2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Ha elhagyja a komfortzónáját, megváltoztatja az élet szokásos menetét?
Nézz körül, figyeld meg, milyen események zajlanak körülötted, milyen emberek vannak a környezetedben; Vizsgálja meg tényleges érzéseit és vágyait. Az érzések tompák, a vágyak csak vágyak maradnak, elakadtál, ragadtál az élet szokásos menetében, bár nem túl jó minőségű, de annyira kényelmes.
Az évek során kialakítottuk saját komfortzónánkat, vonzottuk a számunkra kényelmes barátokat és ismerősöket, életkörülményeket alakítottunk ki magunknak. Komfort zóna - nem mindig ég a földön, a komfortzóna az a környezet, amelyben szoktunk élni, ilyen vagy olyan okból. Mindenkinek megvan a maga, valakit meggondolatlanul szeretnek és elkényeztetnek, valakit szégyentelenül gúnyolnak és megaláznak, valaki megy az áramlattal, lefelé tett kézzel, valaki pedig makacsul küzd az akadályokkal, rossz irányba halad.
És miért, igen, mert ez mindig is így volt, amíg csak emlékszünk.
Miután egyszer felpróbáltuk, és figyelembe vettük a kedvező élethelyzeteket, felvállaltuk az egoista, áldozat, néger, lusta ember, az igazságért harcos szerepét, sok ilyen szerep van, mindegyiknek saját, egyszerűen elrejtettük valódi lényegünktől. Félelmetes önmaga lenni, és hirtelen nem fogadják el, nem értik, nem szeretik, de mit kell mondani, gyakran nem fogadjuk el magunkat, nem értjük és nem szeretjük, hogyan ezt várd el másoktól.
Az élet állandó kényelmi sejtjében a fejlődés elhalványulásához vezet. Úgy tűnik, hogy letargikus álomba merülünk, és élünk és nem élünk. Fejlődés és előrehaladás nélkül a lélek elhalványul, elveszítjük az élet értelmét.
Személyiségválságok csak a személyes fejlődés stagnálásának időszakába, a minőségi életváltozások hiányába és az előrelépésbe esnek. De sajnos nem sokan tudják megfelelően kihasználni az ilyen válságot, az alvás pillanatát és a tágra nyílt szemet. Néhányunknak elegendő belső erőforrása és ereje van ahhoz, hogy kilépjen a komfortzónából, és elfogadja a minőségileg új életváltozásokat, másoknak segítségre van szükségük, támogatniuk kell az egyik állapotból a másikba való zökkenőmentes átmenetet, de ehhez belső erőre és vágyra is szükség van megváltoztatni az életünket, fejlődni. És persze vannak olyanok is, akik ismét jól érzik magukat a szenvedésben, sajnálják magukat amiatt, hogy milyen rossz az élet, mennyire elfáradtak mindentől, beszélnek a kardinális változások szükségességéről, és egyáltalán nincs mit tenniük magukért.
A kényelmes élethez való ragaszkodásunk hajtóereje a komfortzónánkban a FÉLELEM. A félelem arra késztet, hogy feladd az álmaidat, add fel magad, a vágyaidat. Félünk a változástól, félünk az ismeretlentől. A félelem béklyókba, lefegyverzésbe, sarkokba ver, kétségbe von.
Küzdhet a félelemmel, és ebben a harcban a legfontosabb az, hogy felismerje félelmét és elfogadja azt. Félni természetes, mindannyiunknak megvan a saját félelme, és ez normális. Felismerve és elfogadva félelmünket, megtanulva szokásait, minden gond nélkül elpusztítjuk belülről, és kolosszális lépést teszünk valódi önmagunk felé!
Fejlesztés, felfedezés, új távlatok meghódítása, akár a személyes életben, akár a szakmában, új emberekkel való találkozás, esélyt adunk magunknak, hogy boldogok legyünk.
Ajánlott:
Az Agresszió Jó Vagy Rossz?
Gyakran számos negatív asszociáció merül fel az "agresszió" szóval. De tényleg rossz? Lehet -e agresszió nélkül élni? "AGRESSZIÓ," - mondd, milyen asszociációk jönnek létre ezzel a szóval? „Gonoszság, félelem, erőszak, háború.
ROSSZ PSZICHOTERAPETTA VAGY ROSSZ TANÁCSOK A ROSSZ PSZICHOTERAPITÁRÓL
Manapság népszerű téma a pszichoterápiás szolgáltatásokra szoruló ügyfelek figyelmeztetése a szakszerűtlen, „rossz”, kizsákmányoló terapeutákra. Úgy gondolom, hogy szükség van ilyen témák feldolgozására. De a világítás óvatos, hozzáértő és átgondolt.
Volt Egy Szokásom, Hogy Kitartok
Légy türelmes még egy kicsit - erőltesd meg magad, tedd azt, amit nem szeretsz. Végül is mindenki ezt teszi, különleges vagy? Most bátran mondom: velem ezt nem teheted! Csak az nem téved, aki alszik Mindannyian szeretett, boldogok akarunk lenni, és tudjuk, hogy a legjobbat érdemeljük.
Rossz, Rossz Anya
Miért érzik magukat a szülők állandóan bűnösnek és idegesnek A szülők folyamatosan kettős üzeneteket hallanak a társadalomtól. Egyrészt szeretőnek, türelmesnek és kedvesnek kell lennie. Másrészt a gyermeke ne zavarjon senkit, és ne feleljen meg az elvárásoknak (mintha szorosan tartaná).
Miért Szerelmesek A Jó Lányok A Rossz Fiúkba, és A Jó Fiúk A Rossz Lányokba?
Nem ritkák azok az esetek, amikor a jó emberek beleszeretnek a "rossz" emberekbe. Miért történik ez? A magyarázat megtalálható Ronald Fairbairn (híres brit pszichoanalitikus, az objektumviszony -elmélet egyik alapítója) elméletében.
