2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A minap egy ügyfél, egy 52 éves nő, Elena jelentkezett az alacsony önértékelés kérésével.
Az anamnézis alapján egy olyan családban élt és nőtt fel, ahol kemény és érzelmileg hideg anya volt.
Folyamatosan dolgozott két gyermek táplálásán, és megkövetelte a lányától, hogy tartsa szemmel öccsét. Elvált férjétől, amikor az ügyfél három éves volt, nem tudta megbocsátani neki az árulást.
Anya különböző szabályok és kötelességek teljesítését követelte tőle. Folyamatosan kritizálta őt, és leértékelte, hogy csúnya, mindent lassan csinál, hogy mocskos, stb.
Követelte, hogy csak A -soknak tanuljon, időben legyen otthon, vigye el a bátyját a kertbe stb.
Ha Elena nem hallgatott rá, akkor az anyja több napig nem beszélt vele.
Ennek az ügyfélnek a belső konfliktusa az volt, hogy gyermekként nem tudta kielégíteni alapvető szeretet-, elismerési és gondozási pszichológiai szükségleteit a családban.
20 éves korában hozzáment egy katonához, akivel körbeutazta Oroszország felét a helyőrségekben, és akinek szintén gyakorlatilag nincs szüksége rá. Állandóan durva vele, nem értékeli, káromkodik, keményen iszik, úgy véli, hogy ő találja ki az összes problémát, és „dühös a zsírra”, néha gúnyolódik vele a közös családi barátok előtt.
Azt mondja, minden megvan, amiről csak álmodni lehet. Valójában nincs közös érdekük, nyolc éve nem alszanak együtt, és különböző szobákban élnek.
Vannak háztartási kötelességei, amelyeket évről évre szent módon kell teljesítenie, hogy a férje kedvében járjon.
És amikor megpróbálta elhagyni őt, a férfi sajnálta, és találkozóra indult, ismét visszatérve ehhez a kapcsolathoz, és továbbra is a „jó lány” szerepét játszotta.
Sőt, jó pénzt keres, többszörösen többet, mint a férje, kicsi, de nyereséges vállalkozása van, és anyagilag nem függ tőle.
De ennyi évig, vele együtt élve, hiába vesztegette az idejét, hogy a kedvében járjon, boldoggá tegye, hogy megbecsülje, felismerje és dicsérje. De ez nem történt meg.
Elena sírva fakadt, azt mondta, hogy rájött, hogy nem az életét éli, hanem abban a szerepben, amelyben mások látni akarják, hogy még mindig nem érti az érdekeit és vágyait, valamint azt, hogy mire van szüksége ebben az életben.
Amikor felajánlottam neki a problémája és a munkája megoldásának lehetőségeit, azt mondta, hogy fél a változásoktól, hogy gondolkodni fog, és távozott, nem hívott vissza.
Úgy tűnik, hogy a személy mindent megértett, de nem akart semmit megváltoztatni, mivel a félelem másodlagos előny és komfortzóna.
Ilyen esetek néha előfordulnak (.
Gondolkodtál már azon, hogy a saját vágyaid szerint élsz -e az életben?
Ajánlott:
„Nem érdekelnek Az érzéseid. És Sok évet éltem Minden érzés Nélkül. Miért Kellene Most Változtatnom ?! " Eset A Gyakorlatból
Oksana, egy fiatal, nőtlen, 30 éves nő pszichoterápiát keresett az általános ürességérzet, minden értelem elvesztése és az értékek vákuuma miatt. Elmondása szerint "teljesen összezavarodott", nem tudta, "mit akar az élettől és az élettől"
Anya, Még Nem éltem Túl! Vagy Hogyan Kell Kezelni A Számítógép -függőséget
- Anya, még nem éltem túl! vagy hogyan kell kezelni a számítógép -függőséget. „Nem hallgat rám, csak kapcsolja ki a számítógépet, hisztérikus”, „egyetlen hobbim a számítógép”, „Nem akar tanulni, nem érdekes ott, de egész nap játszik. ! Stb.
Nem éltem Volna Túl Azt A Telet. Amiről A Pszichológusok Rémálmokban álmodnak
Svetlana Panina sikeres gestalt -terapeuta és családpszichológus. De 20 évvel ezelőtt diák és egyedülálló anya volt, pénz nélkül és hirtelen pszichológiai problémákkal. - Szia. A nevem Svetlana Panina, és pszichológus vagyok - mondom kissé rekedtes hangon az izgalomtól a visszhangzó csendben.
A Kérdés Magadnak: "Készen állok Erre, Hogy Teljesen újjáépítsem Az életemet?"
Életünk számos tevékenységét rövid távú projekteknek tekintjük. "Javítani kell az angolt". "Fogyni" nyárra ". Vegyünk egy méregtelenítő programot. Ennek azonban annyi köze van a rövid távú erőfeszítésekhez, mint az "
Nem élem Az életemet
"Ez nem az én életem" - ebben a kifejezésben 4 szó található. Csak négy! De mögöttük milliónyi megtört sors áll. Azok, akiknek viselkedési keretet, sztereotípiákat szabtak ki. Aki nem hallgat a "lelkére", a szívére, az érzelmeire, az érzéseire és nem megy arra, amire valójában vágyik.
