Ha Engem Nem értenek, Akkor Nem Vagyok Az

Videó: Ha Engem Nem értenek, Akkor Nem Vagyok Az

Videó: Ha Engem Nem értenek, Akkor Nem Vagyok Az
Videó: Majka X Curtis X Király Viktor - Füttyös 2024, Április
Ha Engem Nem értenek, Akkor Nem Vagyok Az
Ha Engem Nem értenek, Akkor Nem Vagyok Az
Anonim

- Ha ők nem értenek engem, akkor én nem.

Ennek a gondolatára sokunk agyát sűrű köd tölti be.

Olyan elviselhetetlenné válik, hogy védekeznie kell. Például változtasson meg egy szóösszetételt az egyenlőség megismétlésével.

Nem "nem értenek engem = én nem", hanem "nem értenek engem = nincs más számomra".

A másik már nem fontos számomra, és bármit mond, nincs értelme.

Ki kell lépnünk a kapcsolatból, mielőtt a kapcsolatról beszélhetünk.

Maradjon társaságban a magány és a félelem. Kétségbe esni, de egyáltalán tudok -e valaki számára érthető és érdekes lenni.

A köd a fejben korlátozza a látást: szemünk előtt csak egy másik személynek tulajdonított tulajdonságok és viselkedés állnak, amelyek révén könnyebben megmagyarázhatjuk saját elhatárolódásunkat.

- Visszahúzódom, mert nem értesz engem.

Hogy ez valóban így van-e, már nem ellenőrizzük kétszer.

Mert nem tudjuk, hogyan ismerjük fel a kölcsönös különbségeket saját identitásunk határainak elmosása nélkül. A fejemben az a meggyőződés van, hogy csak egy igazság létezhet, és ha a párbeszéd során egy ember képes volt megvédeni az igazát, akkor a másodiknak automatikusan nincs igaza. Vagy ez az igazság annyira érdektelen, hogy a másik nem is tiszteli a figyelmével.

Ha nincs érdeklődés, akkor mi sem vagyunk: az identitás alaktalan töredékekbe kúszik az önmaga elviselhetetlen tapasztalataiból. A világ veszélyessé válik, a határvonal paradigmájában "barátokra" és "idegenekre" oszlik, ahol meg kell keresni azt az "egyet", akinek nem kell semmit magyaráznia - minden félszavból világos, akivel a vágyak egy a kettőért. Annak érdekében, hogy az életről alkotott általános nézetek tükrözzenek egy másikat, és ebben a gondolkodásban érezzem - vagyok.

De a való világ más.

Valódi emberek élnek benne, akikkel valódi kapcsolatokat kell kialakítani. Hozzánk hasonlóan ők is félnek valamitől, és megvédik magukat a félelmeiktől. Hozzánk hasonlóan ők is meg akarják hallani és megérteni őket, de nem mindig mondhatják el közvetlenül. Ehelyett vitatkoznak, leértékelnek, elszakadnak, hallucinálnak saját előrejelzéseikben, tartózkodva a párkapcsolatban mindig fennálló kockázatoktól.

Minden az, amit csinálunk.

És nincs más módja annak, hogy tisztázzuk, mi történik a kapcsolatunkban, mint elkezdeni beszélni róla.

Igen, ijesztő. Úgy tűnik, hogy ez nagy kockázat, és lehetetlen benne "túlélni". De minden valódi kapcsolat kockázatot jelent.

Számítani a kockázat hiányára azt jelenti, hogy tápláljuk saját neurózisunkat, és elmerülünk egy olyan belső konfrontációban, amelyben soha nincs elégedettség.

Az érzelmek, amelyekben az elélés elhanyagolható, mindig olyannak tűnnek számunkra, hogy nehéz "túlélni". És ahhoz, hogy a tapasztalat megjelenjen, legalább egy kis lépést kell tennie a belső konfrontációtól a kapcsolatok külső tisztázásáig. Ez tisztázás, nem tisztázás, ahogy sokan látják.

Észreveheti, hogy túlélheti ezt, ha dinamikus kapcsolatban van önmagával, másokkal, a világgal, kreatívan reagál a környezet és önmaga változásaira. Látni, hogy mi a tényleges és a "láthatatlan", az, ami jelenleg nem valósul meg, például rejtett lehetőségek, beleértve az önkifejezési lehetőségeket. Zökkenőmentesen lépjen egyik nézőpontból a másikba, a különállóság megértése és a történések kontextusának szélesebb megértése miatt, ami néha nagyon nehéz lehet.

Látni, hogy a kommunikációban mik az Ön valós igényei vagy korábbi fagyott gesztaltjai, milyen jelentéseket ad nekik, hogyan szervezi meg saját tapasztalatait, mi van a tudatosság határain túl, és milyen valódi lehetőségei vannak még.

Ajánlott: