2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Miben különbözik a neurotikus szorongás az egészséges szorongástól?
Az egészséges szorongás érzelmi válasz a veszélyre.
A neurotikus szorongás érzelmi reakció is a veszélyre, de csak a veszély ebben az esetben vagy képzelt, vagy nem megfelelő a szorongás méretéhez.
Példa az egészséges szorongásra: a riasztást a közelgő hurrikán üzenete.
Példa a neurotikus szorongásra: szorongás, ami egy férfinak van, amikor a főnökével próbál beszélni a fizetésemelésről. Ebben az esetben a riasztás erőssége megegyezik a közelgő hurrikán esetében. Eltérés van a szorongás szintje és a valós veszély között.
De, ahogy Freud írta, annak ellenére, hogy kívülről néz ki, a neurotikus szorongás veszélyét ugyanolyan reálisan élik meg, mint az objektív szorongást. Az egyetlen különbség az, hogy a neurózisban a szorongás szubjektív, nem pedig objektív tényezőknek köszönhető.
Freud úgy vélte, hogy ezeket a szubjektív tényezőket ösztönös források generálták. Ez azt jelenti, hogy a veszélyforrások a mi Super-I (erkölcsi tilalmak és viselkedési normák) és mi (elfojtott ösztönök, kielégítetlen szükségletek, tiltott hajtások). A mi I veszélynek tekinti őket.
A szorongással járó tehetetlenséget az magyarázza, hogy az én-m függ tőle és a szuper-én-től.
Egy példa, amikor a Szuper-I (erkölcsi tilalmak, viselkedési normák) fenyegetik az én-m.
Pénzt akarok keresni, de a szégyenem nem adja meg, hogy például hogyan akarom csinálni, ellentétes a viselkedési normáimmal. A feszültség és a szorongás növekszik.
Ebben a helyzetben a szorongás leküzdése érdekében szégyenbe kell lépni és tudatában kell lenni. Mire való? Miért szégyellem magam, ha így keresek pénzt?
Ha mélyebbre megy, akkor miután felismerte szégyenét vagy elfojtott érzéseit, meg kell értenie, hogy milyen következményektől félek, ha megengedem magamnak, amit akarok.
Hogyan kell ezt megérteni?
Fogadjuk el azt a tényt, hogy a szorongás annak a jele, hogy valami fenyegeti létfontosságú értékeinket. Minden ember más értékekkel rendelkezik. Objektív aggodalommal földrengés fenyegethet bennünket. Az életünket fenyegeti. A földrengés objektív tényező.
A neurotikus szorongásban a fenyegető tényezők mindig szubjektívek.
Például: egy férfi fél megbeszélni a főnökével a fizetésemelésről, félve elégedetlenségétől. Ezt szorongás kíséri. Miért? A főnök elégedetlensége veszélyt jelent, de mit fenyeget? Mi az érték ebben az emberben?
Ha egy személynek mazochista hajlama van, akkor a főnöktől függ, mint az anyától vagy apától gyermekkorában. Úgy érzi, hogy nem tud túlélni a főnök pártfogása nélkül, vagy csak a főnök teljesítheti a számára fontos életvárásokat. Ezért a felettesekkel való jó kapcsolatok fenntartása életkérdés számára. És olyan szorongást fog tapasztalni, mint egy földrengés során.
Ha egy személynek túlsúlyban kell lennie, hogy tökéletesnek tűnjön, és biztonsága attól függ, hogyan felel meg saját normáinak, vagy attól, hogy mások mit várnak el tőle. Akkor a fizetésemelés kérését fenyegetésnek fogják tekinteni, például a nagyon spirituális személy hírnevének vagy a rosszindulatú személynek stb.
Következtetés: A neurotikus szorongást szubjektív belső tényezők okozzák.
Ennek leküzdéséhez három fontos kérdést kell feltárni: Mi van veszélyben? Mi a veszély forrása? És mi az oka tehetetlenségemnek ebben a folyamatban?
Ez lehetővé teszi, hogy lássuk, milyen neurotikus szorongás. Mennyire objektív a veszély, vagy szubjektív tényezők okozzák, amelyek nem kapcsolódnak az objektív valósághoz. És csökkenti a szorongást
Ajánlott:
5 Jel Szorongásra - Fokozott Szorongásos Tünetek - Szorongás - Szorongás
Tudta, hogy a szorongás miatt nem érzi magát boldognak? Ez az emésztő érzés akadályoz meg abban, hogy itt és most legyél, élvezd az életet, elvegyed az energiádat és az erődet, és megakadályozd, hogy élvezd a legnagyobb vásárlást vagy életed legjelentősebb eseményét.
Még Egyszer A Szerelemről. Neurotikus
Miért szerelmesek az emberek? Nagyon egyszerű: hirtelen meglátják a tükröződésüket egy másik személyben. Ez magyarázza együttérzésünket is. De a szimpátia abban különbözik a szerelemtől, hogy a hasonlóság sokkal gyengébb, hogy ne képzeljük el a létezést kettőse nélkül.
Neurotikus Személyiség: Figyelemszomj, Jóváhagyás, Dicséret
A figyelem szomja, az elismerés és a jóváhagyás bármely megnyilvánulása mindig neurotikus állapothoz és neurotikus észleléshez kapcsolódik. A cikk egy feltételesen egészséges személyre összpontosít, aki bizonyos neurotikus rendellenességekben szenved.
A Neurotikus Szerelem Három Jele
A legtöbbünk számára nagyon fontos, hogy szeressenek minket. Egy gyermek számára az a tudat, hogy kívánják, a kulcsa harmonikus fejlődésének. De gyakran a szeretet iránti vágyunk kóros formává alakul, amit Karen Horney a szerelem neurotikus szükségletének nevez.
NORMÁL ÉS NEUROTIKUS Szorongás
Normális szorongás olyan reakció, amely: a) megfelel az objektív veszélynek; b) nem tartalmazza az elfojtási mechanizmust vagy a személyek közötti konfliktushoz kapcsolódó egyéb mechanizmusokat, és ennek következtében; c) egy személy megbirkózik a szorongással anélkül, hogy neurotikus védekezési mechanizmusokat alkalmazna.
