2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Sokunkat nem tanítottak meg érezni. Ez pedig fontos részünk, amely jelzi az állapotokat és reakciókat az eseményekre és a környezetünkre.
Sajnos arra vagyunk kiképezve, hogy tegyünk és ne érezzünk. Különben hogyan tudnánk irányítani minket? Semmiképpen. Választás választás nélkül.
Az érzelmek a test változásaira adott reakciók, amelyek a környező világ jeleire vagy helyzeteire reagálnak. És az érzés az, amit a fej megért, ez az, ami értelmet ad az érzelmeknek - amit meg lehet érteni és nevezni. Az érzések lehetőséget adnak arra, hogy tájékozódjunk a történésekben - mi tetszik, nem tetszik, illik hozzám vagy sem, vagy mennyire illik hozzám, milyen feltételek mellett tudok együttműködni / kommunikálni stb.
Hogyan fogok megbirkózni az érzésekkel = hogyan bánok magammal és az életemmel.
Aztán egyszer befagyott, majd az ismeretlenbe futott. A félelem, hogy megállok és érzek, érzem, mi van velem, hol futok, mi és kik vannak körülöttem.
A test egy és egész - amit érzek, mit gondolok, mit csinálok. És akkor lehetségessé válik a tudatos választás.
A magadhoz intézett kérdések pedig elégedetlenséget okozhatnak, mert hozzá kell nyúlnod ahhoz a részedhez, amelyet nem éltél át, és ott fájdalmas, szégyellős, szomorú, irritáló stb. Nem akarok hozzányúlni az ilyen élményekhez. De ők csak a fejlődés kulcsa.
Éljen tudatosan és örömmel, amennyire csak lehetséges itt és most!
Ajánlott:
Családi Lap Az érzelmekről és érzelmekről A Nem Pszichológusok Számára
Ha jól ismeri saját érzelmeit, könnyen elmondhatja, amit érz, megnevezi ezeket az élményeket, akkor már mindent tud, ami itt le van írva. És ez az emberek egy másik kategóriájára íródott. Azoknak, akik nem tudják pontosan, mit éreznek. Pontosabban nem tudja, hogyan nevezze meg érzelmeit, hogyan különböztesse meg őket, és aki ennek következtében fél saját és mások érzéseitől.
Milyen Fájdalmas Nyitott Szívvel élni
Milyen fájdalmas nyitott szívvel élni … Szívközpontunk, az érzelmeink és érzéseink repülését irányító központ nagyon érdekes módon működik. Felelős a feltétel nélküli szeretet képességéért. Szeretjük a macskákat és a kutyákat, mert aranyosak és barátságosak.
Milyen Szörnyű élni
- Milyen ijesztő élni! - Maxim Galkin szavai Renata Litvinova paródiájából sok ember számára valósággá váltak. A terrorfenyegetés teljes erővel éreztette magát, és pánikot, szorongást és félelmet borított a világra. A tömegtájékoztatás végtelen hírei pedig a megtörtént terrortámadásokról és a halálesetek számáról csak súlyosbítják a szorongó várakozásokat és az egyre növekvő félelmeket, még az ilyen eseményektől távol élő emberek körében is.
Milyen Férfit érdemel, Vagy Milyen Nőnek Lenni
- Ki az a bokrok között? - kérdezte Alice. - Csodák - válaszolta a Cheshire Cat. - És mit keresnek ott? - kérdezte kissé elpirulva. - Ahogy a csodákhoz illik - megtörténnek … Lewis Carroll Egyáltalán nem szükséges nőnek lenni, vagyis nem szükséges, hogy egy nő nő legyen (elnézést a szójátékért) - lehet férfi és barát is, és szakember is a saját területén.
Beszéljünk Az érzelmekről
Anya - fáradtan, megviselve a főnök nyaggatásától, a szűk metrótól, újabb fizetéskéséssel (amit aligha érdemes ilyen büszkén nevezni) - hazatér. Egy nyolcéves lány találkozik vele az ajtóban, és azonnal elkezdi: - Anya, az osztályunkban mindenkinek van számítógépes set-top boxja.
