2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
"Már az álmaim életét élem" - egyszer véletlenül meghallottam ezeket a varázsszavakat. Segítettek gondolkodni és megváltoztatta az életemet.
Milyen álomélet ez? Milyen érzelmek töltenek el? Mik az életed értékei és prioritásai? És mi olyan különleges és vonzó benne?
Ezekre a kérdésekre mindenkinek megvan a saját válasza. De a tapasztalat, az elemzés és a gyakorlat azt mutatja, hogy vágyainkban sokkal több a véletlen, mint a különbség.
Fedezzük fel N. Pezeshkian mérlegmodelljét alapul véve.
Test. Úgy alszol, mint egy kisbaba, nyugodtan ébredj fel. Elégedett az egészségével, megjelenésével és energiájával. A haj sűrűsége, az izom rugalmassága és a szex minősége rendben van.
Intelligencia. Az intelligencia mindenki irigysége, aki valaha beszélt hozzád. Elégedett az iskolai végzettségével, társadalmi eredményeivel, az anyagi vagyon mennyiségével és minőségével.
Érzelmek, kapcsolatok. Tiszteletben tartod magad és elfogadod magad olyannak, amilyen vagy. Boldog vagy a családban és a barátságban. Fő érzelmei az öröm, a büszkeség, a béke, a hála.
Jelentések, értékek. Itt már nehezebb. Az élet három vizsgált területén gyakran ugyanazt akarjuk, de mindenkinek megvan a maga jelentése és értéke. Valakinek mindennek az élete az egészsége, valakinek szerelem, valakinek pénze, valakinek hírnév és elismerés. Fontos, hogy őszinte legyél magaddal.
Egy nagyon érdekes pillanat van itt elrejtve - bemutatva álmaink élete - egyetértünk abban, hogy mit akarunk, de gyakran elérhetetlen, mert ellentétben áll életértékünkkel és prioritásainkkal. Ugyanis a számunkra fontos (és nem az alapján, ami fontos akar lenni) alapján napi döntéseket hozunk.
Rendezze az élet értékeit és prioritásait
Akármennyire is kívánhat karcsúnak és egészségesnek, de ha az egészség tiszteletreméltó 20. helyet foglal el az értékek hierarchiájában, akkor ezek teljesen értelmetlen próbálkozások.
A cél eléréséhez több szakasz szükséges:
1. Határozza meg saját maga életének prioritásait és értékeit. Ha eddig teljesen ellentmondanak az áloméletnek, akkor talán érdemes gondolkodni a változásokon.
2. Ezek alapján válasszon
3. Valójában hajtson végre egy műveletet a kívánt cél elérése érdekében
A különbség a rendetlen tevékenységek között, amelyek nem hozzák meg a kívánt eredményt, és a jó cselekvés között jelentős.
Hogyan lehet megérteni, érezni, érezni és felismerni, hogy már az álmai életét éli? Vannak emberek, akik ezt már megteszik, de a hamis értékek és prioritások elvonják maguktól és kényszerítik őket "keresni élje valaki más életét."
Javaslom, hogy gyakrabban tegye fel magának az alábbi kérdéseket:
Kinek a vágyait elégítem ki most (az enyémet vagy valaki másét)?
Kinek a céljait érem el (az enyémet vagy valaki másét)?
Mennyi minőségi életet szánok elsősorban magamnak?
Kinek az életét élem, élem valójában? Talán ez a szüleim álomélete, kedvesem? És az én Maga másról álmodik, és gyakran ellentmond annak az életnek, amit mások álmodnak helyettem?
Mit akarok magamnak fejlődésem ezen szakaszában? Mit akarnak mások tőlem a fejlődésem ezen szakaszában?
Mit akarok magamtól életem ezen szakaszában? Mit akarnak tőlem mások hasonló helyzetben?
Mit szeretnék adni másoknak? És milyen "ajándékokra" kényszerítenek mások?
És gyakrabban, hogy elmélkedjünk a fogalmak közötti különbségről - vágy, szeszély, "kívánságlista", a különböző igények valódi igénye az élet szférái.
És a legfontosabb kérdés az, hogy hogyan születtek prioritásaim és értékeim? Szándékosan választottam őket, vagy csak azt ismételgetem, ami a szülők számára fontos volt?
Emlékezzünk az életre övé álmok, és tegyen meg mindent annak érdekében, hogy MOST éljen.
Ajánlott:
Kezdj El Magadnak élni, Ne Olvass Gyenge Embereket
Ma el akarom mondani, hogy miért kell felhagynia a meleg, letelepedett munkájával? Miért itt az ideje, hogy megmozduljon, kreatív legyen és létrehozza az új három bálnát? Miért van itt az ideje, hogy megvalósítsa álmait és építsen egy alapot?
Hogyan Lehet Kilépni A "stagnálásból" és Elkezdeni Teljes életet élni
Általában minden nap élünk eseményeket, általában anélkül, hogy gondolnánk rá, tetteink gyakran tudattalanok maradnak rólunk. Egészen addig, amíg nem tudjuk megmondani, hogy elégedettek vagyunk -e ezzel vagy azzal az életpillanattal, vagy sem.
HOGYAN ÉLJE SAJÁT ÉLETÉT ÉS NE MÁS ÉLETET, Vagy Az IGAZ ÉS VÉGREHAJTOTT ÉRTÉKEKRŐL
Társadalmunkban egyértelműen meghatározott minták és szabályok léteznek, amelyek szerint „szüksége van” az életre, és amelyeknek „meg kell felelnie”. Gyermekkorunk óta azt mondják nekünk, milyennek kell lennünk, amikor felnőünk, gyakran eldöntik, mit kell tennünk, melyik egyetemre kell belépnünk, milyen választottat látunk mellettünk, van egy általánosan elfogadott életkor jog "
Az Előbbi értéke. Hogyan Felejtsd El Az Exedet és Kezdj El élni?
A bánat és a veszteség átélésének egyik utolsó szakasza (valahol az integrációs szakaszban) az az időszak, amikor elkezdi megérteni annak a személynek az értékét, aki elhagyta Önt, megszakítva a kapcsolatot. Mi az a fontos, értékes, szükséges, csodálatos, amit az életébe hozott?
20 Ok, Amiért Ne Hagyd Abba Anyád Megmentését, és Kezdj El A Saját Szabályaid Szerint élni
Elkezdi csak az életét élni. Nem anyámnak vagy másnak az ősrendszerből, hanem a saját forgatókönyv szerint élni Pontosan tudni fogja, mit akar, nem anyát, apát vagy társadalmat Pontosan tudni fogja a mozgását az életben, hol, miért és miért, miért, miért és végül.
