Lehet -e BOLDOG Egy Személy, Aki Magányban él?

Videó: Lehet -e BOLDOG Egy Személy, Aki Magányban él?

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Videó: Mitől lesz boldog egy párkapcsolat? 2023, Február
Lehet -e BOLDOG Egy Személy, Aki Magányban él?
Lehet -e BOLDOG Egy Személy, Aki Magányban él?
Anonim

A biológia és a pszichofiziológia szempontjából nem vagyunk alkalmazkodva a magányos élethez (indoklás alább)

A pszichológia szempontjából az emberek képesek túllépni a biológia előre meghatározott keretein. Lásd az alábbi magyarázatokat.

És itt a vélemények alapvetően megoszthatók - egyrészt erősek, szabadok és függetlenek, párosítva azokkal, akik égették a kapcsolatot, másrészt a hagyományőrzők és azok, akik a biológiai összetevőt döntőnek tartják.

Tekintsük mindkét oldalt, biológia és pszichológia szempontjából, megkerülve az előítéletek témáját.

A pszichofiziológia arra a válaszra hajlik, hogy a napi informális nyugodt kommunikáció, a testkontaktus és az érzelmi felszabadulás hiánya rossz hatással van a hormonális háttérre, az idegrendszerre és az összes kapcsolódó életfenntartó rendszerre. Nos, a hangulatnak és a jó közérzetnek megfelelően. Erről bővebben az alábbi polivagális elméletről szóló cikkben.

Ha van türelme az olvasás befejezéséhez, megtudja a fő biológiai okot, amiért egyedül boldogtalanok vagyunk, és úgy tűnik, ez sokkal súlyosabb, mint a társadalmi nyomás.

Sokan hallottak olyan kísérletekről, amelyek során a csecsemők fizikai érintkezés nélkül haltak meg, és fejlődésük lelassult. A jó közérzet, a pihenés és az egészséges önértékelés mind a kommunikáció hiányától szenved.

De a magány stressze a felnőtteket is nagyon erősen érinti. Amikor a depresszió és az öngyilkosság statisztikájáról beszélünk, a magány tényezője mindig ott van. Különösen, ha figyel a "családi nyaralások" időszakaira

De a mindennapi stressz még rosszabb, amikor az ember megszokja az érzelmi kényelmetlenséget, és normálisnak tekinti. A stressz az életünk normális része, de ha nem mentesül folyamatosan a stressztől, a szervezet elkezdi megszokni, hogy a túlélés legyengítő módjában él. dráma hozzáadásához táblázatot adok. Ha nem olvas angolul, vagy nem akarja megérteni az árnyalatokat, akkor ez nem szükséges a téma nyilvánosságra hozatalához, elég belátni, hogy a mindennapi stressz gyakran észrevétlenül aktiválja a túlélési reakciókat (hit-run-freeze), és sok szerv nem termel.

Tehát a stressz állandó szabályozásának minden természetes mechanizmusa közül a fő az otthoni kommunikáció. Hatása, akárcsak a stressz hatása, gyakran észrevehetetlen. A kutatók azonban azt találták, hogy ez a mechanizmus működik mélyen és hosszú ideig, bevonva a paraszimpatikus rendszert, a szerotonin és az oxitocin válaszokat ártalmatlanul, könnyedén, gyorsan és állandóan, ami nem mondható el a stressz szabályozásának más módjairól.

Azok az elképzelések, amelyekkel egyedül lehet stressz nélkül élni, lebomlanak az emberi természet pszichofiziológiáján, a stresszorok száma és intenzitása csak extrém stressz esetén számít. Valójában a stresszt kerülő emberek idegesek a jelentéktelen stresszorok miatt. Az emberi testet úgy tervezték, hogy együtt éljen másokkal.

A kapcsolatok önmagukban mindig megterhelőek, sőt fájdalmasak. A bajok és nézeteltérések a kapcsolatokban általában sokkal intenzívebbek, mint az egyedülálló emberek stresszei. De biológiailag a kapcsolatokban a stressz szabályozható és hajtható, és ennek következtében kevésbé drámai következményei vannak, mint egyedül.

Érthető, hogy vannak olyan kapcsolatok, amelyek minden más stresszhatásnál erősebbet pusztítanak el.

Az élet romboló, ismétlődő forgatókönyvei, a társfüggőség, a mérgező kapcsolatok, a gázvilágítás a fő okok a kapcsolatok elkerülésére általában. Az ilyen tapasztalatok gyakran torzítják a valóság felfogását és befolyásolják az ítélőképességet.

De még ezekkel az elrendezésekkel is jobb megtanulni, hogyan kell megoldani a kapcsolati problémákat és a fájdalmas forgatókönyveket, amelyek sokkal jövedelmezőbbek és biztonságosabbak, mint az elszigeteltség, bármennyire is szép filozófiával díszítették.

A pszichoterápia gyakran a helyére teszi a dolgokat.

Most a bomba!

A fő biológiai ok, amiért egyedül boldogtalanok vagyunk, és Dr. Gubermana szerint sokkal komolyabbnak tűnik, mint a társadalmi nyomás, a tachikinin.

Úgy gondolják, hogy ez a neuropeptid molekula felelős az emberi szenvedések feléért. Megmérgezi az életünket, emlékeztet bennünket az evolúcióval, az emberiséggel szembeni biológiai kötelességünkre, és így tovább. Amikor sokáig nem töltünk időt szűk körben, szorongást, elégedetlenséget és paranoiát vált ki, és arra kényszerít bennünket, hogy kapcsolatokat keressünk.

De egy teremtmény emberei olyanok, hogy mindenhez ragaszkodnak, és mindenről meg tudják győzni magukat.

A boldogtalanság és a szorongás kényszeríti az embereket arra, hogy új utakat keressenek a boldogsághoz.

Néhány embernek sikerül.

Igen, gyakrabban, mint a szabadság és a függetlenség bravúrja, vagy a gyönyörű magánykép mögött a tengerparton, vagy egy hangulatos szobában, egy könyv mögötti kockán, a fájdalom és az erőtlenség története áll.

Igen, a "magány nem magány" minden története elsősorban a kompenzáció terméke.

Az esztétizált "magány" ilyen képe többnyire nem remény a békére, de valójában csak rövid időre hoz békét, depresszióval, kétségbeeséssel és önmagával való elégedetlenséggel tér vissza a "magányhoz".

Leggyakrabban a magány téma vagy kényszer, vagy pszichológiai trauma eredménye, amikor egy személy nem tudja, hogyan, nem ismeri vagy nem hiszi az egészséges kapcsolatok lehetőségét saját sebei és a meglévő védelmi rendszerek következtében ".

DE!

A félelmek, az ellenfüggőség és a tachikininek provokálják az embereket az evolúció kerekének mozgatására, a kommunikáció humánus szabályainak megalkotására, filozófiai koncepciók, művészet megalkotására és a spirituális gyakorlatok útjának követésére.

És végül nem korlátozzuk magunkat az elégedettség megtalálására, hanem a BOLDOGSÁG megteremtésének lehetőségeit vizsgáljuk; o)

A téma által népszerű