Személyiségstratégiák Az öregedés Során

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Az érettségi időszakban az elkerülhetetlen fiziológiai öregedési folyamat első alkalommal megjelenő jeleit (csökkent aktivitás, beleértve a fizikai, vonzerejét, szexualitását, merevségét stb.) Az egyén gyakran pszichológiailag elutasítja és elutasítja. Az ok egyszerű: az útlevél jelzi a valós életkorú személyt ("40 év felett"), és a tükörben a saját "25 éves tükörképét látja. Ezt az eltérést az önmaga külső észlelése és a valódi életkorral kapcsolatos változások között az "én vagyok az igazi" és az "én ideális" közötti önérzékelés különbsége okozza, amely eléri a kritikus szintet. Ez a két, egymástól függő tényező megsokszorozza negatív hatásait minden felmerülő negatív életváltozással, ami belső ellentmondásokhoz (önértékelési problémákhoz) vezet, és ezek válságjelenségekhez (identitásválság), valamint egy az ember tudatalatti félelme az öregedéstől.

A személyiséggel szembeni öregedési problémák megoldását három fő stratégia segítségével oldják meg

Kényelmi stratégia, az öregedési folyamat során megvalósítja a célt: az életkorhoz kapcsolódó változások és önmaguk méltó elfogadása bennük. E cél elérése érdekében a személyiség pszicho-érzelmi alkalmazkodását használják az életkorral kapcsolatos változásokhoz, az öregedési folyamatban bekövetkező fiziológiai változások elkerülhetetlenségének tudatosítása, az új életcélok / értékek / jelentések újragondolása és kitűzése, valamint az önkéntes távozás alapján. a komfortzónát, az új személyes határok megteremtését, az öregedés minden szakaszában felmerülő új életkorral kapcsolatos problémák nyugodt és méltó megoldását stb. Ez a stratégia az alapvető élet, az aktív, az ifjúságban vagy érettségben választott stratégia élénk megnyilvánulása. Azok, akik ezt az öregedési stratégiát választják, hagyományosan gazdag életet élnek, annak minden megnyilvánulásában, beleértve a kommunikációt és a kapcsolatokat is - ez a fő tényező az élettel való elégedettség és a boldogság állapotában. Ezeknek az embereknek „a pohár mindig félig tele van”, nem üres.

Ebben a stratégiában egy személy 40 év utáni cselekedetei önkéntes és független választáson alapuló szándékos tevékenység szándékos természetűek. Sem a közvélemény, sem a közvetlen környezet nyomása nem befolyásolja ezeket a cselekvéseket és a választást sem, mert már létezik anyagi függetlenség, a szükséges rugalmasság és élettapasztalat, objektivitás (az agresszió hiánya, hisztéria, önmaga / mások iránti sajnálat) és a képesség, hogy hallgatni / hallani a beszélgetőtársat (kellemes beszélgetőtárs), önbizalmat, optimizmust és pozitivitást, saját vágyak tudatosítását stb.

Ebben a stratégiában a személy megpróbál harmonikus egyensúlyt teremteni az anyagi és a szellemi között, a külső és a belső oldal között, ami az új személykép kialakításában fejeződik ki. Új személyiségkép alakul ki az úgynevezett képkompozíción, amely négy fő bálna-képen alapul:

* az élet új időszakának konkrét céljairól, * a meglévő valós megjelenésről;

* a kommunikáció tárgyáról és tartalmáról;

* a célközönségnek, akinek a személy sugározni fogja új képét.

Egy új személyes kép kialakításakor, amely személyes versenyelőnyt biztosít egy személy számára, két fontos tényezőt kell figyelembe venni: az öregedés visszafordíthatatlan folyamat, és a frissített kép megfelel a kitűzött célnak. Például:

* megjelenésük iránti tisztelet kifejezhető az orvosi vagy kozmetikai öregedésgátló használatában;

* a meglévő érték személyes tulajdonságok (belső és külső kultúra, intelligencia és jó tenyésztés, kilátások) bemutatásában;

* a meglévők korrekciójában és új viselkedési modellek és reakciók kifejlesztésében (az interakció és a kommunikáció módszerei és eszközei);

* az életstratégia (világnézet és attitűdök) felülvizsgálatában stb.

Kis tipp: használja az üzleti életben aktívan használt Swot -elemzést. Ez a formátum lehetővé teszi, hogy értékelje azokat az értékes személyes tulajdonságokat, amelyek az élettapasztalattal együtt járnak, és amelyeket egy személynek jogában áll megőrizni, ápolni és bemutatni másoknak.

A "Kényelem" stratégiában a kapcsolatokat más szemszögből vizsgálják és vizsgálják felül, amelyben az ember nemcsak abban biztos, hogy körülbelül 30 évig rendelkezik létfontosságú tevékenységgel, hanem további boldog életének új szintjét is. új életszínvonalát új személyiségképében, amelyek időnként drasztikus és radikális változásokat követelnek meg és javasolnak saját életükben.

Például.

A szexuális vágy és a szexuális igény nemcsak megmarad, hanem fokozódik is, más, legmagasabb, gyengédebb és remegőbb örömöt nyújtva a nemi hormonok csökkenése ellenére. Elég egy szerelmes, 40-50 éves férfit nézni, és láthatja, milyen fiatal, energikus, és nem tapasztal semmilyen problémát a szexuális vágy miatt. A titok egyszerű:

* verbális, beszéd-gondolkodási funkciók, aktívan haladnak, elérték csúcsukat és ellenállnak az általános öregedési folyamatnak (K. Blanc, V. Frolskis, D. Bromley kutatása);

* A férfiak szexuális funkciója jobb lesz, mint 30-35 év alatt, mert az életkor előrehaladtával egyes rendellenességek, mint például a korai magömlés vagy neurózis, a szexuális kudarc szorongásos várakozása formájában megszűnnek, a nők szexuális igénye nő és a szexuális érzések nőnek. erősebb és élénkebb.

A magányos emberek minőségileg új szerelmi kapcsolatokat és kapcsolatokat építenek ki, a feltörekvő világi bölcsesség és tolerancia, megváltozott hozzáállás alapján. Mindenféle lehetőséget mérlegelnek és aktívan használnak új ismeretségekre, jelentősen kibővítve az új szerelmi kapcsolatok kiépítésének formátumát: a kötelezettségek nélküli együttéléstől, a törvényes vagy vendégházasságtól a röpke kapcsolatokig stb.

A házas házastársak gyakran túlbecsülik saját családi életüket és önmagukat. Vagy a családi kapcsolatok új formátumát választják, új architektúrát határoznak meg a családi kapcsolatok kiépítésére, vagy megszüntetik a családi kapcsolatokat stb.

Például:

* Ha mindkét házastárs őszintén boldognak tekinti a házasságát, ha boldognak érzi magát a házasságban, törekednek arra, hogy élete végéig boldog családi kapcsolatot tartsanak fenn, akkor eléggé vigyáznak a kialakult, megszokott, házassági kapcsolatra. A házastársak ezen kategóriája pszicho-érzelmi jellegű, családi kapcsolatokba fektetett, ami lehetővé teszi számukra, hogy sikeresen átvigyék kapcsolataikat minőségileg új szintre. Szükség esetén és kölcsönös kívánsággal a házastársak családpszichológushoz fordulnak.

* Ha az egyik házastárs úgy ítéli meg, hogy nem boldog a házasságban, határozott döntést hoz a távozásról, gyakran dacosan kategorikus elutasítást mutatva, hogy tovább él a házasságban, ami fájdalmassá és nehézzé vált számára. Ezt a házastársat már nem tudja visszatartani a második házastárs indokolt véleménye és vágya a házasság megmentésére.

A rendelkezésre álló statisztikák szerint a házaspár 20-25 év házasság után is szétesik, ami általános értetlenséget és félreértést okoz, akik „ideálisnak” tartották a házaspárt, házasságukat pedig „ideálisnak”. Egyetértek, nagyon nehéz és nehéz, szinte lehetetlen a házastársak számára, akik elégedetlenek a közös élettel, simán, szépen és kecsesen csúszni páros korcsolyázásban nem a jégen, hanem a futballpályán.

Azok, akik ezt az öregedési stratégiát választják, igyekeznek érdekessé és izgalmassá tenni az életüket. Csodálatos élettervekkel, kreatív ötletekkel, kreatív projektekkel vannak tele, és néha megtalálják a legszokatlanabb lehetőségeket azok megvalósítására. Például hobbiból építhetnek elhamarkodott vállalkozást, felfedezhetik és élvezhetik új vagy felfedezett lehetőségeiket, megvalósíthatják és teljesíthetik álmaik legbelsőbb vágyait.

Ellenállási stratégia. A stratégia célja: a fiatalok meghosszabbítása és az öregedési folyamat megállítása. E cél elérése érdekében nyílt „háborút” hirdetnek az életkorral összefüggő öregedéssel, a modern kozmetikai és egészségjavító orvostudomány (katonai krémek, vitaminok, injekciók, műveletek stb.) Teljes katonai arzenáljának felhasználásával. helyes életmód (edzőterem, megfelelő táplálkozás, rossz szokások elutasítása stb.), a szexuális élet aktiválása.

A természetes öregedési folyamat elleni háborúban azonban az emberek mindig veszítenek. Mindig. Bármennyire is igyekszik az ember fiatalnak érezni magát, és bármennyire is szeretné, ha mindig fiatalnak látná magát, csak 25 évig nézze meg tükörképét a tükörben, bármennyire is igyekszik „ őrizze”ifjúságát, jaj! visszafordíthatatlan élettani öregedési folyamatok indultak el a szervezetében. Például. Férfiaknál: a spontán erekciók száma jelentősen csökken, a felálló hímvessző elveszti szilárdságát, csökken az orgazmus szükségessége stb.

Annak ellenére, hogy 40-55 éves korban jelentősen megnő az ember szeretetigénye, amely a családon belül és azon kívül is erős kommunikációs és szexuális kapcsolatokban nyilvánul meg, elégedetlen a szexuális életével - ez az egyik leggyakoribb és legfájdalmasabb "hálószobai tragédia" (L. Tolsztoj) A fiziológiai változások a szexuális önértékeléssel kapcsolatos problémák megjelenéséhez vezetnek. Sokan az „újdonság hatás” segítségével próbálják javítani szexuális önbecsülésüket.

Például: flörtölés a munkahelyen vagy a közösségi médiában; szerelmi ügyek az oldalon; az életkorban egyenlőtlen partner figyelmének felkeltésében (hagyományosan fiatalabbakkal és tapasztalatlanokkal, de azzal a fontos kérdéssel, hogy "hogy vagyok az ágyban?") stb.

A szexuális elégedetlenség és az ebből adódó diszharmónia a leggyakoribb oka a párok összeomlásának, válásának és idegbetegségeinek. Sőt, a statisztikák szerint a nők gyakrabban csalják meg szexuális partnereiket (férjüket / élettársaikat), mint a férfiak. Ce la vie.

Az anyakönyvi hivatalok statisztikái szerint ebben az időszakban a válások száma katasztrofális: 1000 házasságból 700 felbomlik. A neurológusok orvosi statisztikái szerint a neurológiai betegek 66, 1% -a szenved szexuális és családi problémákkal.

"Infantilizmus" stratégia / vagy "Önmelegítő" stratégia … Ez valójában a kétségbeesés stratégiája, amelyben az "önmelegedés" teljes arzenálját alkalmazzák. Cél: tétlenség a "komfortzónában". Az „infantilizmus” stratégia keretében végbemenő élettani változások szexuális elégedetlenséghez, szexuális vádakhoz és szemrehányásokhoz vezetnek, a partnerrel való szexuális kapcsolat indokolatlan megtagadásához vagy elkerüléséhez, stb. A statisztikák szerint például a szex az "infantilizmus" stratégiában megszünteti a várt elégedettséget a férfiak és nők 51,8% -a számára

Az önfűtés fő eszköze az „infantilizmus” stratégiában az aktív önsajnálat megnyilvánulása, amelyet például a „hirtelen” felismert ellentmondás jellemez a házasság valós állapota (együttélés) és a házastárs elvárásai között. egyéni tőle; vádak és követelések a partner számára, akik nem teljesített álmaikat, meglévő problémáikat (érzelmi, szexuális, anyagi és társadalmi) stb.; a saját hibáinak, hibáinak és problémáinak önidealizálása és önigazolása; túlértékelt követelmények a partnerrel szemben, nem arányosak a személyiségével; a negatív érzelmek gondos felhalmozása, ápolása és tárolása (közömbösség saját problémák megoldása iránt, harag, csalódás, agresszió, bosszúság); depressziós hangulat (passzivitás, közömbösség, apátia); sajnálom a visszavonhatatlanul eltűnt fiatalságot és az elszalasztott lehetőségeket; a meglévő csalódások súlyosbodása vagy újabb csalódások megjelenése, a partner / partner iránti tisztelet későbbi elvesztésével; alkoholizálás / alkoholfüggőség stb.

Az életkorral kapcsolatos és válságproblémák megoldásának megtagadása az új világnézet és rugalmasság (mentális, pszichológiai és spirituális) megszerzésétől arra készteti az embert, hogy figyelmen kívül hagyja őket, a gyenge akaratú "áramláshoz a kor folyamán", a visszautasításig. tevékenység, a múltba való ragaszkodás, az elért pozíciók, a saját tekintélyük megerősítésére irányuló gyenge kísérletek és az irigység, ami bizonyos esetekben nyílt gyűlölethez vezet a fiatal és energikus emberek iránt, akikre az idősödő személy úgy tekint, mint fenyegetés. Valójában egy személy teljesen leértékeli önmagát: Ego -ját és korábbi életét, beleértve a szerelmet, a tapasztalatokat, ami a reménytelenség érzéséhez és az idegrendszer problémáihoz vezet, amelyek a fő negatív csatornává válnak, amelyen keresztül az összes későbbi életszakasz folyik, gyakran élethez, személyes tragédiákhoz és drámákhoz vezet.