2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Születésétől kezdve a baba gondoskodást igényel. A gyereket etetik, karjában tartják, mosolyog, megnyugtatja, ha sír. Lezuhant - a gyermeket vigasztalni, ölelni, hallgatni, kezelni kell. Új dolgot tanultam - büszkék lesznek, átölelnek. Ha bajban vagy, meghallgatnak és segítenek. A szeretet és törődés érthetővé és nyugodttá teszi a körülötted lévő világot. Az ilyen személy, miután megérett, ugyanazt a szeretetet és törődést fogja ismételni gyermekei iránt.
Mi van, ha fordítva? Ha egy gyermek ellenszenvben él, ha a siker a "norma", és a kudarcok miatt kritizálják? Igen, és nehéz megérteni, mi a kudarc, mert mindig kritizálnak. És azt tanítják, hogy a szeretetet ki kell érdemelni. És próbálják és próbálják … gurítják a sziszifuszi követ, és akaratuk ellenére perfekcionistákká teszik magukat. A középiskolások, az olimpiák győztesei padlót mosnak és ételt készítenek az egész családnak, de ez mégsem elég a szülőknek. Öten az irodalomban - miért nem a fizika?, Süteményt készítettek - és miért sűrített tejszín? Lemostam a padlót - miért nem mossák le a vásznat? És lehetetlen megérteni, hogy nincs bár - mennyi szeretetre van szüksége ahhoz, hogy megérdemelje. Nincs megállás szó, amikor a gyermeknek azt mondták: "Igen, megérdemli, menjen örülni, hadd öleljelek meg!"
Az ilyen volt gyerekek dicséretre éhesek, igyekeznek kiérdemelni azt a szeretetet és törődést, amelyet egykor nem kaptak meg. És akkor nincs kritérium, amikor megengedheti magának, hogy örüljön. Aztán tehetséges munka, ragyogó karrier - minden nem öröm. Egyre többre van szükségünk, végtelenül … Mert üresség van belül, ahová soha nem tettél szerelmet, nem ölelted át, nem büszkélkedtél a sikerrel. És akkor megpróbálják betölteni ezt az űrt, ki mivel: hol élelemmel és vásárlással, hol borral, hol három munkával, hogy ne legyen erő a fáradtságtól gondolkodni.
És ha kritizáltak is? A kis ember növekszik és hibázik. Különben semmiképpen sem fog tanulni, amíg meg nem próbálja, amíg elesik. Még mindig eleshettek, de azokban a csodálatos iskolai években ez is így történt: "Nos, milyen csúnya vagy, háromra írtad az angol nyelvvizsgádat? Igen, nem aludtam neked éjjel, ugye? " Sokat és ízlésesen kritizálnak, saját kudarcaikat teszik bele a sikolyba. Összekapcsolják azt a gondolatot, hogy a gyermek tönkretette a szülők életét és alakját. „Ha nem a gyermek lenne, akkor az anya félelmetes lenne! - vékony, örök fiatal és karrier.
Kritizálnak a megjelenésük miatt is, különösen, ha van anya-lánya. A gyermek nő - érlelődik, az anya nehezen fogadja el kihalását, ha egy lánya ifjúkori fényében virágzik mellette, mint egy hercegnő a mesében. És akkor a látszat is leértékelődik. "Milyen orrod van?! Gyönyörű az orrunk a családban, de mi ez a csőr?" - Hol lettél ilyen kövér? És a növekvő gyermek csak úgy látja magát csőrrel, kövér, csúnya és elfogadhatatlan. Ebben sok ellenszenv van, de hogyan értheti ezt egy kis ember? A lélek üressége nő és fáj. A szégyen kibontakozik benne. Kár ilyennek lenni, mert a szülők nem szeretik, ami ott van.
Még üthetnek, csak úgy, mert belül a saját haragjuk fáj. Megütni, mert nincs szerelem, mert a gyermek a folyosón történt, mert a szobában ül és hallgat, nem a gyerekről van szó, hanem a szülők ellenszenvéről. Mi van, ha visszaüt? A gyermek erőt gyűjthet és válaszolhat, visszapattanhat, blokkolhatja az ütést. Jó, ha ez megállítja a szülőket. De néha nem. Előfordul, hogy dühösebb, és az önvédelemre válaszul a gyermek olyan ütéseket és büntetéseket kap, hogy a későbbi életben meg sem próbálja megvédeni magát. Aztán a félelem hozzáadódik a szégyenhez. Félelmetes megvédeni magát, félt valamit tenni, és felhívni magára a figyelmet. inkább bújj el, és ne lélegezz.
A szégyen, a félelem és az üresség a lélekben egy fájó golyóba van csavarva. A labda a lélekben telepedik le. Az a személy, aki túlélte az ilyen kritikát, értékcsökkenést és ellenszenvet, bujkál. Kívül lehet sikeres karrierista, ápolt testtel (szükség volt az anyai megjegyzések elnyomásának megszüntetésére) vagy teljesen feltűnő ember, de belül ott él egy félelmet és szégyenteljes, nem szeretett kisgyerek. Az ilyen emberek alig tudják, hogyan kell megvédeni érdekeiket: a közlekedés helyétől a normát meghaladó ingyenes munkavégzés megtagadásáig. Az ilyen emberek keresnek valakit, aki betölti a lélek űrt, szeretni és támogatni fog, és szégyentől és félelemtől elfogadja őket olyannak, amilyen. A probléma az, hogy a felnőtt gyerekek keresnek valakit, aki ismerős, temperamentumukban hasonló a szüleikhez, hogy továbbra is szeretetet, törődést és jóváhagyást szerezzenek. És … gyakran a mérgező emberek hálójába kerülnek. Azoknak, akik szintén kritizálni, leértékelni fognak, lehetőséget adnak a szeretet megszerzésére. Egy mérgező partner váltakozhat a törődés és a leértékelés között, és egy ellenszenves felnőtt is megérdemli és megérdemli, él a végtelen reménnyel, és fokozatosan kiég, elveszítve erejét egy végtelen versenyben.
Mit tudsz csinálni?
Hagyja abba ezt a versenyt a másik után. Találd meg önmagad. Pontosan ebben segít a pszichoterápia. Segít elfogadni magad olyannak, amilyen vagy, és látni a szépségedet és a személyes tehetségedet. Segít felismerni, hogy a szeretet és törődés nem érdemelhető meg. Vedd észre, hogy a gyermekkor és a serdülőkor leértékelődött. Légy bánatos ettől a felismeréstől, és tanuld meg, hogyan kell mérgezetlenül élni, hogyan kell vigyázni magadra, és hogyan kérheted mások támogatását, hogyan találhatod meg azokat a nem mérgező embereket. Ezután a személyiség fokozatos változása következik be. Nagyon örömteli és remegő számomra látni, hogyan változnak azok az emberek, akik kitöltötték ezt az űrt: van egy új kedvenc mű az életben, amely bevételt hoz, világosság jelenik meg, új kapcsolatok kezdődnek, a szeretet életre kel.
Ajánlott:
Az Erőszak Traumájának Kezelése. Reagálás. Gyógyulás. A Fájdalmas Gesztalt Lezárása
Az erőszak traumája talán a legsúlyosabb trauma a világon, mivel minden lehetséges határ megsértésével jár: jogi, fizikai, erkölcsi és intim; szörnyű károkat okozva a pszichében a legmeghatározóbb (sőt, központi) helyen - a biztonság, védelem és védelem alapvető emberi szükségleteinek helyén.
A Végtelen Kút Alja Vagy A Nárcisztikus Fájdalmas útja
Szerző: Irina Mlodik Tehát jelentős, fontos, emlékezetes személy akar lenni! Mindenki akarja, biztosítom. Ha nem válik híressé a világ minden tájáról, és belép az évkönyvekbe, akkor legalább legyen egy kicsi, de egyedi jellemzője. Legalábbis valahogy különleges módon borscsot főzni, vicceket mesélni, vagy akár megbetegedni.
A Válás Vagy Az Ellenszenv Leküzdésének Határán
Minden család nehézségekkel szembesül, és amikor a konfliktus nem oldódik meg, a válásra gondol. Annak érdekében, hogy megértsük, hogyan lehet a családot a válás határán tartani, ajánlott elolvasni J. Gottman pszichológus tanácsát . A válás problémája továbbra is aktuális a világ különböző országaiban, függetlenül a gazdasági és társadalmi helyzettől.
Nastya és Hamupipőke: Az Ellenszenv Területe
Képtelenség szeretet fogadni a Másiktól önképtelenséghez vezet. Cikkemben ismét a mesefigurákhoz fordulok. Példaként véve a "Fagy" és a "Hamupipőke" mesék szereplőit, "pszichoterapeuta szemével" fogok rájuk nézni.
Ellenszenv
Ellenszenv. Azt gondolom, hogy az ember életének központi témája az ellenszenv, nevezetesen az, hogy képtelen szeretni a másikat önmagában és önmagát a másikban. Az elutasítás állandó érzése és minden cselekvés, amelyet ennek a fájó fájdalomnak a kielégítésére teszünk, csak egy eszköz a szeretet képtelenségének felismerésében.