2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A múltbeli kapcsolatok hatással vannak ránk. És sajnos a régi kapcsolat sok aspektusa valóban traumatikus lehet. Még akkor is, ha volt szerelem, és általában jó volt a kapcsolat. De volt valami, ami nem illik, különben a kapcsolatnak nem lett volna vége. És most mindezt az élményt bevisszük új kapcsolatunkba. Azokról a pillanatokról beszélek, amikor reakcióink túlnyomóak, vagy teljesen kívül esnek a történéseken. Amikor egy partner ártatlan kérése, valamilyen kifejezés vagy megjegyzés irritációt és agressziót okozhat.
A PTSDO (poszttraumatikus kapcsolati stresszzavar) új fogalmát alkotta meg. Ne ítélj szigorúan, ez inkább egy analóg, ami a belső érzések hasonlóságával kapcsolatban jutott eszembe. Amikor a valóság eltorzul, és a belső érzések átveszik a szemüket, letagadhatatlan az a tény, hogy a múltbeli kapcsolatok hatással vannak ránk és új kapcsolatunkra. És sajnos a régi kapcsolat sok aspektusa valóban traumatikus lehet. Még akkor is, ha volt szerelem és a kapcsolat általában jó volt. De volt valami, ami nem illik, különben a kapcsolatnak nem lett volna vége. És most mindezt az élményt bevisszük új kapcsolatunkba. Még akkor is, ha nem akarjuk, és igyekszünk nem ezt tenni.
Azokról a pillanatokról beszélek, amikor reakcióink túlnyomóak, vagy teljesen kívül esnek a történéseken. Amikor egy partner ártatlan kérése, valamilyen kifejezés vagy megjegyzés irritációt és agressziót okozhat. És pam-pam, társunk már egyáltalán nem önmagáért gereblyéz, és nem őt látjuk magunk előtt, hanem egy teljesen más embert. Sőt, ha az előző kapcsolatban erőszakkal tettünk valamit, vagy egyáltalán nem akartuk, de megtettük. Ezt erőszakként élik meg. És bár mi magunk tettük, ez továbbra is erőszak, erőszak önmagunk ellen. És akkor a szeretett ember szokásos kérése valódi dühöt okozhat. Mert egy agresszort látok magam előtt, valakit, aki újra kényszeríteni akar. És a partner sem alvás, sem szellem. Ilyen reakciója legalábbis zavarba ejtő és kérdéseket vet fel, és legfeljebb kölcsönös dühöt és védekezési szükségletet okoz.
Az első dolog az ilyen helyzetekben, hogy megértsük, hogy ez sok munka, megtanuljuk elválasztani a régi kapcsolatokat az újaktól, és figyelni kell önmagunkra, észre kell venni, amikor ez történik, szünetet tartani és elemezni a jelenlegi helyzetet. akasztott, és erővel megpróbálja megnézni, ki van előtted. Lélegezzen, keresse meg az 5 különbséget, próbálja meg hallani, amit a partnere most mond Önnek, ne azt, hogy milyen értelmet tulajdonít a szavaknak, hanem hogy pontosan mit mond. Másodszor, ne feledje, hogy szeretjük és becsüljük egymást, nem akarunk bántani, és ha ez véletlenül történik, nem szándékos. És ha felmerül a szándék gyanúja, akkor fontos tisztázni, hogy mi vezet ehhez, régóta tartó haraghoz vagy igazságtalansághoz. Mivel azért lépünk kapcsolatba, hogy ne sértsük meg egymást, ha nem beszéljünk szadista és mazochista kapcsolatokról, ez egy teljesen más történet. Harmadszor, ne félj elmagyarázni partnerednek, hogy pontosan mi történt veled. Néha nem úgy tesszük ezt, mintha a partner iránti aggodalomból tennénk, nehogy behozzuk a régi kapcsolatot, de te már hoztad, a reakcióddal. És ezért fontos, hogy elmagyarázza magát. Mondja el, mi traumatizált téged, és mit nem akar megismételni a kapcsolatban. Kérj megbocsátóbbat és óvatosságot magaddal azokban a kérdésekben, amelyekről beszélsz. Szerezd meg a szeretett személy támogatását. Ne feledd, hogy ő neked való. És erőt mindannyiunknak ezen az úton.
Ajánlott:
Nem Fejezheti Be A Múltbeli Kapcsolatot, Miközben Megbánja
Két buddhista szerzetes közeledett egy széles folyóhoz. Egy fiatal nő állt a parton és sírt, át kellett mennie a túloldalra. Megkérte a szerzeteseket, hogy segítsenek átvinni. A fiatal szerzetes visszautasította, mert tilos volt megérinteni egy nőt.
Pornó Vagy Kapcsolat? Miért Veszik Meg Az Emberek A Kapcsolatok örömét? Kapcsolati Problémák
„Természetesen pornó! A pornó problémamentes és könnyen elérhető”-mondja. De tudod, hogy pontosan mit akar a pszichéd? Ha a lelkedet nem törik meg a ragaszkodás legmélyebb traumái, akkor szeretetre, mély érzelmi megértésre, romantikára és mély energiacserére vágyik, beleértve a szexuális kapcsolatot is.
A Múlt Szellemei A Terápiában
Az ügyféllel végzett terápiás munka magában foglalja a kérdést: "Ki beszél valójában most?" A tér-idő összeomlása is előfordulhat, amikor hirtelen a múlt és a jelen megkülönböztethetetlenné válik. És ebben az esetben feltételezhetjük a transzgenerációs transzmisszió jelenlétét, amikor egy távoli múltból származó, a klienssel közvetlenül nem összefüggő műtárgy jelenik meg a felszínen, ami különleges érzékenységet igényel a terapeuta részéről.
A GYERMEKSÉG SZELLEMEI: "ANYA, ÉRints Meg!"
Harlow kísérletében a kis majmok két különböző "anya" közül választhattak. Az egyik anya készült, és puha frottír ruhával, de nem adott ételt. A másik drótból készült, de a hozzá erősített cumisüvegből biztosított ételt. A tudós kis majmokat vett el anyjuktól néhány órával születésük után, és ezeket a pótanyákat nevelte fel.
A Múltbeli Szerelmi Traumával Való Munka Szakaszáról
Tehát a szerelmi kapcsolat megszakad, és mentálisan még mindig ragaszkodik egy emberhez a múltból, és nem a jelenlegi történelem szerint él, hanem megszűnt az, aki már nincs ott, ami elmúlt. Kimerült és kimerült vagy: a jelenben kell élned, előre kell menned, de a múlt nem enged be és tart.
