A HIÁNYTÓL A TÚLIBA. HOGYAN LEHET ELÉGEDETT?

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Mi a pszichológiai jóllakottság? Miről beszél a túlzás és a szűkösség filozófiája? Hogyan lehet az éhséget jóllakottsággá, a hiányt pedig felesleggé változtatni?

Amikor a szűkösség filozófiájáról van szó, ez azt jelenti, hogy egy személyen belül viszonylag szólva nincs olyan szerv, amely felelős az elégedettségért. Amikor például egy nő, aki a férfiak által nem igényeltnek tartja magát, bókot kap, hogy gyönyörű, akkor ezek a szavak elmennek mellette. A helyzet tragédiája az, hogy bármennyi bókot, elismerést és elégedettséget kap, soha nem lesz tele. Ez az éhség és a hiány filozófiája.

A szűkösség filozófiája mindig arra az érzésre épül, hogy szűkösek az erőforrások. A külvilágban hatalmas számban lehetnek, de az elégedettség nem jön. Az ezzel a filozófiával rendelkező emberek úgy érzik, hogy valami mást kell tenni annak érdekében, hogy még többet kapjunk. Így a legtöbb család, akik krízishelyzetben keresnek terápiát, 80-90 százalékban ugyanabban a helyzetben vannak - egymástól eltekintve. megkövetelik. Az egyik például szeretetre és elismerésre vágyik, a másik pedig gyengédségre és törődésre. Akkor az a feladat, hogy követelje a másiktól azt, ami neki hiányzik. És most két ember ül éhesen, tárgyalnak egymással, feltételeket és ultimátumokat állítanak fel. Megható, szomorú és lehetőségek nélkül.

Amíg az egyik partner arra vár, hogy a másik megadja azt, ami hiányzik neki, és aztán elgondolkodik azon, hogy adjon valamit cserébe, addig nem történik semmi.

Ez zsákutca.

Van egy elképzelés, hogy a világon az erőforrások mennyisége korlátozott, és a feladat az, hogy megszerezzük, megtartsuk magunkban, és csak ezután osszuk meg másokkal. Elméletileg ez igaz. De ez igaz, talán gyermekkorban tanult. Végtére is, az a személy, aki gyermekkora óta nem kapott szeretetet, és nem táplálkozott rajta, nem képes ezt a szeretetet adni.

Felnőttkorban a saját igazsága. Ez abban rejlik, hogy a szűkösség filozófiájából át lehet lépni a túlzás filozófiájába.

Ezt megtehetjük egy egyszerű dolog felismerésével - minden erőforrás benne van … A varázslat akkor következik be, amikor az éhségből a túlzott állapotba kerül, és megtalálja, amit megosztani szeretne. Amikor nem az a kérdés, hogy „hogyan kaphatom meg, amit akarok egy partnertől”, hanem az, hogy „mit szeretnék mondani vagy adni a partneremnek”.

Abban a pillanatban, amikor elkezded szeretni a másikat magadért, észre fogod venni, hogy az energia mennyisége az életedben növekszik. Minél többet költesz magadnak, annál többet kapsz. De itt fontos megérteni, hogy pontosan mit csinál. Ha jótékonykodsz, hogy más boldogtalan embereket boldogabbá tegyél, az nem fog működni. Önmagadért tenni jótékonysági munkát végzel, mert személy szerint élvezed nézni, hogy az élet boldogsága egyre nagyobb lesz.

Még radikálisabb példa a szülői.

Az anyák gyakran szeretik gyermekeiket gyermekeik jóléte miatt. A szülők sokszor a legjobbat nyújtják gyermekeiknek, miközben ők maguk a szebb jövőre várnak, hogy elfogyaszthassanak például egy finom süteményt, ami most csak a gyerekeknek jár. Ez egy rossz szolgálat. A gyerekek ezután már nem elégedettek. A szülők által adott összes sütemény a gyermekkel együtt szállítás alatt áll.

Az egészséges szülők, akik süteményeket is szeretnének, fontosak az egészséges gyermek kialakulásához. Akik általában maguknak akarnak valamit, és nem a gyereknek.

A legjobb anya boldog.

Ha egy anya felvesz egy asszisztenst vagy dajkát a gyereknek, az jó. Mert az anya ebben az esetben megszűnik áldozat lenni. Danko története, aki kitépte a szívét, hogy megvilágítsa vele a világot, eltorzítja más emberek kapcsolatait. A hősies cselekedetek más helyzetekben indokoltak. A modern világban a hősiességre nincs igény. Igény van a szerződéses, őszinte, jó kapcsolatokra, amelyekben minden résztvevő jól érzi magát. És a telítettségre és a túlzásra is szükség van, amelyet meg szeretne osztani.

Fontos, hogy tisztában legyen azzal, mit szeretne adni a világnak. Mit szeretne megosztani az emberekkel. Mi az, ami másoknak hasznos lehet. Ami annyi van benned, hogy lehetetlen magadban tartani.

Ha nem azért akarsz verset írni, hogy az emberek tapsoljanak, hanem mert magadnak akarod személyesen, vagy ha szeretetet akarsz adni más embereknek, mert megvan ez a szeretet, akkor ez túlzás. És az ilyen túlzás önző.

Légy önző. Az élet minden területén működik. Nincs semmi baj az önzéssel, és a túlzás filozófiája a gazdag emberek filozófiája. Ennek fejlesztésében pedig a pszichoterápia segít. Gyere gazdagodj és jóllakott.