2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A traumatikus élményekről sokan tudják, hogy megváltoztatják az ember életét. Ez a cikk a pszichológiai traumákra összpontosít. De nem csak a tanfolyam szakaszainak, a következményeknek a leírása, hanem egy érzelemmentes szakasz, ahol a látszólag belső egyensúly és a védő pszichológiai mechanizmusok sikeres működésének hátterében egy személy (sérült) arra a következtetésre juthat, hogy már mindent átélt és meggyógyult. És itt lehet, hogy nem tartják be a változás egyik alapelvét: az ember már nem marad olyan, mint korábban. A traumatikus élmény megváltoztatja az embert, és soha többé nem lesz ilyen. Például egy szeretett személy elvesztése biztosan nem adja vissza a múltbeli kapcsolatot. Vagy a félelmek, fóbiák, alvászavarok pszichotrauma utáni megjelenése, amely egyszerre akadály és lehetséges növekedésforrás. Egy személy, egy ügyfél, és számomra ez azonos, úgy tűnik, átsiklik egy traumatikus élményen anélkül, hogy azt teljesen átélné. A védő pszichológiai mechanizmusok különböző funkciókat látnak el, beleértve egy személy védelmét. Többé -kevésbé jól érzi magát, az ember azt mondhatja magának, hogy minden jó neki, hála Istennek, vége, semmi nem történt velem, de sok mindent szenvedtem, tapasztaltam, például félelmet, bűntudatot, szégyent, sokkot, haragot, neheztelés és még sok más, és minden elhaladt mellettem, mint korábban, akkor kilélegezhet és élhet úgy, ahogy élt.
A pszichotrauma ezen fázisába burkolózó probléma nem teszi lehetővé, hogy az ember teljesen átélje azt, és valóban hagyja a múltban. És csak akkor, a kijáratnál keresse meg a növekedéséhez szükséges erőforrásokat. És csak ezután építse életét a változások figyelembevételével. Az érzelmi nélkül, ideális esetben a depresszió egy szakasza következik, egyes pszichológusok - kollégák "a pokol hét körének" nevezik. Gyakori tünetek, depressziós érzés, közömbösség, apátia, szomorúság, a biztonságérzet elvesztése. Minden olyan érzés, amelyet egy személy a második fázisban megtapasztalt, ismét visszatér a traumás spirál új körére, és egyre jobban forgatja azt.
Azt hiszem, helyénvaló azt mondani, hogy a depresszió fázisában mind az öngyilkossági gondolatok, mind a befejezett öngyilkossági kísérletek gyakoriak. A tanácsadás és a terápia ebben a fázisban nagyon nehéz, mivel az ügyfelek pszichológushoz fordulnak akár akut fázisban, akár depresszióban, vagy PTSD-ben (poszttraumás stresszzavar), például álmatlanság, apátia, életöröm elvesztése, szorongás, ingerlékenység vagy haragkitörések., veszteségkontroll az életben. Szeretnék egy nem kevésbé fontos szempontot is közvetíteni az érzelmi szakaszba való beragadásról - ez az élet leértékelődése a maga szépségében, örömében, fényességében, kiszámíthatatlanságában, telítettségében. Hogyan lehet segíteni egy személynek, hogy végigmenjen az összes szakaszon, és valóban meggyógyuljon, támogassa, egy időre megbízható támasz, segítség "eszköze" legyen. Esetünkben óvatosan "nyomja", hogy továbblépjen, és elérje az erőforrások és az önmagával való kapcsolat keresését és megtalálását.
Ajánlott:
Az érzelmi állapotok Kezelése
Ha nem mi irányítjuk az érzelmeinket, akkor az érzelmek irányítanak minket. Mire vezet ez? Bármi. Gyakrabban - a bajokra és problémákra, különösen, ha üzletről van szó. Az érzelemkezelés alapja annak tudatában, hogy joga van államai szerzőjének lenni.
Érzelmi Trauma. Segítségnyújtási Eljárás
Folytatva a mentális traumák lefolyásának sajátosságairól szóló cikket. A traumát és annak következményeit számos vonatkozásban leírják mind a tudósok, mind a kutatók, mind a gyakorló szakemberek, mindazonáltal az alkalmazott szempontok, hogy mit tegyen, és hogyan segítsen egy személynek megbirkózni, ha lehetséges, anélkül, hogy orvosi pszichiátriai és klinikai pszichoterápiás segítséget kérne, vagyis valójában a kezelések továbbra is relevánsak.
Érzelmi Trauma. Vágja Le Magát
Hogyan írják le az életről. Az élet nem átjárható terület. A "szekrényben" minden személynek saját csontváza van, egyeseknek több van belőlük, éppen ellenkezőleg, kevesebb. Egyszerűen fogalmazva: minél kevesebb csontváz van, annál jobban él az ember.
Érzelmi Intelligencia és érzelmi Kompetencia A Pszichoterápiában és Az önfejlesztésben
Hatalmas számú cikk és könyv született az érzelmi intelligenciáról és az érzelmi kompetenciáról - a téma ma már elég divatos. A divat mellett azonban fontos. Bizonyos szempontból még kulcsfontosságú is - abban az értelemben, hogy nagyon fontos az emberi pszichével való együttműködéshez mind a pszichoterápiában, mind az önfejlesztésben.
Érzelmi Mozgékonyság 3. Érzelmi Horog
Egy könyv vagy film cselekménye él vagy hal, attól függően, hogy megragadhatja -e a nézőt és felkeltheti -e érdeklődését. Az ilyen horog szükségszerűen konfliktust feltételez, és ebbe a horogba esve folyamatosan figyeljük, hogyan és miért oldják meg a konfliktust.
