2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az orosz kultúrában sajnos a pszichológusokhoz és pszichoterapeutákhoz fordulás az utolsó dolog, szégyenletes és illetlen. Nos, el kell ismernem, hogy valami nincs rendben veled, és nem tudok megbirkózni az élettel, szükségem van egy idegen támogatására … Így gondolkodik az átlag orosz.
És ez nem meglepő. Mivel hazánkban ez egy viszonylag új típusú tevékenység, korábban csak pszichiáterek voltak, akik súlyos betegeket kezeltek, ezért van egy olyan összefüggés a vérünkben, hogy "nem vagyok pszicho, nem kell pszichológushoz fordulnom".
Nyugaton, például az USA -ban, teljesen normális dolog pszichoterapeutákhoz fordulni és nemcsak problémák esetén, hanem az életminőség javítása érdekében is. Nagyon sokáig írhat erről a témáról, beszéljünk az okokról, ha vannak ilyenek, akkor legalább gondoljon szakember segítségére.
1. Valami a lelkedben kísért. Például állandó bűntudatot érez bárhol és bármikor. Problémáid vannak másokkal, a nyakadon "ülnek", saját célra használják.
2. Úgy tűnik, hogy minden jó az életben, és a munka, és a család, a gyerekek, az otthon … És rosszul érzi magát. A boldogság hiányának érzése állandóan. Rossz munkát végzel, rossz emberrel élsz, és egyáltalán nem érted, mit akarsz.
3. Állandó szorongás érzése az emberekkel való foglalkozás során, különböző helyzetekben. Hideg verejték, álmatlanság, kézfogás és egyéb jelek.
4. Válsághelyzetek, például válás, szeretett személy halála, veszteség, nemi erőszak, árulás, katasztrófa, pszichológiai trauma.
5. Lustaság és halogatás, a fontos dolgok és az élet állandó elhalasztása későbbre.
6. Párkapcsolati problémák párban, családban, szülőkkel, gyerekekkel. Magány, reménytelenség, depresszió. 7. Elégedetlenség önmagával, alacsony önértékelés, testének elutasítása.
8. Állandó stressz, ingerlékenység, az életben történtek megértésének hiánya. Érzelmi problémák (könnyelműség, agresszivitás, passzivitás). 9. Pszichoszomatikus betegségek. Számos más is létezik, már a klinikai pszichológia szekciójából, de ezzel már foglalkoznak a pszichiáterek és a klinikai pszichológusok falai között. A tudatosság nagyon fontos, ha már megérti, hogy valami nincs rendben - ez már az első lépés a problémák megoldásához)
Ajánlott:
10 Ok, Amiért érdemes Pszichológushoz Fordulni
Gyakran, amikor arra kérik, hogy egy problémát pszichoterapeutához forduljon, az ember ezt hallja: „A miért kell pszichológushoz menni ?" Valójában a mi kultúránkban kevesen tudják, hogy hatalmas különbség van egy barát és egy profi között.
Mikor érdemes Gyermekpszichológushoz Fordulni?
♻️Mikor érdemes kapcsolatba lépni gyermekpszichológussal? Gyermekpszichológushoz lehet fordulni egy 0 és 18 év közötti gyermek kérdéseire. A gyermekpszichológus elmondja: 📎A gyermek pszichéjének fejlődésének jellemzői, amelyek nagyban segítenek a jövőben, mert helyesen tud reagálni a különböző helyzetekben.
Forróvízi Béka Szindróma, Vagy Mikor A Legjobb Megoldás Pszichológushoz Fordulni?
Először is néhány gondolat arról, hogy kultúránkban - a Nyugattól eltérően - miért nem szokás pszichológusokhoz fordulni. Mert nyugaton a pszichológiai segítségnyújtás benne van az egészségbiztosításban. Hazánkban a pszichológusokat leggyakrabban akkor keresik fel, amikor valóban rossz és teljes a kétségbeesés.
Mikor Kell Pszichológushoz Fordulni?
Mikor van a legjobb idő pszichológushoz fordulni? Úgy gondolom, hogy ha ilyen felmérést szervez, a többség válaszolni fog - soha jobb! Mert ha pszichológushoz (pszichoterapeuta, pszichoanalitikus, bármely szakemberhez fordulok, akinek a szakmája a pszicho- előtaggal kezdődik), akkor ki vagyok?
Pszichoszomatika: Mikor Kell Pszichológushoz Fordulni, és Milyen Eredmények Várhatók
Az egészségügyi témákkal foglalkozó pszichológus leggyakrabban felmerülő kérdése a következő: „Milyen betegségekkel kezelhetem? Lehet -e dolgozni a betegségemmel?”. Valóban létezik egy lista a pszichoszomatikusnak tekintett betegségekről. Vannak betegségek, amelyek előfordulása és lefolyása a stressztől függ.
