Mi A Belső Konfliktus?

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

A belső konfliktus az ellentétes értékek, érdekek, törekvések és szükségletek összeütközése. A konfliktus fő okai:

- egy személy nem tud döntést hozni, elég nehéz számára egy vagy másik választást meghozni;

- az ember egésze nem érzékeli megfelelően önmagát és személyiségét, bizonyos követelései vannak önmagával vagy a világgal szemben;

- némi ellentét az elképzelésekkel és hiedelmekkel;

- ellentétes irányú motívumok.

Gyakran, ugyanabban a pillanatban mindannyiunknak ellentétes vágyai lehetnek (például pihenni a kanapén, vagy találkozni egy barátjával, aludni egy kicsit és eleget aludni, vagy meglátogatni egy nagyon érdekes helyet). Ekkor merül fel számunkra a választás bonyolultsága. Ebben az összefüggésben a belső konfliktusokról elmondhatjuk, hogy ez a vágyunk, ami ellentmond a meggyőződésünknek. A pszichológusok megértése szerint azonban a belső konfliktus közvetlenül kapcsolódik a többirányú érzésekhez. Miért? Amikor egy hit akadályoz bennünket, akkor korlátozó meggyőződésről beszélünk, és a személyen belüli konfliktus mindig az ember belső állapotához kapcsolódik - egyrészt akarok valamit, másrészt félek a vágytól (lehetnek más, többirányú érzések is - szégyen és nagy öröm, bűntudat és a felelősség terhe).

A belső konfliktusok első elméletét Sigmund Freud dolgozta ki. A szempontoknak megfelelően minden ember arra törekszik, hogy az öröm és a vágyai kielégítése elve szerint éljen. Freud ezt "libidóvágynak" nevezte, a vágynak, hogy megszerezze azt, ami a tiéd (ez nem csak a szexuális vágyat foglalja magában). Például a fagylaltot szerette volna élvezni ("Ó, fagyit akarok! Megyek és veszek!" Események fejlesztése, de másrészt vannak bizonyos társadalmi tilalmak és a család "tabuk". Mindannyian annak a társadalomnak a hatása alá kerülünk, amelyben élünk - tilos bármit is tennünk, kimondani a társadalom által előírt szabályokat, és követelve, hogy "normák szerint" éljünk. Kiáltani akartam az utcán vagy erőszakos örömöt mutatni - nem lehet! Tisztességes lánynak / fiúnak kell lennie, és nem kell ilyen élénken kifejeznie érzelmeit. Ezt tanították nekünk a szüleink, mert egy ilyen reakció akadályozta őket, és elvileg akadályozta a társadalmat. A szülők szégyellték viselkedésünket (" Olyan nagy fiú, de az utcán lovagol! Ez nem helyes! " szintén kép formájában, amely közepén és mellette az „én” -et (az én egómat) fogja ábrázolni, egy öntudatlan „azt”, amely fagylaltot akar enni vagy korábban nyaralni, pihenni a kanapén vagy rohanni valahol. Még magasabb az „én” vagy az ego fölött, amelyet a szüleinktől és a társadalom egészétől örököltünk (nem mehet nyaralni anélkül, hogy bárkit figyelmeztetne és nyilatkozatot nem írna, nem mehet dolgozni és csak feküdni a kanapén, nem lehet csak kiabálni az utcán és megverni egy embert, ha nem tetszik neki).

A következő elmélet F. Perls (híres pszichiáter, pszichoanalitikus és a gestaltterápia alapítója). Holisztikus szemléletének megfelelően a környezet és a személy egyetlen egész, és mivel a környezet másodpercenként változik, előbb -utóbb a személynek reagálnia kell erre a változásra, és alkalmazkodnia kell ahhoz. Maga a konfliktus abban rejlik, hogy egy személy nem tudja meghatározni legfőbb domináns szükségletét, majd fel nem állíthatja az értékek és szükségletek hierarchikus láncát (Mit kell kielégíteni? Mikor érdemes kapcsolatba lépni egy személlyel? Mikor jobb kilépni a kapcsolatból? egyedül?).

Az a személy, aki nem tud különbséget tenni szükségletei és a külső környezetben bekövetkező változások jellemzői között, nagy nehézségeket tapasztal majd a belső harmónia kialakításában önmagával, a világgal és belső „énjével” való integritás és egység fenntartásában.

Z. Freud és F. Perls is úgy vélte, hogy a neurotikus személyiség kialakulásának fő oka a szülő-gyermek kapcsolatok. Amikor szocializálódtunk, sok minden tiltás alá esett.

Kurt Zadek Lewin (német és amerikai pszichológus) három alapvető konfliktustípust azonosított:

Két vágy (szükséglet) többirányú és ellentétes, egymást kizáró.

Két elvégzendő cselekedet kellemetlen (kategorikusan nem akarják megtenni őket, de döntést kell hoznia - „válassza ki a két rossz közül a kisebbet”).

Az ambivalens igények konfliktusa (mindegyik egyformán vonzó, de lehetetlen megérteni, hogy melyiket válassza). Például: egyrészt a dohányos szeretne dohányozni, másrészt viszont gyűlöli magát, amiért továbbra is így tesz.