2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A családi élet gyakran tele van nehézségekkel és problémákkal, amelyekre nem vagyunk készek. És nem mindig lehet megbirkózni vele. Hacsak nincs fizikai veszélyben a kapcsolatában, tartson egy rövid szünetet, és válaszoljon kilenc kérdésre.
1. Szükségem van a válásra, vagy más kapcsolatra van szükségem a házastársammal? Különbség van a boldogtalan házasság és a megmenthetetlen házasság között. Gyakran látogatnak meg olyan párok, akik problémákkal szembesültek, és nem tudják, hogyan kell azokat megoldani. Ha meg akarja változtatni a kapcsolatát, és ezzel a személlyel szeretne lenni, akkor más módszereket kell kipróbálnia. A válás az utolsó és radikális lépés.
2. Kereste a segítséget, és megpróbálta megbirkózni önmagával? Ha szakemberhez megy, de nem lát előrehaladást, ez nem jelenti azt, hogy ideje feladni. Keress másik terapeutát. Talán a módszerei jobban megfelelnek neked. Mindenekelőtt ne hagyja, hogy a terapeuta elmondja, hogy a házasság nem menthető meg.
Ugyanakkor ne felejtse el, hogy a terapeuta nem tud mindent varázslatosan megjavítani. A változás és a fejlődés mindkettőtől sok önkéntes erőfeszítést igényel.
3. Volt komoly stressz az utóbbi időben? Komoly nehézségek merülnek fel minden kapcsolatban. Néha minden mást beárnyékolnak. A leggyakoribb és legsúlyosabb stresszorok közé tartoznak az anyagi problémák, a munkahely elvesztése, a gyermek elvesztése vagy a meddőség. Ezekben az esetekben a válás valószínűsége jelentősen megnő. A kapcsolatok olyanok, mint az épületek. Egy kis földrengés enyhe remegést okoz, de a 9 -es erősségű földrengés még a legerősebb otthont is elpusztítja. Ha sok stresszben él, minden apró kellemetlenség elsöprőnek és lehengerlőnek tűnik.
Mielőtt beadná a válókeresetet, próbáljon segítséget keresni és kezelni azokat a nehézségeket, amelyek rosszabbá teszik az életét.
4. Elismerem a bűnösségemet? Senki sem tökéletes. Nem számít, mi a probléma, vagy hogyan viselkedik a partner. Mindig ketten vesznek részt egy kapcsolatban, és mindkettő befolyásolja őket. Talán kritizálunk, alábecsülünk, nem tartjuk be az ígéreteket, és hallgatunk a problémákról. Bűnösségének elismerése azt jelenti, hogy felelősséget kell vállalnia tetteiért és reakcióiért (de csak a sajátjaiért!). Ha megérti a "hozzájárulását" a problémához, olyan megoldásokat láthat, amelyek javíthatják a családi életet.
5. Kezdetben hiba volt, vagy csak abbahagytuk a megbirkózást? Gyakran látok olyan párokat, akiknek kapcsolata a kezdetektől nem működött. Ez nem jelenti azt, hogy a pár az első napok óta veszekedett. Nem voltak készen a házasságra. Például túl gyorsan házasodtak össze, vagy nem tervezett terhesség miatt, vagy rokonok "hozták össze" őket.
Ha házassága megfelel ennek a leírásnak, és úgy dönt, hogy elválik, vonjon le következtetéseket a jövőre nézve. Ha házassága hosszú, tartós és bizalmi kapcsolaton alapult, és most bajban van, dolgozzon kapcsolati készségein. És nem a „rossz” partnerválasztásról van szó.
6. Ha elválok a szexuális problémák miatt, próbáltam javítani a helyzeten? A szexuális problémák önmagukban vagy terápiával oldhatók meg. Nincsenek olyan kompatibilis párok, ahol mindkét házastárs mindig ugyanazt akarja ugyanabban az időben. És nincsenek párok, akik minden szexet szeretnek, mint egy gyönyörű romantikus filmben. Az emberek gyakran feladják a beszélgetés helyett.
Próbálja meg megbeszélni, hogy mit szeret, és mitől érzi kényelmetlenül magát. Mondja el egymásnak, mit szeretne. Légy nyitott és őszinte, és nyugodtan és tapintatosan hallgassa meg partnerét. Panaszkodás és kritika helyett javasoljon lehetőségeket. Mielőtt elválna a "rossz" szex miatt, miért nem próbálja meg jóvá tenni?
7. Túl magasak az elvárásaim a házasságommal és a házastársammal szemben? Nem azt javaslom, hogy tűrje el a megalázó bánásmódot vagy kegyetlenséget. Javaslom azonban, hogy gondolkozzanak el azon, mennyire megfelelőek egy ilyen elvárások: egy házastárs, aki egyszerre tartja fenn a stabilitás és a romantika légkörét, észbontó karriert épít, sok pénzt keres, szeret porszívózni és vasalni, meg tudja oldani a jelenlegi csapot az ajtót, főzzön öt fogásos vacsorát, és egyidejűleg tartson két gyermeket a hóna alatt.
8. Van valaki harmadik? Egyszeri árulás, állandó flörtölés, online társkereső vagy komoly kapcsolat "oldalról" - nagyon nehéz lehet megérteni, hogyan és merre tovább. Fel kell tennie magának egy kérdést: nem lett -e a csalás kísérlet arra, hogy "elbújjon" a házasság megoldatlan problémái elől?
Nem minden csalás a párkapcsolati problémák eredménye, de sokan vannak. A napi gondok és problémák miatt néha úgy érezzük, hogy a családi élet nem olyan jó, mint régen. De ne feledje, hogy az „oldalsó” kapcsolatok 75% -a nem fejlődik valódi kapcsolattá. Tehát ne siessen a válással, ha valami újat akart. Próbálja energiáit a már meglévő kapcsolat felfrissítésére irányítani.
9. Szeretem a házastársamat? A szerelem nem gyógyít meg mindent, és néha nehéz belátni a stressz és a fáradtság mögött. De ha még egy apró szikra is maradt, érdemes feltenni magának a kérdést: fel tudom -e újítani a lángot?
Ajánlott:
Az Emigránsok Bánata és Depressziója. Amire Nem Figyelmeztettek Minket Indulás Előtt
Kezdje itt Elvárásaink az elvándorlással kapcsolatban Amint már említettük, a költözés tervezésekor gyakran és sokat készülünk, információkat gyűjtünk, megpróbálunk szalmákat szétteríteni különböző területeken stb. És ennek ellenére vannak dolgok, amelyeket nem tudunk elkerülni.
Kommunikációs Készség: Milyen Visszajelzést Kell Adni A Partnernek
Töredék a "Miből keverjük össze a szerelmet, vagy ez a szerelem" című könyvből. Szeretnénk látni, hallani és helyesen megérteni minket. Minél mélyebb a kommunikáció szintje, annál fontosabb számunkra, hogy érezzük, hogy a kapcsolat megtörtént.
Mit Kell Tudnia Egy Szakmáról, Mielőtt Választ Egyet?
A szakma kiválasztása - olyan életmódot, környezetet, kívánt társadalmi szerepeket és körülményeket választunk, amelyekben jelentős órákat töltünk. És ezért fontos, hogy ne vegyünk "disznót piszkálva"! Kínálok Önnek egy "
Meg Fogom Adni A Választ A "mi A Baj A Szexualitásommal" Kérdésre
A szexualitás finom és kétélű téma az életünkben. Most már elég: őszinte beszélgetések beszélgetős műsorokban és szexuális trágárságok a gyerekektől az utcán, és pornográf reklámok a világ mindenéről, ahol egy nő csak szomjas bacchante -ként és szexgépként jelenik meg.
Egy Lépés A Válás Előtt: Visszalépés Vagy Folytatás
Egy barátnő elmondta, hogy hosszú távú családi élete szó szerint egyensúlyban van: a nézeteltérések, amelyek különböző esetekben karanténban merültek fel közte és férje között, kölcsönös irritációt és haragot váltottak ki, heves veszekedésekbe öntöttek, és mindkettőt komolyan elgondolkodták a váláson.
