2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Kérdezd meg, mikor tettél utoljára valamit magadért, és ez sok pozitív érzelmet váltott ki belőled? Most elkezdi felsorolni az összes olyan tevékenységet, amelyet barátai, férje, gyermekei, szülei kaptak tőled. De elfelejtetted magad szeretett. És ne gondolja, hogy ez önzés. Semmi ilyesmi. Még a kínai bölcsek is beszélnek egy nőről, mint alkotóról, de csak akkor, ha örömet szerez. Úgy vélik, hogy ez a legfontosabb munka egy nő számára. Amikor örömet szerez, akkor túlterhelt: energia, szeretet. És persze ebben az állapotban felébreszti a legszelídebb érzéseket családja és barátai iránt.
Miért kell ezt tennie
Amikor eláraszt ez az érzés, akkor képes vagy szeretetet adni mindenkinek, aki körülvesz. Az Anyatermészet gondoskodott arról, hogy vigye a szeretetet. Egy nő lelkiállapota nagyban befolyásolja a családi életet. Ha elégedett az élettel, akkor a családja mindig tele lesz ezzel az érzéssel. Egy elégedett nő képes kezelni az élet minden viszontagságát. Könnyen tudja kezelni őket.
De ahhoz, hogy örömet szerezzen magának, először meg kell tanulnia elfogadni őket. Kezdje azzal, hogy reggel felébred. Szánjon időt arra, hogy főzzen magának egy csésze kávét, és csak élvezze az aromát. Szervezhet magának egy napot a semmittevésre. Egyébként a tudósok régóta bizonyították ennek a tevékenységnek a hatékonyságát.
Miért ijesztő az öröm?
A félelem miatt megtagadhatod magadtól az örömöt. Ha van egy álma, akkor mindig van remény annak megvalósítására. De az ijesztő az, hogy nem tudod elérni és félúton megállni. Ezért sokan egyszerűen elutasítják az ilyen helyzetet, és megfosztják magukat az álom valóra vált örömétől.
Az öröm mindenekelőtt a testi érzések megnyilvánulása:
- szex;
- étel;
- tétlen kikapcsolódás.
És sok generáció kemény hozzáállása az ilyen élvezetekhez, genetikai szinten, sokaknál megmaradt. Ezért kiderül, hogy az ember ritkán hallgatja testének vágyait, de valamilyen keretbe hajtja magát. Ebből pedig nincs szellemi szabadság. Vagyis nem élvezi.
Megismerkedünk egy ellenséggel is - a félelemmel, amit mások mondanak rólam. Isten ments, nem fogsz megfelelni a körülötted lévő emberek követelményeinek. Légy egyéni és légy szabad. Adja meg magának ezt az örömöt. Ne próbálj valakinek tetszeni, szeresd magad.
Ne tartsa vissza a vágyait. Ne menekülj a saját javad elől. Hiszen egy gyerek, amikor akar valamit, megmutatja nemtetszését. Legyenek gyerekek.
Tanuljunk meg legalább napi egy örömöt okozni magunknak
Kérdezd meg, hogyan kell csinálni?
Elsősorban:
- szeretned kell magad;
- koncentrálj valamire, ami örömet okoz.
Még a hétköznapi apróságok is élvezetesek lehetnek, ha másképp nézzük őket. Ahhoz, hogy boldoggá tegye magát, szembe kell néznie szabályokkal, akadályokkal és - paradox módon - lehetőségekkel. Vállalja ezt a kihívást, szerezze be azt, amit szeret, és kezelje magát.
Ajánlott:
Hogyan Döntsünk Az élet Megváltoztatásáról? 8 Lehetséges Módja Annak, Hogy Segítő Kezet Nyújtson Magának
Hány csodálatos nő van a közelben, akik: okosak, szépek, sportolók és a komszomol tagjai. Azok a nők, akik felnevelték gyermekeiket, létrehozták saját csodálatos kandallójukat, megtanultak boldog párkapcsolatban vagy csodálatos elszigeteltségben élni, és végül ötletet találtak saját fejlődésükre, és … rettegtek saját példátlan bátorságuktól
Engedj Magadnak Egy Kis örömöt
Louise Hay azt írja, hogy fontos, hogy szeresd magad, és engedj meg magadnak legalább egy örömöt naponta, akkor az élet cserébe mosolyogni fog! Ez egy nagyon helyes álláspont önmagával és az életével kapcsolatban, ugyanakkor sok nő elfelejti, hogy fontos és szükséges az öröm, nem szokásunk valami jóra koncentrálni, és az egyszerű mindennapokban keresni apróságok.
Egy Levél Magának Egy Tinédzsertől
Egy levél magának egy tinédzsertől. A szerzőtől: Amikor ezt a cikket írtam, két célom volt. Először is, hogy megmutassa a tizenéves tizenéves hozzáállásának sajátosságait, másodszor, hogy bemutassa azt a technikát, hogy a múltban levelet írt magának.
Megengedheti Magának, Hogy Sikeres Legyen?
A kollégája vett egy autót, és elvesztette a nyugalmát. Régóta dolgozik ennek a cégnek, keményebben dolgozik, de még egy kicsi, használt írógép esetében sem tudott spórolni. Ideges leszel, és azt gondolod: mi a bajod. Régóta álmodozol arról, hogy könyvet írsz, és megtudod, hogy édesanyád barátjának lánya nemrégiben kiadta versgyűjteményét.
Újév. Hogyan Ismerkedjünk? Hogyan Nyújtsuk Ki Az örömöt, és Ne "fogyjunk El"
-Lányom, hogy pihentél? - Jól pihentem! Csak én nagyon fáradt voltam … Ez ismerősen hangzik néhányunk számára? Azt hiszem, mindenki ismeri valamilyen szinten. Nem feltétlenül olyan állapot, mint a "pihenés" utáni fáradtság pontosan szilveszterkor következik be.
