Kezdd El Támogatni Magad? És Miért Nem Tudja A Terapeuta Megmondani, Milyen Gyorsan Tud Segíteni?
Az önkritika szokása az egyik legjobb pusztító szokás az ember jóléte szempontjából. A belső jólét érdekében mindenekelőtt. Kívülről az ember jól néz ki, sőt sikeres is lehet. És belül - úgy érezni magát, mint egy nonentitás, amely nem tud megbirkózni az életével.
Miért Rontod Magad Azzal, Hogy Másokat ítélsz? Hogyan Függ össze Az Elítélés és Az önbecsülés?
Miért rontod magad azzal, hogy másokat ítélsz? Hogyan függ össze az elítélés és az önbecsülés? Beszéljünk erről. Ha más felett ítélek, akkor ez általában annak a jele, hogy magamat ítélem meg. Általában ez mindig így van az életben. Ahogy az ember viszonyul a másikhoz, úgy viszonyul önmagához is.
Miért Vagyok Szerencsétlen Az életemben? Miért Miért
Az emberek hosszú éveken keresztül kérdéseket tesznek fel maguknak: Miért akarok gazdag lenni, és egész életemben nem teszek mást, csak véget vetek; Miért nem találkozhatok méltó élettárssal; Miért mindazok a férfiak, akikkel találkozom, gyengék, vesztesek, nőcsábászok vagy gigolók;
"Béka Egy Dobozban", Vagy Kétféle Módon Szeretheted Magad
Miért nem szeretik az emberek önmagukat? Nem fogok megismételni olyan triviális dolgot, mint "minden probléma a gyermekkorból", és így egyértelmű, hogy igen! Ez gyermekkorból való. De akkor mit kell tenni? A magazin hasábjai tele vannak élethivatkozásokkal a „hogyan szeresd magad” témában:
Hogyan Szeresd Magad? Miért Nem Szereted Magad?
Az önszeretet kérdései közvetlenül kapcsolódnak az ember önértékeléséhez. Hogyan lehet megtanulni újra szeretni önmagát? Először is meg kell találnia a tudatalattiban azt az okot, amely befolyásolta a belső „én” iránti rokonszenv gyengülését - életének egy bizonyos pontján elkezdett nyomást gyakorolni önmagára, és nagyon fontos megérteni, hogy pontosan mikor történt.
