A Bőr Pszichoszomatikája: Kezelés Orvosnál és Pszichológusnál

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

A pszichológus létének egyik előnye, hogy jól megértjük, mi is valójában a pszichoszomatika. Valójában ezek fiziológiai változások bizonyos érzelmi állapotok hátterében, amelyek erős intenzitással vagy időtartammal rendelkeznek. Ha a pszichoterápia (esetemben tranzakciós elemzés) szempontjából is nézzük, akkor tanuljuk meg a rögzítést a Gyermek én állapotában és a belső konfliktusban. Erről a nézőpontról írok bővebben a "Pszichoszomatika: Nézet a tranzakciós elemzésből" című cikkben.

Megértem, hogy rendkívül fontos, hogy az ezt olvasó emberek információt kapjanak a bőrbetegségek pszichoszomatikus összetevőjének kezeléséről. De fontos, hogy felismerje, hogy a pszichoterápiában nincs univerzális mágikus recept. Minden egyes esetben saját cselekvési algoritmusra van szüksége.

A pszichoszomatikával kapcsolatos kérések teljesítése számomra 4 összetevőből áll:

1. Orvosi diagnosztika (bőrgyógyász, endokrinológus és nőgyógyász / urológus).
2. Az élet és a betegség anamnézisének ismételt gyűjtése pszichoterapeuta vagy pszichológus által.
3. Akut állapot (exacerbáció) megszüntetése bőrgyógyász segítségével
4. Pszichoterápia.

Legyünk világosak minden lépésnél. Beszélek arról, hogy ez miért van a gyakorlatomban. De biztos vagyok benne, hogy kollégáim egyetértenek.

ORVOSI DIAGNOSZTIKA

Ragaszkodom hozzá, hogy a probléma gyökerével kapcsolatos gondolatai mellett hozza el nekem szakorvosok következtetését is. Mivel a testtel dolgozom, és egy tünet egy tucat betegségről beszélhet, pontosan tudnom kell, hogy mivel van dolgunk, és mit kísér. Ezenkívül orvosi végzettségű emberként fogalmam van a betegségekről és azok jellemzőiről.

Általában elegendő a fenti orvosok írásos véleménye. Néha az orvosok is részletes nyilatkozattal utalják hozzám betegeiket. De eddig sajnos ez nagy ritkaság.

Mit ad nekem a diagnózisod ismerete?

Egyes betegségek genetikai jellegűek, mások endokrin jellegűek, mások a jelen pillanatban reagálnak valamire. Mindhárom csoport eltérő pszichoszomatikus történelemmel, különböző okokkal és különböző megoldásokkal rendelkezik.

Inkább orvosokkal együttműködve dolgozom. Mivel maga az orvos nem áll rendelkezésre, kapcsolatban vagyok a jegyzeteivel és a megbeszéléseivel.

A beteg számára néhány kísérő tünet jelentéktelen lehet, ami kiegészíti a betegségről alkotott pszichoszomatikus képét. A pszichológus megjegyezheti a bőrön kívüli fontos tüneteket, amelyek kiegészítik a történetet.

Azt is megkérem a beteget, hogy 2-3 havonta készítsen pillanatképet az egészségi állapotról. Így követjük nyomon a teljesítményt és a haladást.

GYÓGYÍTÁSI ANAMÉZIS

Nem arról van szó, hogy nem bízom az előző szakemberekben, csak vannak olyan pszichológiai szempontok és életmódbeli jellemzők, amelyeket egy nem pszichológus egyszerűen nem vesz észre. Ismétlem, nem azért, mert rossz szakember, hanem mert nem nyilvánvaló, és általában nem az ő kompetenciája. És ha megtalálta ezeket a szempontokat és jellemzőket - mit kezd ezzel az információval?:-)

Különösen az ilyen részletek érdekelnek:

• az exacerbációk periódusai mennyiben különböznek a többitől események, kapcsolatok, jólét szempontjából;
• mikor és hogyan merült fel a gyanú, hogy ez a bőr pszichoszomatikája, és nem gyakori betegség;
• hány éves korban jelentkeztek a tünetek;
• hogyan érzi magát az egyes páciensek, hogyan éli meg az érzelmeit, és mit tesz intenzív érzésekkel;
• hogyan épült fel a kommunikáció a szülői családban;
• a szülői család hogyan szokta kezelni az érzéseket;
• hogyan épülnek kapcsolatok a családjukkal és / vagy másokkal;
• hogyan bánik az ember szükségleteivel és vágyaival;
• mit tesz az ember stressz alatt.

Mit kezdjek ezzel az információval?

Ahogy a "Bőr pszichoszomatikája: okok és következmények" című cikkemben írtam, a bőrbetegségek pszichoszomatikus összetevője belső konfliktuson alapul. A tranzakciós elemzés szempontjából, amelyben én gyakorlok, konfliktus alakul ki a saját szükségletei, érzelmei és érzései (a gyermek egó állapota), valamint a tanult viselkedési szabályok és viselkedési minták között (a Szülő). A Belső Gyermek szükségleteinek követése fokozott belső kritikához (a Szülő válaszához) vezet, és azok elhagyása a magatartási szabályok mellett fokozott elégedetlenséget eredményez. És így és így - belső feszültség, stressz és az ennek megfelelő élettani változások.

A munka folyamán (a pszichoterápiás munkáról az alábbiakban lesz szó) felvetjük a belső konfliktusokat és megtaláljuk azok konstruktív megoldását (a Felnőtttől). Ezen kívül megtaláljuk a módját annak, hogy megnyugtassuk a Belső Gyermeket és kielégítsük a Szülő igényeit.

AZ AKUT ÁLLAPOT SZÜNTETÉSE

Így vagy úgy, a bőrproblémák csak félig pszichoszomatikusak. A második félidőben ez az egyik a három közül:

1. A gyomor -bél traktus megzavarása, különösen a bélrendszeri problémák.
2. Hormonális egyensúlyhiány (gyakran a nemi hormonok tekintetében).
3. A szervezet mérgezése és a máj szűrési funkciójának megsértése.

Az endokrinológussal, nőgyógyásszal / urológussal és gasztroenterológussal folytatott konzultációt követően a kezelőorvosnak (valószínűleg bőrgyógyásznak) ki kell írnia a kezelést. És rendkívül fontos, hogy a beteg megértse, hogy a terapeuta nem helyettesíti az orvos előírásainak teljesítését. Ő kiegészíti őket.

Általában akkor megyünk orvoshoz, amikor a fájdalmas állapot súlyosbodik, és erkölcsi szinten fájdalmat vagy súlyos kényelmetlenséget okoz. És éppen ezt az állapotot kell stabilizálni a pszichoterápia megkezdése előtt. Minek? Igen, már csak azért is, mert az egészségi állapot javulni fog. Nem kell szenvednie, amíg megnyugtatjuk belső zűrzavarát. Sokkal könnyebb és hatékonyabb megnyugtatni őket, ha a viszketés vagy fájdalom helyett a tapasztalatok feldolgozására összpontosít.

PSZICHOTERÁPIA

Most térjünk rá arra, miben segíthet egy pszichoterapeuta vagy pszichológus. Talán azzal kezdem, hogy az orvosi képzést igazán fontosnak tartom a pszichoszomatikával való munka szempontjából. Ha ez nem 6 éves egyetem, akkor legalább orvostanfolyamok + pszichoszomatika szakok.

Tehát a terapeuta vagy pszichológus feladatai a bőrpszichoszomatika (és bármely más) kezelésében a következők:

• A személyiség pszichodiagnosztikája - a tranzakcióanalízis módszerében ez a személyiség szerkezetének elemzése, a rögzítések keresése, a járművezető viselkedésének tanulmányozása és más módszerek.
• Az uralkodó belső konfliktusok meghatározása a belső szükségletek ütközésének meghatározása a kielégítésük tilalmaival.
• Zárt érzelmek megélése - sok mély technika létezik a tapasztalatok megélésére, és bármilyen érzések megengedésére, technikák a Belső Gyermek traumájának gyógyítására, valamint új megoldások és viselkedési stratégiák kialakítására.
• Az érzelmek biztonságos és hatékony kezeléséhez szükséges készségek elsajátítása arról szól, hogy alternatív módszereket kell találni a felbukkanó érzések kezelésére, ahelyett, hogy belsőleg emésztené azokat.
• Az automatikus válaszmechanizmusok megszüntetése - az automatikus mechanizmusokat a tudatosság szintjére kell hozni, és át kell helyezni a sok lehetőség kategóriájába.
• Motiváció és tudatosítás a kezelési folyamatban - félelmek, félelmek, kétségek, a gyógyulási folyamatba vetett hit, valamint a türelem és a stabil gyógyulási motiváció kialakítása. A kapcsolat kialakítása az orvossal.
• A betegség belső képének tisztázása és korrekciója - a szükséges információk biztosítása a betegségről, a kezelés folyamatáról, a gyógyulás kilátásairól, az életmód jellemzőiről a stabil remisszió fenntartásához.

Minden szakasz időbe telik, és a változások sajnos nem jönnek azonnal. A beépített romboló mechanizmusok megváltoztatása nagyon nehéz, mivel ezek egyfajta komfortzónát jelentenek. És a bizalom a terapeuta őszinte érzelmek szintjén nem alakul ki egy ülésen. A pszichológia minden területének saját munkaalgoritmusa van. És mindegyik a saját típusú ügyféléhez és folyamatához van szabva.

A velem való munka három szakaszból áll:

1. A kutatási szakasz az anamnézis összegyűjtése és elemzése. Ebben a szakaszban tisztázzuk a fontos részleteket, és felvetjük az életed fontos tényeit, kiküszöböljük a megértési hiányosságokat. A kutatási szakaszban figyelembe vesszük a személyiség szerkezetét is,
2. A terápia szakasza - itt felvetjük a belső folyamatokat, és a helyszínen oldjuk meg őket, kiküszöbölve a belső konfliktust és fokozatosan átdolgozva a traumát.
3. A tünetkezelési készség fejlesztésének szakasza. Miután megtaláltuk az okot és a mintákat, fontos, hogy alternatív reagálási és életviteli készségeket szerezzünk. Ez kiküszöböli a stressz fellángolását.

Mennyi ideig tart egy pszichoszomatikus bőrkezelés? Minden tőled függ, és attól, hogy milyen mértékű a belső aktivitásod. Gyakorlatomban a kezelés hat hónaptól két évig tarthat. Különösen nehéz esetekben azt javaslom, hogy rendszeresen kapjon támogató konzultációt a terápia befejezése után.

Így látom a helyes pszichoszomatikus bőrkezelést és gyakorlom azt a munkám során. Ha bármilyen kérdése van, szívesen látom őket alább és privát üzenetekben. Esetleg az én segítségemmel szeretné megoldani bőrproblémáit? Akkor meghívlak egy konzultációra!