2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A COVID-19 negatív következményei az életre és az egészségre mindenki számára világosak. De minden elmúlik, és elmúlik. Ahogy Vlagyimir Putyin mondta: "Ezt a koronavírus -fertőzést is legyőzzük." Folytatjuk…
Milyen lesz a koronavírus utáni élet?
Mint minden másnak, a "karantén és önszigetelés" éremnek van pozitív oldala is.
Vagyis a tragédiákkal együtt mindegyikünk és a társadalom egésze fontos tapasztalatokat szerez. Ahogy a mondás tartja, aki előre figyelmeztetett, az fegyveres.
Mik a valós kockázatok a mentális egészségre? Erre a kérdésre még nincs pontos válasz.
De! Mivel az önkéntes-kötelező távolságtartás pszichológiailag kellemetlen megpróbáltatás, fontos alaposan megvizsgálni a pszichére gyakorolt lehetséges következményeket.
Mennyire valósak?
PTSD és más betegségek
Az ismerős tereptárgyak elvesztése és a családi, baráti vagy szakmai kapcsolatok csökkenése a karantén két következménye.
Mindenkinek (temperamentumától, a történések észlelésétől függően) zűrzavara, haragja, félelme, csalódása, unalma van (a lista folytatódik).
Ez a karantén első negatív következménye.
Az orvosok úgy vélik, hogy a hosszú karantén (több mint 10 nap) kiválthatja a PTSD tüneteit. Ennek előfordulása minden egyes személy számára különböző következményekkel jár. Ez a helyzet kontextusától, a genetikai hajlamtól, a mentális védelem tényezőitől függ, amelyek vagy léteznek, vagy sajnos hiányoznak egy személyben.
A karantén különösen tele van olyanokkal, akik már rendelkeznek pszichológiai traumákkal, és nincsenek társadalmilag védve.
A PTSD mellett más rendellenességek, például depresszió, szorongás, ingerlékenység vagy álmatlanság is kialakulhatnak többé-kevésbé hosszú távú perspektívában.
Az egészségtől való félelem megjelenése
A karantén folyamatosan emlékeztet bennünket egy potenciálisan halálos kockázat létezésére, és egyre jobban félni kezdünk saját és szeretteink egészségéért. Az egészségügyi hatóságok megfelelő koordinációjának hiánya súlyosbítja a helyzetet.
Ha az információk következetlenek vagy nem egyértelműek, szem elől tévesztjük a karantén célját, és elkezdjük elképzelni a legrosszabb eseteket. És néha teljesen indokolatlan.
Mint Dosztojevszkij démonaiban, amikor az író azt javasolta, képzeljen el egy nagy követ, amely közvetlenül felette lóg, és megérti, hogy árt -e neked, ha leesik. A helyzet hipotetikus, és a félelem teljesen valós.
Pénzügyi gondok
A karantén következményei, amelyek az előző kettőhöz hasonlóan a korlátozások feloldása után is folytatódnak, szintén a kérdés pénzügyi oldalához kapcsolódnak.
Valaki elvesztette az állását, megszakította szakmai tevékenységét vagy elvesztette a szokásos keresetének egy részét, míg mások attól félnek, hogy mindezt elveszítik. A jövőben várható gazdasági instabilitás a karantén másik negatív következménye.
Stigma: szociálpszichológiai szempont
A karanténból kilépve néhány embert megbélyegez a lakosság többi része.
Mások "fertőzőképességgel" gyanítják őket, és kerülik őket. Néha ezek a megnyilvánulások agresszívak.
Erőszak
Bármi, ami destabilizál, növeli szorongásunkat.
A fokozott családon belüli erőszak kockázatát növeli, hogy a nap 24 órájában szeretteivel kell együtt maradnia. Ez a koronavírus újabb súlyos következménye. Képes közvetett módon sebesülni és ölni.
A jelenlegi helyzet példátlan. A járvány miatt az emberiség több mint egyharmada jelenleg valamilyen korlátozáson megy keresztül.
Hogy nézed ezt?
Minden a hozzáállásodon múlik.
Ha a pohár félig tele van az Ön számára, akkor teljesen lehetséges, hogy komoly következmények nélkül lépjen fel.
Vigyázz magadra!
Ajánlott:
Hogyan Lehet Csökkenteni A Pánikot A Karantén Idején?
Az általános hisztéria és pánik szinte több kárt okoz, mint maga a koronavírus. Pszichológusként ajánlásokat adok, hogy kevésbé féljek. Így. Miért van ennyi félelem? Ahogy Marie Curie mondta: "Az életben nincs semmi, amitől félni kellene, csak azt kell megérteni.
Veszélyes Módszer
Beleszeretni egy terapeutaba - nagy megtiszteltetés Amikor olyan vagy, mint előtte … Ezeket a szerencsétlen sorokat írta egy általam ismert páciens, aki élete első elemzésén esett át, a vérfertőzéses anya-lánya traumája volt a háta mögött, és aki sok éven át a hatástalan pszichiátriai kezelés rendszerében volt.
"Szabadúszó" és "otthoni Oktatás" - A Pszichoszomatikus Rendellenességek Oka Vagy Következménye?
Felvetve ezt a kérdést, azonnal fenntartom, hogy a szabadúszó szabadúszás más (mint például az otthoni oktatás), és nem azokról a ritka esetekről beszélünk, amikor egy személy bejárja a világot, és nagyszámú emberrel lép kapcsolatba, hanem a ma gyakoribbakról - otthonról, az interneten keresztül, telefonon stb.
6 Következménye Annak, Hogy Nem Tudunk Segítséget Kérni
Sokan megnehezítik magukat azzal, hogy nem tudnak segítséget kérni. Nincs elég saját forrásuk, nehéz beismerni ezt a tényt, és ennek ellenére nem kérnek segítséget másoktól. Miért? Az ilyen kérés véleményük szerint megaláz, kiszolgáltatottá teszi az embert, tartozik valakivel.
A Letargia és A Hatékonyság Hiánya A Megoldatlan Belső Konfliktusok Következménye
A megoldatlan belső konfliktusok különféle rendellenességekhez vezetnek, amelyeket ma megvizsgálunk. Ez a cikk a korábbi megjegyzéseim folytatása a neurózisról Karen Horney munkája alapján. A cikk nem úgy tesz, mintha minden rendellenességet leírna, de kiemelünk néhányat, amelyekkel gyakran találkozunk.
