2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az álmok a fejünkben lebegő ötletek, amelyek megőrjítenek minket, amíg valóra nem váltjuk őket. Az álmok absztrakt elképzelések arról, hogy hol és mi akarunk lenni két, tíz, húsz év múlva.
Természetesen az álmodozás nem nehéz, nehéz megvalósítani. Bármely álom valóra váltásához alaposan átgondolt tervre van szükség, és meg kell szerezni azt (!) Igen, általában az álmokat megérdemlik, nem teljesítik, és nagyon ritkán valósítják meg a tiszta szerencse.
Az álom valóra váltásának útja több lépésből áll, amelyeket szinte minden álmodozó megtehet. Ezeket a lépéseket nem méterben, hanem időben, mennyiségben és minőségben mérik. Ez nem csak a te energiád lehet, hanem azoknak az energiája is, akiket fel tudtál gyújtani az ötleteddel.
1. lépés.
Álom. Adj magadnak szabadságot!
Minden az elmében és a szívben kezdődik. Minden embernek, valahol a lényegében, megvan a maga titkos világa, és sokszor nem is az. Minden embernek van ilyen világa, teljesen mindenkinek. Bármennyire is komolynak vagy unalmasnak tűnnek az emberek kívülről, elképzelhetetlen, csodálatos, elképesztő, ostoba, gyönyörű világok vannak bennük. Nem csak egy világ. Világok százai. Talán ezreket. Vannak, akik ismerik a világukat, és megpróbálják megnyilvánulni, mások pedig nem is sejtik. De ha a titkos világokat nem mutatjuk be kívülről, akkor ez súlyos álmatlanság, az élettel való örök elégedetlenség, kimerítő sietség, depresszió vagy halálvágy oka lehet.
Kevés ember tudja, hogyan kell megérteni és nyilvánvalóvá tenni a titkos világokat. Sajnos ezt nem tanítják az iskolában, de akár felnőttkorban is tanulhat: amikor úgy érzi, hogy valami nincs rendben veletek, lassítson és figyeljen. Próbáld meghallani titkos világod üzeneteit. Biztosan hallani fogja őket. Álmaik nyelvén fognak beszélni veled.
Fogalmazza meg egyértelműen az álmot három -öt szóban. Ne vigye túlzásba. Csak mondd, még akkor is, ha csak a fejedben mondod. Ez a kiindulópont.
2. lépés.
Hidd el! Legyen az álmaid nagyobb, mint a félelmeid!
Hallgassa meg, mit érez a teste, amikor kimondja álmát. Félve? A félelem érzése nem mindig félelem. Leggyakrabban az emberek összekeverik a félelmet és az izgalmat. Figyelj, talán sok energia dörömböl a mellkasodban, és megpróbál kijutni. Gondolj arra, hogy alacsonyan indulva a futópadon áll. Jó, ha erős érzéki válasz érkezik az álomra - ez jelzi, hogy jó úton halad.
Igen, az álmodnak nagynak kell lennie. Biztos valami olyasmi, ami látszólag meghaladja a képességeit. De hihetőnek is kell lennie. Bízz az álmodban. A régi mondás, hogy „mindenki a hite szerint kap”, nagyon igaz. Az álomban való hit elengedhetetlen ahhoz, hogy megkapja az energiát és a motivációt, amire szüksége van ahhoz, hogy elérje azt. Az álmaid olyanok, mint a gyerekek. Ha bízol és támogatod gyermekedet, akkor a legjobb és legerősebb tehetségével virágzik. Az álmokkal is. A szíved tudja az igazat. Ha ez az álom választott téged, add meg magad és valósítsd meg. Ha nem, akkor valaki más hajtja végre.
Kétség? Menj álmaidhoz azokkal, akik segítenek megnyitni benned a teremtés energiáját - "Isten ott jelenik meg, ahol kettő van." Keressen valakit, akiben megbízik, hogy segítsen kezelni gondolatait és érzéseit. Ne tegye ezt ismeretlen emberekkel vagy olyanokkal, akik leértékelik és kritizálják álmát. Gyakran az emberek öntudatlanul vagy irigységből teszik ezt. Végül is, ha ezt teszi, és nem képesek - hogyan tudják támogatni Önt? Vagy hogyan fognak támogatni téged, ha álmod megvalósítása rákényszeríti őket arra is, hogy változzanak, hagyják el a megszokott komfortzónájukat, még akkor is, ha ez a hely kellemetlen.
3. lépés.
Vizualizálj!
Vizualizálja álmát. El tudod képzelni részletesen, milyen lesz a világ, amikor az álmod valóra válik? Az álmaid vizualizálása energiával tölt fel, mert látni fogod, hogyan változik a világ, hogyan változol. Az energia növekedése, a könnyekig való izgalom vagy a rezgés a testben azt jelzi, hogy jó úton jár.
A nagy jövőbeli vezetőknek van egy szokásuk. "Látnak" dolgokat. Elképzelik magukat, amint az 50 millió dolláros irodájukban sétálnak, még akkor is, amikor a garázsban lévő székházukban összecsukható széken ülnek. Andrei Konchalovsky, aki elkezdi megalkotni új remekművét, látja a film utolsó jelenetét.
4. lépés.
Meséld el a világnak álmaidat!
Az egyik oka annak, hogy sok álom sosem válik valóra, az az, hogy az álmodozó mindezt önmagáért teszi. Ez egy csendes álom, amely csak az elméjében él. Aki megvalósítani akarja álmát, sok embernek el kell mondania álmáról.
Ez az egyik oka annak, hogy miért kellene ezt tennünk: amikor állandóan kimondjuk, egyre inkább kezdünk hinni az álmunkban. Egy másik ok: álmunk kinyilvánítása a világnak felelősségre von minket. Amikor másokkal beszélgettünk, ez arra ösztönöz bennünket, hogy tegyük meg, nehogy hülyének nézzünk.
5. lépés.
Terv!
Egy jól megírt, lélekből és testből született terv az álom megvalósításának sikerének 50% -a.
Amikor a célok kitűzéséről beszélünk, fontos, hogy idő előtt mérlegeljük a különbséget a hosszú távú célok és a csöpp álmok között. Vannak emberek, akiknek rengeteg ötlete van (és biztos vagyok benne, hogy ismeri őket), akik végtelenül beszélnek a lehetőségekről és a lehetséges eredményekről, de ritkán jutnak el sehova. Ez egy szuperhős a kanapén, vagy egy bosszantó barát, aki egész nap videojátékokkal játszik, vagy egy nyafogó szomszéd, aki az örök lemezt játssza: "Most, ha tíz évvel később születtem volna, …", "Most, ha Akkor sejtettem, hogy veszek egy lakást, akkor…”. A valóság az, hogy a célok eléréséhez tervre és kemény munkára van szükség. És tudd, hogy az elérendő célok kitűzése sokkal fontosabb, mint maga a munka. A pipa álom fantázia, és a cél elérhető.
Ezért minden álomnak terv formájában kell megjelennie. Az álmod nem fog ilyen könnyen valóra válni. Le kell ülnie, és meg kell terveznie stratégiáját az álma megvalósításához.
Gondoljon minden részletre. Ossza szét az egész tervet apró célokra. A célok pedig a feladatokra valók. Ezután állítson be időkeretet minden feladathoz az álomtervben.
6. lépés.
Munka!
Ne feledje, hogy az álmokat általában megérdemlik, nem teljesítik, és nagyon ritkán valósítják meg puszta szerencsével. Sajnos a sikeres emberek a legfelelősebb dolgozók. Míg a világ többi része a kanapéin ül, szenvedélyesen nézi az eseményeket, amelyek valakinek a tévésorozatában bontakoznak ki, a sikeres emberek alkotóként dolgoznak céljaik elérése érdekében - álmaik megtestesítőjeként. Van egy bizonyos minta a számokban: ahhoz, hogy magas szintű szakember lehessen, 10 000 óra tapasztalatot kell szereznie a saját területén. A városokat nem építik egyik napról a másikra.
Íme egy képlet, hogyan néz ki az út az ötlet születésétől a megvalósításáig: a rövid távú feladatok idővel megszorozva egyenlőek hosszú távú eredményeivel. Ha minden nap ezen dolgozol, végül megvalósítod az álmod.
És ha egy ötlet kidolgozása során vonzódni kezd a sorozat megtekintéséhez, vagy különféle kellemetlen érzések borítják, például melankólia, akkor fel kell tennie magának még egy kérdést: "Ez az álmom?"
És emlékezz egy egyszerű igazságra: "Az igazi Teremtő cselekvő, nem csak gondolkodó."
7. lépés.
Élvezze nemcsak az eredményt, hanem a folyamatot is!
Végül is a cél elérésének folyamata az időtartam tekintetében sokkal tovább tart, mint a teljesített eredmény érzése. Néha hónapok, évek vagy tíz évek telnek el. Ez az élet. Életed. Jutalmazd meg magad. Légy kedves és nagylelkű.
Ajánlott:
„El Kell Hagynod őt! Semmit Sem Tehetsz, Hogy Segíts Neki! " Van -e Joga A Terapeutának, Hogy Ne Folytassa A Pszichoterápiát. Eset A Gyakorlatból
Elmélkedve szakmánk toxicitásáról általában és különösen a nyilvános érintkezésről, emlékeztetek egy tanulságos esetre. Leír egy nem egészen tipikus szakmai problémát, amely ugyanazon atipikus megoldásnak felel meg. Mind a leírt probléma, mind annak megoldása ebben az esetben nem a pszichoterápia elmélete és módszertana, hanem a szakmai és személyi etika területén.
Itt Az Ideje, Hogy Testvért Adj Magadnak, Hogy Igazán Felnőtté Válj
Hangosan gondolkodni… "Tegnap csillagképek zajlottak, és sok volt a belátás, a látás, a hallás … Teremt készítettünk a Lélek megnyilvánulására mindenkinek, aki ezen a napon idejött. Természetesen nincs más csillagkép, és mindegyik közülünk vett valamit a sajátjából, szükségeset és értékeset „itt és most”.
Miért Tanácsolják A Pszichológusok, Hogy Bocsássanak Meg A Szülőknek, és Ezt Meg Kell Tenni?
Nemrégiben részt kellett vennem egy megbeszélésen a megbocsátásról, arról, hogy mindenkinek meg kell bocsátanunk, a megbocsátás valamiféle áldást ígér a magasabb felszabadulásnak, különben teherré válik, amit egész életedben hordozol. Ez az elképzelés nemcsak a saját termesztésű kölcsönös segítségnyújtásban „bocsásson meg és engedjen el”, a kereszténységben, az ezoterizmusban népszerű, ahol egyfajta megvilágosodott elmeállapotként mutatják be, hanem sajnos a pszichológiába
Cím Nélküli Feljegyzés Egy Kíváncsi Lányról, Nagynénjéről, és Arról, Hogy Honnan Jönnek Az álmok
Egy nap az unokaöcsém azon tűnődött, honnan erednek az álmok? Boldogan dörzsöltem a kezem, mert az álmok minden pszichoanalitikus kedvenc témája, szeretjük őket hallgatni, feltárni, elemezni és értelmezni. Kinyitva a számat, hogy előadást kezdjek a tudattalan fogalmával és az álmokról, amelyek Freud szerint a "
Hogyan Lehet Megtartani Egy Férfit? Ahhoz, Hogy Házas Lehessen, Meg Kell Tanulnia, Hogy Ne Akarjon Férjhez Menni
A társadalmi, kulturális, vallási attitűd: "A férfi szuperérték egy nő életében" megbénította a nők egész generációjának sorsát. Úgy vélem, hogy csak az a nő, aki mentes az ilyen meggyőződéstől, képes egészséges kapcsolatokat építeni egy férfival, anélkül, hogy áldozatba és megaláztatásba esne, anélkül, hogy bűntudattal manipulálna egy férfit, nehogy elveszítse őt, nehogy megtartsa őt, anélkül, hogy romboló kísérleteket tett volna magának és a férfinak, hogy megtartsa
