2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Ezt a kérdést vetették fel a legutóbbi „Hogyan váljunk egoistává” maratonon
De igaz, ha az ember hozzászokott ahhoz, hogy tehetetlennek érzi magát, nem tud kényelmes életkörülményeket teremteni magának, teljesen függ minden körülménytől és embertől, nem képes ellenállni ezeknek a körülményeknek és embereknek…. Azután nehéz átérezni, milyen érzés megengedni magának, hogy sebezhető legyen egy másik ember közelségében.⠀
Végül is nagy a félelem attól, hogy még inkább függőségbe esünk, kinyitjuk a lélek rejtett zugait, és megengedjük magunknak, hogy bántódjanak.
Belép sebezhetőség - amikor nyitott szemmel lépek olyan helyzetbe, amikor kényelmetlen, félek és fájdalmas lehetek - ez azt jelenti, hogy meg kell tennem ezt a lépést tudatosan, abban a reményben, hogy a szeretett személy elfogadja és még közelebb, még biztonságosabbá válik.
De ugyanakkor világos magadnak, hogy ott fájni fog. És nem egy szeretett személy miatt fog fájni, hanem mert van egy sebem ott.
És csak akkor léphet a sebezhetőségbe, ha ugyanolyan egyértelműen felismeri, hogy el lehet utasítani. És önnek, és nem másnak kell eltartania magát, bár ott még fájdalmasabb lesz.
A sebezhetőség hihetetlen kockázat, erős félelem.
Tegyen egy lépést áldozat - azt jelenti, hogy a fájdalomért való felelősséget másra kell hárítani vagy körülmények. Tegyen egy lépést, mivel meg van győződve arról, hogy mindenki és minden kötelessége pusztán azért van, mert köteles támogatni, megvédeni, feltételeket teremteni annak érdekében, hogy ne legyen beteg.
Az is fáj. mert a világ úgy van elrendezve, hogy ha nem is akarnak bántani, az emberek megteszik. Mert a belső sebeink kívülről nem láthatók
De a szép szavak egy dolog, de a valódi, érthető példák más.
Írok magamról.
Nagyon nehezen viszonyultam a késéshez, különösen a férjem késéséhez, akinek ez az élet hitvallása. Bár ravasz vagyok, még most sem könnyű velük élnem … ⠀⠀
Amikor késik, botrányt kelthetek és azzal vádolhatom, hogy felesleges, felelőtlen, cserbenhagy. Kemény szavakat tudok mondani.
Agresszió. Sok van ilyenkor. Mert fáj, ijesztő - meg kell védenie magát. De úgy védekezni, hogy az érzéseimért való felelősség őt terheli. Annyira fáj neki, mint most nekem.
Az illúzió, hogy ha ugyanannyi fájdalmat dobok rá, attól jobban érzem magam. Illúzió. Mert nem fáj kevésbé. DE a távolság köztünk nő minden szóval, pillantással és gesztussal. És a végén én is érzem a magányt, egy vákuumot magam körül, amely lehetetlennek tűnik áttörni.
Ez az áldozat helyzete
Biztonságot követel magának a másiktól, nem próbál tenni valamit magáért.
Továbbá, ha késik Meg tudom nyitni … Elmondani, hogy most fáj nekem, mert nem érzem magam fontosnak, nem értékesnek - félek és szomorú vagyok emiatt. Mintha láthatatlanná válnék, saját érzéseim szerint.
Ez piszkos állapot. Félelmetes erről beszélni, mert félsz, hogy a szavak beigazolódnak … És akkor lesz egy fekete lyuk, ahol nincs rám szükség.
De azáltal, hogy őszintén, szépítés nélkül megnyitjuk saját sebünket, bármennyire is hülyének tűnik, esélyt kapunk arra, hogy még közelebb kerüljünk ehhez az emberhez.
Mert most már tudja, hol fáj. Ez nem jelenti azt, hogy köteles mindig gondoskodni a sebemről. Ez azt jelenti, hogy most képes segíteni a fájdalom enyhítésében.
Nem kell védekeznie a támadó düh ellen - megvigasztalhatja
A sebezhetőség és az áldozat helyzete közel van, csak egy lépés van közöttük.
Ugyanakkor a híd ellentétes végein vannak.
Ahhoz, hogy megengedje magának a sebezhetőséget egy kapcsolatban, nem csak akaraterőre és tudatosságra van szüksége - támogatásra van szüksége belül, arra a bizalomra, hogy most minden rendben van veled, és holnap is rendben lesz
Anasztázia Platonova,
Ajánlott:
Az áldozat Szerepe A Családon Belüli Erőszakos Forgatókönyvben. Az áldozat Viselkedése. "Az áldozat Hívása"
Azonnal egyetértünk - az erőszak felelőssége az elkövetőt terheli. Ez személyes felelősség. Nem osztható meg senkivel. A családon belüli erőszak forgatókönyvében azonban mindketten részt vesznek: az "erőszaktevő" az, aki elköveti az erőszakot, és az "
Az Enyém, A Tied, A Miénk. Hol A Határ A Szerelem és A Függőség Között?
4 típusú függő kapcsolat. Mindannyian bizonyos mértékben függünk attól a személytől, akit beengedünk az életünkbe. Az egyetlen különbség azon a területen van, amelyet ő bennünk foglal el. Vagy benne vagyunk. Négyféle függő kapcsolat létezik:
Sebezhetőség és Felelősség 2. Rész (kapcsolat Az áldozat, A Függőség és A Felelősség Hiánya Között)
Az előző részben röviden megvizsgáltuk, hogy a felelősség és a döntési képesség hiánya hogyan függ össze a mentális retardációval. Hogy a nőknek a társadalmi nevelés miatt több problémájuk van ezekkel a készségekkel, mint a férfiakkal. Ezért a férfiak terápiája gyakrabban gyorsabb és egyszerűbb.
Hol A Határ Az Elfogadás és A Kereslet Között?
„A srác azt mondta, hogy magas követelményeket támaszt az emberekkel szemben, és felsorolta a követelményeket. Válaszul azt mondtam, hogy nem dolgozunk egymásért, és nincs jogunk semmiféle követelésre, ez inkább javaslat. Gondolatban hozzátettem, hogy el kell fogadnom másokat olyannak, amilyenek, de ez számomra nem tűnt teljesen objektívnek.
A Határ A Pszichoterápia és A Tétlen Fecsegés Között
Sok cikk született arról, hogyan válasszuk ki a megfelelő pszichológust. Jó cikkek, értékes ajánlásokkal, kiválasztási kritériumokkal. És most tegyük fel, hogy minden kritérium teljesül, és minden rendben van. És egy szakember végzettsége, valamint a pszichoterápiában töltött személyes óráinak száma és a szakmai közösségben való tagsága, valamint a paradigma, amelyben dolgozik, és az önéletrajz, valamint a promóciós videó, cikkek és vásárlói vélemények, valamint ár, életko
