2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az első és meghatározó tényező, amiért az emberek pszichoterápiás csoportba jönnek, a változás. Három területen fordulnak elő.
Érzelmi. Ezen a szinten egy csoportban az ember megkapja: elfogadást, törődést, toleranciát önmagával és másokkal szemben, érdeklődést, együttműködést a csoport tagjaival, erős érzelmeket tapasztal más emberek mellett és támogatást kap. Ezenkívül a csoportterápiában való részvétel során kollektív érzelmi tapasztalat alakul ki, amely lehetővé teszi az új módon történő reagálást az életben intenzív érzelmi stresszhelyzetekben. A hit és a remény megerősödik, ami erőt ad a célok eléréséhez.
Viselkedés. A csoport lehetőséget ad arra, hogy biztonságosan kísérletezzen az új viselkedési formákkal. Egy csoportban tanulmányozhatja viselkedési jellemzőit, kísérletezhet különböző viselkedési módokkal a különböző emberekkel való interakció különböző helyzeteiben, erősítheti a hatékony viselkedési aktusokat, és elhagyhatja a nem megfelelőket. A csoportban nyilvánvalóvá válik, hogy mely viselkedési szempontok váltanak ki elfogadást más emberekben, közelebb akarnak kerülni, közel lenni, és melyek elutasítást, félrelépési vágyat, interakció leállítását. Azért született, hogy hatékony legyen egy csoportban, gondosan ápolják a biztonságos talajon, majd átviszik a mindennapi életbe.
Tájékoztató. A csoportos pszichoterápia résztvevői új információkat és ajánlásokat kapnak. Lehetőséget kapnak arra, hogy "teszteljék a valóságot", megkülönböztessék a valóságban létező dolgokat a mesterkélt és illuzórikus formáktól. A problémák megismerése és mások megoldásának módja gazdagítja a csoporttagot és szélesíti kognitív kereteit. A kognitív tényezők csökkentik a káosz mértékét az egyén problémáival kapcsolatos elképzeléseiben, a szorongás is csökken, és nő a bizalom a nehézségek leküzdésében. Jelentősen bővülnek az önmagáról, más emberekről, a világról és az abban rejlő élet lehetőségeiről szóló elképzelések.
A kijelölt területek között folyamatos kölcsönhatás, kölcsönös befolyás és kölcsönös támogatás folyik.
Az érzelmi kudarcok, a merev viselkedési minták és a szűk kognitív folyosó tudatossága a csoportterápia során érzelmi felemelkedéshez, rugalmas viselkedési válaszhoz és kognitív tágassághoz vezet.
Ajánlott:
Szülők, Gyerekeknek Nem A Fájdalmukra Van Szükségük, Hanem Gyerekkorukra
Kedves, már nagyon nagy vagy még kicsi gyermekek szülei. Szeretnék önhöz fordulni annak érdekében, hogy jobban szemügyre vegye gyermekeit. Lehet, hogy mások, nem úgy, ahogyan szeretted volna, nézeteikben és meggyőződésükben nem olyanok, mint te, vagy egyáltalán nem.
A Gyerekeknek Struktúrára, Határokra, Támogatásra Van Szükségük
A gyerekeknek struktúrára, határokra, támogatásra van szükségük. Ha abbahagyom az ismétlést, nem leszek pszichológus. A gyermekeknek struktúrára van szükségük a normális fejlődéshez. Ha van struktúra, akkor megértjük, hogy mi történik és miért.
A PSZICHOTERAPEUTIKUS CSOPORT VIZSGÁLATA ÉS PONTOSSÁGA
Míg a csoportvezetők a csoport fejlődésének kezdetétől fogva bátorították a részvételt és a pontosságot, a csoportfejlődés korai szakaszában gyakran nehéz. Néha a terapeutáknak meg kell hallgatniuk a kifogások lavináját (a dajka elkésett, és nem volt kivel hagyni a gyermeket, a szállítás problémái, az ajtó zárja eltört, a munkahelyi vészhelyzet stb.
A Diszfunkcionális Csoportok Jelei és Hatása A Szervezet Egészségére
A menedzserekkel és az üzlettulajdonosokkal folytatott konzultáció során felhívjuk a figyelmet arra, hogy a szervezetek elsősorban azokat a tanácsadástípusokat használják, amelyek a tudás racionális útján alapulnak. És kevesen vizsgálták az irracionális szervezeti dinamikát és azt, hogy milyen akadályok merülhetnek fel megnyilvánulásuk következtében.
Miért Van Szükségük Az Embereknek Pszichológiai Játékokra?
A hagyományos értelemben vett játékokkal ellentétben, amelyek célja a résztvevők szórakoztatása és szórakoztatása, a pszichológiai játékok többnyire negatív érzelmeket váltanak ki: haragot, kétségbeesést, szomorúságot, felháborodást, irritációt.
