2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Szoros emberek szavakkal vagy tettekkel erősen „megmérgezhetik” az életünket.
Egy ilyen kapcsolatban az egyik partner kezdetben átveszi az áldozat szerepét, és a másik elnyomja.
ÉRZELMI FÜGGETÉS keletkezik (fájdalmas és nehéz viselkedésminta, amely szenvedést okoz az emberben).
A mérgező kapcsolat áldozatának jelei:
📌 szorongás és szorongás, amikor a „jelentős” személy nincs a közelben;
Teljesen feloldódsz egy kapcsolatban, megfeledkezve magadról;
Constant Állandó érzelmi hullámvölgyek átélése;
📌 a kapcsolatért minden felelősség csak Önt terheli;
Az ilyen kapcsolatok nem egészségesek, és súlyos negatív következményekhez vezethetnek, ezért ezeket időben meg kell szüntetni. Ne feledd, csak magadon tudsz változtatni, ne számíts arra, hogy legközelebb a partneredhez fogsz nyúlni, és ő megváltozik.
Ha úgy dönt, hogy ez nem folytatható, kezdje a következő módosításokkal:
✅ Szabaduljon meg a magánytól való félelemtől;
✅ javítja önbecsülését;
✅ tartsa be a "velem ezt nem teheti" szabályt;
✅ határozza meg határait;
ismerje meg érzelmeit;
Ez nem könnyű út, de a pozitív változások nem tartanak sokáig.
Ajánlott:
Az Elnyomó Partner A Hasadás áldozata
Despotizmus, zsarnokság, erőszak a kapcsolatokban - fizikai vagy pszichológiai: a terápiás kérelmek nagyon gyakori témája . Nárcisztikus, despota, agresszor, erőszaktevő, pszichopata: így hívják azokat a partnereket, akik zsarolással, fenyegetéssel, manipulációval, megtévesztéssel vagy fizikai erőszakkal építenek kapcsolatokat.
GÁZVILÁGÍTÁS. HOGYAN NEM LEHET A MANIPULÁCIÓ ÁLDOZATA?
A gázfény a pszichológiai erőszak egyik formája, amely kétségbe vonja önmagát, önértékelését és megfelelőségét. Az emberek használják a kapcsolatok uralására, a hatalom és az ellenőrzés megalapozására. A manipulátor fokozatosan eltorzítja a valóság képét, és kétségbe vonja önmagát.
A Mérgező Kapcsolatok Olyanok, Mint A Rulett
A mérgező kapcsolatok olyanok, mint a rulett. Fogadsz, veszítesz, reméled, hogy visszanyered. Ismét a fogadás, megint a veszteség. Azt hiszi, elég, szinte az összes pénzt elköltötte. De akkor van egy kis megtérülés. És reméled, hogy most megértetted, hogyan kell játszani, most megtaposod.
A Gyermekem A Zaklatás áldozata
Ezt a cikket Karpovich Anna kollégámmal együtt írom. A szorongó anyák, különösen a tizenévesek anyái gyakran írnak nekünk. És ma ezekre a kérdésekre szeretnénk választ adni: "A gyermekemet zaklatják az iskolában, de nem hajlandó beszélni erről a témáról.
Hogyan Kerülhető El A Kékszakáll áldozata?
Sokan azt gondolják, hogy a "rossz lányok" nagyobb valószínűséggel lesznek szexuális bántalmazás áldozatai. Természetesen szexi ruhába öltözni és este egy kivilágítatlan parkban sétálni olyan, mint sisak nélkül sétálni az építkezésen.
