Ez Soha Nem Fog Megtörténni Velem: 15 Jel Arra, Hogy Bántalmazóval Jársz

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Az alábbi műveletek bármelyike riasztást kelt. Az ingerültség és a harag állapotában a partnere: közel jön hozzád, kezével megérinti az arcodat, meglöki, nem engedi elhagyni, elzárja az utat vagy megfog. Verbális fenyegetéseket fejez ki, mint például: "Jobb, ha nem haragszol rám" vagy "Nem érted, kivel lépett kapcsolatba".

Sok embernek az a benyomása, hogy a bántalmazás áldozatai egyszerűen gyenge akaratú lények, önbecsülés nélkül, és akik éppen ezért elviselik partnereik zaklatását. Ezt a véleményt olyan nők fejezik ki, akik teljesen biztosak abban, hogy semmi ilyesmi biztosan nem fog velük történni.

Sajnos nem minden olyan egyszerű és egyértelmű, mint kívülről látszik, és mindazok, akik most elítélik "ezeket a furcsa mazochistákat", bármikor csatlakozhatnak soraikhoz. Az erős és magabiztos nők gyakran a romboló kapcsolatok áldozatai. Ennek oka az, hogy többségük nem feltételezi, hogyan fog kialakulni egy ilyen kapcsolat. Szilárdan hisznek abban, hogy az erőszak egy pillanat alatt felismerhető. De ez messze nem így van.

Az erőszaknak sok arca van. Könnyű megérteni, hogy partnere kegyetlen, amikor megüt. De a verés korántsem az egyetlen jele a bántalmazásnak, ráadásul a legtöbb esetben a verés egyáltalán nem jön be. És ez a fő veszély - az áldozat sokáig egyszerűen nem tudja „kegyetlen bánásmódként” azonosítani, ami vele történik.

A manipuláció áldozatává válva egyszerűen nem érti, hogy egy ilyen csodálatos, kedves és figyelmes ember, mint a partnere, nemrégiben miért kezd hirtelen ingerültséget vagy elégedetlenséget mutatni, és elveszti, hogy kitalálja, mit csinál rosszul.

Tudnia kell, hogy a bántalmazóval való kapcsolat kezdete általában csak "mese". Végül találkoztál a „saját” személyeddel, akivel olyan jól érzed magad, és már előre látod, milyen boldogság vár rád. Egy ilyen időszak több hónapig, néha pedig egy évig is eltarthat. Ez elég ahhoz, hogy az áldozat stabil érzelmi függőséget alakítson ki a partnertől, és teljesen megbízik benne.

És akkor a semmiből hirtelen konfliktushelyzetek kezdenek megjelenni, amelyeket természetesen az áldozat provokál. A kapcsolatok kezdenek hasonlítani a "hullámvasútra" - nem világos, honnan erednek az erőszakos konfliktusok és a megbékélés, ha az egykori boldogság időszakával váltakoznak.

Ezek a "hullámvasutak" hormonális szinten alkotják az áldozat függőségét, hasonlóan a droghoz. És minél tovább van ilyen környezetben, annál nehezebben veszi észre, hogy valami rendellenes történik. Össze lehet hasonlítani egy olyan emberrel, aki a szörf hullámába került, ami kiforgatja az áldozatot, és a víz alá veszi. Az ilyen hullámokban az emberek megfulladnak, mivel elveszítik tájékozódásukat az űrben, és nem értik, melyik irányba úsznak a felszínre.

Fokozatosan a pusztító kapcsolat áldozata megbontja az önbecsülést, és egyre nehezebben látja, hogy a probléma gyökere nem benne rejlik. Az ebből eredő traumatikus kötelék az áldozat és a bántalmazó között nagyon erős, és minél tovább tart a kapcsolat, annál nehezebb megszakítani. Ezen túlmenően, ha már elkezdődött, a bántalmazás hajlamos fokozatosan komolyabb formákat ölteni.

Ezért olyan fontos ismerni azokat a "harangokat", amelyek figyelmeztethetnek arra, hogy az a személy, akivel komoly kapcsolatot tervez, hajlamos a bántalmazásra.

Jelek, amelyek figyelmeztetniük kell a partner viselkedését:

1. Kifejezett negatív hozzáállás a korábbi partnerhez.

Alapvetően rendben van, ha negatív érzelmei vannak az exével kapcsolatban. De minden a bűncselekmény mértékéről szól. Ha egy személy szó szerint az első randevúktól kezdi leírni, hogyan viselkedett méltatlanul az „ex” vele, akkor ez rossz tünet.

Még rosszabb, ha szavai nyilvánvaló megvetést tartalmaznak iránta. És nagyon rossz, ha egy férfi azt állítja, hogy hamisan bántalmazással vádolta. A tény az, hogy az erőszakra vonatkozó állítások többsége igaz.

És ha szeretője nem titkolja, hogy erőszakos volt volt társával szemben, ezt különféle "jó" okokkal indokolva: a viselkedésével, a saját infantilizmusával vagy azzal, hogy ezt mámoros állapotban tette, mindenképpen távol kell maradnia tőle.

Figyelje meg, ha hajlandó vállalni a felelősséget egy korábbi kapcsolat összeomlásáért. Ha nem, akkor megnyugodhat, hogy nagyon hamar téged hibáztatnak a jelenlegi kapcsolatod minden problémájáért.

Figyeljen arra is, ha a szeretője azt mondja, hogy „egy az egymillióból”, teljesen más, mint a többi nő, és hogy te vagy az első, aki igazán megérti őt. Anélkül, hogy észrevennéd, elkezdesz szorgalmasan bizonyítani neki, hogy valóban nem vagy olyan, mint a "mások" - és csapdába találod magad. Végtére is, nagyon hamar hallani fog tőle, hogy "ugyanaz, mint mindenki más".

2. Tiszteletlen hozzáállás veled szemben

A tiszteletlenség alapja a bántalmazás. Figyeljen arra, hogy szeretteje hogyan kommunikál veled - hogyan viszonyul a véleményéhez, udvarias -e. Ha véleménye keveset jelent számára, ha megengedi magának, hogy durva vagy gúnyos legyen veletek való kommunikációban, akkor ezek egyértelmű jelei a tiszteletlenségnek.

Ha a hozzászólásai ellenére így viselkedik, és különösen, ha megvédi az ilyen viselkedést, azt állítva, hogy Ön túlságosan érzékeny, és "egy elefántot fúj ki a levegőből", ez egyértelmű jele annak, hogy nagyon hamar áldozattá válik.

Itt még egy nagyon fontos pontot kell megjegyezni - a tiszteletlenség idealizálás formájában is kifejezhető. Egy férfi szó szerint bálványozhat téged, azt állítva, hogy te vagy a tökéletes nő. De a veszély abban rejlik, hogy a férfi ugyanakkor nem téged lát, hanem a képzeletét. Amint rájön, hogy nem mindenben felelhet meg képzeletbeli képének, hozzáállása drámaian megváltozik.

Így, szinte nincs különbség férfi között, aki lebeszél téged, és olyan ember között, aki idealizál … Mindketten képtelenek valódi személynek látni, és ebben nincs semmi jó.

3. Impozáns segítség, amit nem kért, vagy nagylelkűség, ami zavarba ejt

Szerelmed ezen cselekedetei azt jelenthetik, hogy megpróbálja azt éreztetni veled, hogy tartozol neki valamivel. Ha visszautasítja a szolgáltatásait, és ő továbbra is azt teszi, amit jónak lát, akkor egyidejűleg úgy érzi, hogy megszállják a személyes teret - ez rossz jel.

4. Vezérlés

Eleinte nagyon örülhet, hogy a barátja előre átgondolta az esti vagy hétvégi terveket. De aztán észreveszi, hogy bosszankodik, ha nem akarja valamilyen módon követni ezeket a terveket. És akkor hirtelen rájössz, hogy nem is gondol arra, amit akarsz.

Kezdetben az ellenőrzés nem feltűnő. Hallhat néhány megjegyzést a ruhájáról, sminkjéről vagy frizurájáról. Ezután kisebb követelésekkel egészítik ki rokonait vagy barátait, azt tanácsolja, hogy kevesebbet kommunikáljanak egyikükkel.

Aztán a szeretett elkezd ragaszkodni ahhoz, hogy több időt tölts vele. Később határozottan azt javasolja, hogy keressen másik munkát, ahol többet fizetnek, vagy éppen ellenkezőleg, hagyja el a munkahelyét. Aztán apróságokon kezd beleavatkozni az életedbe, és diktálja, mit és hogyan tegyél a legjobban. És ha látja, hogy nem figyeltél a tanácsaira, dühös lesz. Ő is nagyon aggódhat, ha látja, hogy nem osztja meg mindenben az ízlését. A fentiek mind egyértelmű jelei az ellenőrzésnek.

5. Féltékenység

A féltékenység aktív megnyilvánulása az egyik legerősebb jelzője partnerének visszaélésre való hajlamának. Szeretettje azt mondhatja: „Bocsáss meg - csak megőrülök az irántad érzett szerelemtől, ezért vesztettem el a türelmemet, amikor megláttalak az exed társaságában. Egyszerűen elviselhetetlen számomra, hogy más férfiakat láthatok melletted!"

Előfordulhat, hogy egész nap hívásokkal kényszeríti Önt, ellenőrzi, mit csinál, vagy ragaszkodik ahhoz, hogy minden nap találkoznia kell. Az igazság az, hogy valóban erős érzelmei vannak irántad, de ezek nem a szereteten, hanem a birtoklás érzésén alapulnak.

A féltékenység és a féltékeny viselkedés nem ugyanaz … A lelked mélyén egy férfi féltékeny lehet rád, ez így van rendjén. Ha a szeretője bizonytalan, aggódhat, amikor más férfiakkal lép kapcsolatba.

De a féltékeny viselkedés más. Ha viselkedésével kényszerít arra, hogy feladja a kommunikáció kiválasztásának jogát - csak azért, hogy ne legyen féltékeny rád, ez azt jelenti, hogy az irányító pozíció veled szemben a norma számára. Ne feledje, nem kell neki irányítania az életét.

6. Sohasem bűnös semmiben

Ha problémák felmerülésekor az ember mindig a bűnösöket keresi, és soha nem ismeri el hibáit, ez nagyon világosan jellemzi őt. Tudd, hogy nem sokkal később vádjait egyre jobban meghallgatják a címeden.

Egy ilyen raktár partnere krónikusan sem teljesíti ígéreteit. Mindig talál magyarázatot arra, miért idegesített vagy felelőtlen volt. Valószínű, hogy idővel megpróbál a te károdra élni.

7. Önközpontú

Egy kapcsolat elején a bántalmazó önközpontúsága nem mindig nyilvánvaló, de vannak olyan tünetek, amelyekre figyelni kell. Legyen óvatos, ha túl sokat beszél, és ez a beszéd elsősorban róla szól. Az egocentrizmus általában nem alkalmas korrekcióra. A bántalmazásra hajlamos embereknek pedig mély hitükben gyökerezik, hogy joguk van így viselkedni.

8. Drog- vagy alkoholfüggő

Legyen különösen óvatos, ha szeretője ráveszi Önt alkohol vagy drog együttes használatára. Sem az alkohol, sem a kábítószer -függőség általában nem jár önálló bántalmazási okként, de gyakran kísérik.

A partnered megpróbálhatja meggyőzni arról, hogy te vagy az egyetlen, aki segíthet neki megkötni. Ne feledje, hogy az alkoholistákra és a kábítószerfüggőkre jellemző, hogy mindig olyan állapotban vannak, hogy "mindjárt abbahagyom az ivást / drogozást".

9. Nyomást gyakorol rád a szexre

Ha szeretője figyelmen kívül hagyja a vágyát, hogy ne siettesse a dolgokat, mielőtt áttérne az intim kapcsolatra, és nyomást gyakorol rád ebben a kérdésben, ez azt jelzi, hogy kizsákmányol. A kizsákmányolás pedig általában visszaéléssel jár.

Ez is egyértelmű jele annak, hogy a férfi a nőben nem személyt lát, hanem csak szexuális vágyainak kielégítésének tárgyát.

10. Megpróbálja gyorsan komoly csatornává alakítani a kapcsolatot

Mivel túl sok férfi kerüli a komoly kapcsolatokat, egy nő örülhet, hogy új szeretője szó szerint azonnal beszélni kezd a családalapításról. De légy óvatos - ha túl gyorsan beszél a közös jövőről, és nem ismeri meg jobban, ez azt jelentheti, hogy a lehető leghamarabb "kézbe akarja venni".

Lassítsa le a kapcsolat fejlődését. Ha ragaszkodik önmagához, és nem fejezi ki tiszteletét az Ön álláspontjával kapcsolatban ebben a kérdésben, akkor a jövőben problémák várnak rád.

11. Fenyegetően viselkedik, ha dühös

A zaklatás maga az érzelmi bántalmazás jele. És ott nincs messze a fizikai erőszak. Az alábbi műveletek bármelyike riasztást kelt.

Ha ingerült és dühös, partnere:

Minél szorosabb a kapcsolata a zaklató férfival, annál nehezebb lesz befejezni. Sajnos sok nő nincs tisztában ezzel. Azt gondolják: "Lássuk, mi lesz ezután: ha rosszabb lesz, elhagyom őt." De elhagyni valakit, aki ilyen befolyásoló eszközöket használ, sokkal nehezebb, mint amilyennek látszik. Ne számíts a legrosszabbra - azonnal menj el.

12. Kettős mérce rendszerének megléte

Legyen óvatos azokkal az emberekkel, akik úgy vélik, hogy Önnek és viselkedésének engedelmeskednie kell a különböző szabályrendszereknek. Alapvetően ez abban nyilvánul meg, hogy számára megengedett és nem megengedett - például emelje fel a hangját, fejezze ki nézeteltérését stb. A bántalmazó partner jellemzője a kettős mérce.

13. Gyenge a hozzáállása a nőkhöz

A kapcsolat első szakaszában a szeretőd meggyőzhet téged arról, hogy másként bánik veled, mint más nőkkel, de ez a különbség nem tart sokáig. Miért építene kapcsolatot olyan férfival, aki másodosztályú lényként kezeli a nőket?

A nők családban betöltött szerepével kapcsolatos sztereotip attitűdök szintén növelik a bántalmazás kockázatát. Ha partnere úgy gondolja, hogy maradjon otthon, és ne dolgozzon, vagy hogy a munkája és a karrierje fontosabb, mint a tiéd, ez komoly problémákat okozhat. Ha nem hajlandó az ő szabályai szerint élni, akkor nagyon valószínű, hogy nyomást gyakorol rád.

14. Másképpen bánik veled más emberek jelenlétében

A bántalmazók szeretnek olyan műsort rendezni, amely idilli a kapcsolataidban, amikor a társadalomban vagy. De a hozzáállásuk drámaian megváltozik, ha nincs néző a közelben.

15. A sebezhetőség vonzza

Ennek a jelnek az egyik megnyilvánulása az, amikor egy férfi vonzódik a nála sokkal fiatalabb lányokhoz. Ennek oka az, hogy szeret hatalmat érezni egy nő felett. Olyan barátnőt keres, aki alulról néz rá, és akinek a véleménye lesz a legfőbb hatóság.

Más bántalmazókat vonzanak azok a traumatizált nők, akik nemrég szenvedtek valamilyen tragédiát. Néha azzal kezdik, hogy segítenek a nőnek, hogy véget vessen a bántalmazójával fennálló kapcsolatának, majd maguk is bántalmazni kezdik. Néhányan olyan nőket választanak, akik mentálisan sérültek gyermekkorukban, rossz egészségi állapotban vannak, vagy a közelmúltban szenvedtek valamilyen veszteséget, és megváltónak minősítik magukat.

Ugyanakkor vannak bántalmazók, akik nem kiszolgáltatott és tehetetlen nőket keresnek, hanem éppen ellenkezőleg, erős, magabiztos, sikeres nőket. Az ilyen típusú férfiak, bájos, magabiztos nő, megtapasztalják a nagy zsákmány vadászatának örömét. És még nagyobb öröm - a későbbi hatalomtudat miatt.

Érdemes megjegyezni, hogy a fenti jelek egyike - a megfélemlítés kivételével - önmagában nem ad száz százalékos garanciát arra, hogy egy férfi bántalmazó.

Mit tehet egy nő, hogy tovább ellenőrizze?

A legjobb megoldás az, ha az alábbi stratégiát választja:

1. Az elfogadhatatlan viselkedés első jelére tegye világossá a férfi előtt, hogy nem engedi, hogy így viselkedjen, és hogy megszakítja vele a kapcsolatot, ha ilyesmi megismétlődik.

2. Ha a figyelmeztetés ellenére szeretője ismét bántalmazóan viselkedik, váljon el tőle egy darabig. Nem szabad megfenyegetni szünetel, kijelentve, hogy ez az utolsó figyelmeztetés, majd folytatni a kommunikációt vele. Ebben az esetben úgy dönt, hogy nincs bátorsága az ígéret teljesítéséhez.

3. Ha továbbra is ugyanúgy viselkedik, mint korábban, vagy más viselkedésre vált, ami szintén kedvezőtlen jel, akkor nagyon valószínű, hogy valóban hajlamos az erőszakra. Nagyon nehéz helyzetbe kerülhet, ha folytatja ezt a kapcsolatot, és reméli, hogy partnere viselkedése megváltozik a jövőben.

Azt is tudnia kell, hogy a kegyetlenség megmutatkozásakor a bántalmazó teljesen biztos abban, hogy nem a hozzáállása változik veled szemben, hanem a viselkedése.

A tudata így működik - hisz abban, hogy tettei abszolút indokoltak, és még azt a gondolatot sem tudja elismerni, hogy a probléma valójában benne van. Csak azt veszi észre, hogy idővel már nem felel meg elképzeléseinek az ideális nőről, aki mindig kész adni és mély tiszteletet tanúsítani iránta.

Ezért, ha a fenti jelek közül legalább néhányat észrevesz a kapcsolatában, vegye komolyan. Ne feledje, hogy minél hamarabb szakítja meg ezt a kapcsolatot, annál nagyobb az esélye, hogy súlyos következmények nélkül kilépjen belőle. Értékelje magát, és határozottan hozza meg döntését az erőszak minden formájától mentes életért!

* E cikk írása során Lundy Bancroft „Husbands-tyrants” című könyvének anyagát használta fel. Hogyan állítsuk meg a férfi erőszakot”.