Önmagad Iránt Igényes

Videó: Önmagad Iránt Igényes

Videó: Önmagad Iránt Igényes
Videó: Rubint R ka Az ig nyes n k edz sprogramja Dvdrip hun 2024, Lehet
Önmagad Iránt Igényes
Önmagad Iránt Igényes
Anonim

Önmagával és másokkal szembeni követelés egyértelmű elképzelés arról, hogy kinek mit és hogyan kell tennie.

Az igényes egyének mindenekelőtt nagyon szigorúak önmagukkal szemben. Pontosan tudják, hogyan kell kinézniük, hogyan kell viselkedniük, és hogyan léphetnek kapcsolatba más emberekkel bizonyos helyzetekben. Nagyon világos kép van a fejükben, amelyre törekedniük és megfelelniük kell.

Sok könyv az önfejlesztésről beszél arról, hogy igényes önmagával szemben, és egy bizonyos "ideálról", amelyre törekedni kell. „Öltözz fel a siker öltönyére, amikor kimegy a társadalomba” (azaz viselkedj bizonyos módon), és a boldogság vár rád.

Természetesen nagyszerű, ha az embernek világos elképzelése van arról, hogy mit akar magától és a világtól.

Az igényesség másik oldala, hogy uralkodj magadon és másokon. Ahol irányítás van, ott mindig feszültség van. Ahol irányítás van, ott rejtett szorongás van "mi van, ha valami rosszul megy, mi van, ha nem tudok megfelelni saját követelményeimnek és elképzeléseimnek".

Az igényesség másik oldala az elégedetlenség és elégedetlenség önmagával és másokkal.

Az igényesség az önmagáról és az életről alkotott elképzelések bizonyos kerete. A követelmények között mindig szerepel a "muszáj", "neki kell". És az ember elkezd egy bizonyos mintában élni, teljesen megfeledkezve valódi szükségleteiről és érzéseiről.

Ezen belül van egy képzeletbeli biztonság, mivel úgy tűnik, hogy én irányítom az életet, és kijelentem magam. De … Az élet nem biztonságos mozdulatok és világos ötletek sablonja. A személyiség nem egyértelmű jellemzők halmaza. Nem vagyunk robotok, hogy mindenkivel egyformák legyünk életünk különböző időszakaiban.

Ezért minél szigorúbbak a követelmények, annál kevésbé érzik magukat, szükségleteiket.

Az egyértelmű követelések megfosztása a véleménynyilvánítás szabadságától. Hiszem, hogy mindannyian ismerjük önmagunkat egész életében.

Próbálja követni saját belső követelményeit. Írd le őket (muszáj …). Kérdezd meg magadtól: "Most akarom ezt?"

Talán itt az ideje, hogy puhítson. Kezdj el jól vigyázni magadra.

Ahogy jobban érzi magát, könnyebben kommunikálhat másokkal.

Nézd meg!

Ajánlott: