10 Mítosz A Tökéletes Kapcsolatokról

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Míg egy kapcsolatról álmodtam, tudásom arról, hogy milyennek kell lennie egy ideális kapcsolatnak, anyám idealista történeteiből merítettem, különféle bölcs tanácsokból, idézőjelben az interneten és a népszerű magazinokban. Fantáziáltam és teljesen biztos voltam benne - hogy találkozom az emberemmel, és ideális kapcsolatom lesz vele -, ez magától kiderül.

Miután felszínes tanácsokat olvastam és filmeket néztem a szerelemről, ilyen átlagos mítoszom van a kapcsolatokról. Az ideális kapcsolatomat így képzeltem el:

1. Soha nem harcolunk, és mindig boldogan és boldogan élünk

Ez az első mítosz szétrobbant, amint találkoztam leendő férjemmel. Volt boldogság és öröm, de szinte minden nap harcoltunk. Idővel rájöttem, hogy miért tetszik annyira ez az irreális ötlet - menekültem a múlt és a szüleim kapcsolata elől, akik közös életük utolsó éveiben állandóan káromkodtak. Azt akartam, hogy a kapcsolatom más legyen, mint a szüleim.

Most már biztos vagyok benne, hogy veszekedések nélkül nincs jó kapcsolat. És ez nagyon fontos része az egészséges és élénk kapcsolatnak. Ezenkívül, még ha találkozott is azzal az emberrel, akiről álmodott, ez semmiképpen sem garantálja az állandó örömöt, boldogságot és a veszekedések hiányát. Ez hihetetlen felfedezés volt számomra.

Hosszú távon egyetlen kapcsolat sem képes végtelenül kitölteni és boldoggá tenni minket, hiszen a boldogság és az öröm belső állapotok, és nem olyasmi, amit a partnernek folyamatosan biztosítania kell számunkra.

2. Annyira hasonlítunk egymásra, közös érdekeink vannak, ugyanúgy gondolkodunk és ugyanazt szeretjük

Ez egy másik mítosz, hogy ahhoz, hogy a kettő érdekes legyen, minden közösnek és hasonlónak kell lennie. Szeretsz néhány filmet, ételt, zenét stb. Első lépésben igazán inspiráló, ez a hasonlóság egyesít és szárnyakat ad.

Nagyszerű ebben a világban, hogy van valaki, mint én, és megért engem, és mindent megoszt velem.

De hamar unalmassá válik, hiszen fel -alá ismerjük a partnert, és előre tudjuk, mit fog mondani, és hogyan fog cselekedni. Itt ér véget a fejlődés és beindul az unalom.

Szerintem jó, ha az életben hasonló értékekkel és célokkal rendelkező emberek lépnek kapcsolatba, de ugyanakkor ellentétesek a pszichotípusokban, hogy kiegészítsék és megerősítsék egymást a különböző funkciókban. Szeretem az angol Power couple kifejezést. Amikor mindkettő erősíti, kiegészíti és aktiválja egymást.

3. Mindent együtt csinálunk, és soha nem válunk el. Olyanok vagyunk, mint egy egész fele

Ó, ez talán a kedvenc mítoszom. Egy egész feleinek története, akik egymásra találtak, és teljes eksztázisban olvadtak össze, és folyamatosan boldogok. Nagyon sokáig hittem ebben. A legtöbb szerelmes valóban átesik ezen a szakaszon, és a pszichológiában ezt nevezik összeolvadásnak, valójában ez a vágy, hogy visszatérjen a csecsemő állapotába, és egységben és boldogságban egyesüljön az anyával.

A társadalomban gyakran ezt tekintik szerelemnek. Két én helyett valami új jelenik meg - mi. A lelki társ megtalálása állítólag garantálja az örök szerelmet, amely nem múlik el. És amikor az egyesülés szakasza elmúlik, az emberek azt hiszik, hogy a szerelem elmúlt, és ideje távozni. Olyan jó, mint eddig nem volt. És elkezdenek keresni egy másikat, akivel újra összeolvadhatnak és átélhetik ezt a hihetetlen érzést.

Most már biztos vagyok benne, hogy a hosszú távú és energetikailag erős kapcsolatok holisztikus személyiségeket hozhatnak létre, akik jól élnek önmagukban, de úgy döntenek, hogy együtt vannak, mert ez sokkal érdekesebb.

4. Annyira jól érezzük magunkat együtt, hogy nincs szükségünk senki másra, sem barátokra, sem barátnőkre, sem rokonokra. Te vagy az egész világom, életem, boldogságom, mindenem.

Ez is ideiglenes, és az egyesülés szakaszát követően, amely nem tart olyan sokáig, elkezdünk kijózanodni, észhez térünk, és megértjük, hogy lehetetlen egész életünket egyetlen személyre szűkíteni, és egy idő után szeretnénk kommunikálni a barátokkal, a családdal és még tetszeni fog, és sok más ember, férfiak és nők egyaránt, érdekesnek tűnik.

5. Az emberem annyira szeret engem, hogy kitalálja minden gondolatomat. Kitalálja magát, mit akarok, és teljesíti minden vágyamat, és nem is kell beszélnem róluk.

Például egy barátnőm gyakran megsértődött a férfiján, hogy amikor a szupermarketbe mennek élelmiszerért, soha nem ajánlja fel neki, hogy vegye meg kedvenc drága brazil kávéját. Amikor megkérdeztem, hogy mesélt -e neki erről, ő azt válaszolta - persze nem, nos, kitalálhatta volna magát. Hogyan, kérdem?

Ez egy mítosz, miszerint az embernek rendelkeznie kell valamiféle hatodik érzékkel, ha egyszer szereti, és azonnal megnyílik a tisztánlátás vagy a tisztánlátás ajándéka.

Én is egyszer hittem ebben a mítoszban, és sokáig megsértődtem. Jómagam egész jeleneteket találtam ki és játszottam el a fejemben, hogyan kellett volna egy férfinak viselkednie, hogy kitalálja, mit akarok. De elvette, és nem találgatott, és most megsértődöm rajta, talán jobban fogja kitalálni?

Emlékszem a meglepetésemre, amikor a férjem először elmondta - mondd el egyszerű szövegben, amit akarsz. Nem értem és nem tudok gondolatokat olvasni. Ne játszd velem ezeket a játékokat! Eleinte szokatlan volt, hogy ezt tegyem, mindig a régi séma szerint akartam játszani - neheztelés és találgatás.

De most már megtanultam, és egyszerű szövegben azt mondom, hogy szeretnék valamit, és örömmel veszem, ha megveszi. A kérdés nagyon egyszerűen megoldódik - néha hangosan ki kell mondania a vágyait. És hihetetlenül megkönnyíti az életet!

6. Én mindig első vagyok érte, sztár vagyok és királynő

Ez a mítosz eloszlik, amikor egy másik személyben nem a rabszolgáját, szolgáját, hanem egy élő embert lát, aki saját céljaival, feladataival, érzéseivel és álmaival rendelkezik. És nagyjából senki sem tartozik senkinek semmivel, és ezen a világon minden ember önmagáért él, hogy úgy élje az életét, ahogy akarja. Biztos vagyok benne, hogy egy normális ember egészséges és becsületes pozíciója ő maga az első helyen, a társa pedig a második helyen.

7. Kizárólag egymást ölelve alszunk, mesés szenvedélyes szexünk van állandóan

Mit mondjak, ez egy nagy mítosz, nagyon távol a valóságtól. Mivel nincs hosszú távú kapcsolat problémák nélkül, fáradtság nélkül, nem illeszkedő vágyak nélkül.

8. Egy ideális kapcsolatban - egy igazi férfi, mindent megad nekem, amit akarok

És én csak élvezem és elfogadom az ajándékait. Mindent veszek, amit veszek, ő pedig ad és ad és mindent megad nekem. Nem élet, hanem mese. Ez az adok-kapok egyensúlyának közvetlen megsértése, de nagyon vonzónak és csábítónak hangzik. Sokan így élnek vagy élni akarnak, mindent kiszívnak a partnereikből, és nem akarnak cserébe adni valamit. És ezt normálisnak tartják társadalmunkban.

9. Csak az én érdemeimet látja. És a hátrányok? Csak nincsenek nálam

Világos elszigeteltség van a valóságtól és a szétválás. Egészséges helyzetben az ember felismeri és látja önmagát és a másikat egészként. Ez azt jelenti, hogy megvannak a saját erősségeim és gyengeségeim, és a másiknak is vannak, és elfogadom.

10. A partnernek folyamatosan gondoskodnia kell rólam

Általános szabály, hogy azoknak az embereknek, akik e mítosz csalódásainak esnek, valóban szükségük van egy apa vagy anya gondozására, gyermekkorukban nem kapták meg, és most próbálják pótolni, elvárva a felügyeleti jogot egy partnertől. Egy normális, szűkös kapcsolatban mindkét partner különböző módon vigyáz egymásra. És mindenki képes gondoskodni magáról.

Ez nem a kapcsolatokról szóló mítoszok teljes listája, és azt mondom, hogy az élet lett a legjobb tanárom, és minden elképzelésem az ideális kapcsolatokról csak összetört a valódi kapcsolatokon.

Ennek eredményeként rájöttem, hogy sok nőhöz hasonlóan életem nagy részében is a kapcsolataimmal kapcsolatos illúzióim csapdájában voltam, és ez nagyon megakadályozta, hogy élő kapcsolatokat építsek, és ne lebegjek a felhők között.

És nemrég azon tűnődtem, vajon mik a jeleim a jó kapcsolatnak most, a házasságban és a pszichológiában töltött évek után.

És én ezt tettem!

A jó kapcsolat első jele

- Hogy önmagad legyél!

Nincs jobb, ha mindkét partner önmagában is kapcsolatba kerülhet. Nem igazodnak, nem játszanak, nem színlelnek. Fogadd el a másikat olyannak, amilyen. Látják a partner holisztikus képét. Vannak erősségei és gyengeségei, előnyei és hátrányai, és ezt elfogadom. Sokoldalú, holisztikus, mint én.

Második jel

- Folyamatos fejlődés és önmegvalósítás, a partner választásának és útjának tisztelete!

Amikor mindkét partner fejlődik, és nem áll meg, akkor mindkettőjük érdeklődik.

Mindenkinek megvan a saját önmegvalósítása vagy vágya, hogy kibontakoztassa a benne rejlő lehetőségeket.

A partnerek nem függenek meg egymástól, hanem közös és saját egyéni céljaik vannak.

Megérti, hogy igen, együtt élitek végig az életet, de mindegyiknek megvannak a maga életfeladatai. Némelyikük gyakori, és néhány teljesen érthetetlen számodra, de van bölcsességed, hogy elfogadd a partner ezeket a különbségeket.

Ha az egyik partner fejlődik és változik, a második pedig ugyanazon a szinten marad, akkor egy ilyen kapcsolat el van ítélve.

Harmadik jel.

- Megérteni, hogy egy kapcsolat nem eredmény, hanem folyamat.

A kapcsolatok olyanok, mint egy gabona, amelyet termékeny talajba ültetnek, öntöznek és gondozzák, és csak rajtatok múlik, hogy mi fog nőni és milyen gyümölcsök származnak belőle. A kapcsolat sarja eleinte elhervadhat, vagy fényűző fává nőhet, finom gyümölcsökkel.

A negyedik jel

- Egy kapcsolatban adsz és kapsz.

Nincsenek torzulások az anya és fia játékában apában és lányában, amikor a másik végtelenül tartozik nekem valamivel! Félelmetes, ha egy kapcsolatban az ember örök fogyasztóvá válik. Éppen ellenkezőleg, fontos, ha az, amit adok, egyenlő azzal, amit kapok. Mindenben egyensúlynak kell lennie. Adhatsz valamit az egyik területen, a partnered egy másik területen, de feltétlenül kell csere, különben nem tart sokáig a kapcsolat. Valakinek elege van abból, hogy örök adományozó.

És végül az ötödik jel

- Személyes tér és szabadság.

Ez egy nagyon fontos jele a jó kapcsolatnak, amikor mindenkinek megvan a saját személyes tere. Fontos, hogy ne egy fúzióban élj egy partnerrel, hanem legyen saját időd és helyed egyedül lenni, a saját dolgodat csinálni. Fontos, hogy ne csak közös barátaid legyenek, hanem barátaid is, néhány hobbid, érdekcsoportod.

Ami a szabadságot illeti, ez nem megengedés, és nem valami, amit jobbra és balra változtatunk, nem. Ez egy belső szabadságérzet, amely jogunkban áll, és a partner tiszteli és elismeri. És mi is elismerjük a szabadsághoz való jogát, hogy éljen és kifejezze, ahogy akarja.

Egyszer annyira féltem, hogy elveszítem a szabadságomat, azt hittem, hogy ez lehetetlen a házasságban, de kiderült, hogy házas lehet, és mégis szabadnak érzi magát. És ez nagyon fontos számomra!

Ez a jó kapcsolat öt fő jele a valós élet tapasztalataiból született, és nem a társadalom által javasolt mítoszokból. Idővel azt gondolom, hogy még sok minden hozzáadódik ehhez a listához. Van saját jellemzője a jó kapcsolatnak, és az ideális kapcsolatokról szóló mítoszok milyen csapdáiba esett? Írd meg kommentben.

Irina Stetsenko pszichológus