2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
"Alice, meg kell mondanom, gyakran nagyon ésszerű tanácsokat adott magának, de ritkán követte őket. Néha olyan könyörtelenül szidta magát, hogy a szeme könnybe lábadt."
L. Carroll
Emlékszel, hogyan lett Alice a nyúllyukba esve egyre kevésbé? Ahhoz, hogy bejusson a Csodaország kis ajtajába, innia kellett a "Drink me!" Feliratú üvegből. kicsivé válni. És akkor edd meg az „Ed meg!” Pite -t, hogy felnőj, és vedd ki a kulcsot az ajtóból.
Ennek során ő, mint egy távcső, megmozdult, elvált és sírt egy egész tengernyi könnyet, stb.
A pszichoterápia megközelítőleg ugyanúgy működik. A pszichológus irodájában a felnőttkortól a gyermekkorig és vissza utazunk. A gyermekkori problémákat felnőtt erőforrásaival oldjuk meg és fordítva.
Manapság nagyon népszerűek a gyermekkort megkerülő irányok. És maguk az ügyfelek gyakran kérik, hogy ne merüljenek el a gyermekkori emlékekben. Persze, hogy te is, de az időutazásnak megvan a maga jelentése és előnye.
És így éreztem, miért van?
Az első jelentése bizalmi kapcsolat kialakítása szakemberrel.
Mit csinálnak általában a barátok, szerelmesek egy kapcsolat elején? Beszélnek életükről, gyermekkorukról. Teremts közelséget, bizalmat, intimitást.
Hasonló módon megjelenik egy bizalmi kapcsolat egy pszichológussal. A pszichoterápiában jobban megnyílhat, mint a normális kapcsolatokban. Nyisd ki és fogadd el.
A második érzék - a gyermekkori emlékekbe és érzésekbe való belemerülés közelséget teremt önmagával, belső gyermekével.
- Légy olyan, mint a gyerekek.
Máté evangéliuma 18: 3
Meglepődtem, amikor hónapokig tartó személyes terápia után magam is tisztán emlékezni kezdtem nemcsak gyermekkorom eseményeire, hanem érzéseimre és gondolataimra is hároméves koromtól kezdve. A csecsemőkori amnézia visszahúzódik.
Miért ez a közelség?
Sokan azt mondják, hogy szeretik magukat, ugyanakkor meglehetősen szigorúan és igényesen bánnak önmagukkal, ahogy a szüleik bántak velük. Nem minden gyermeknek van lehetősége gyermeknek lenni.
És 21-28-35 évesen … évesen? Egy felnőtt lelkében nagyon kevés hely van a gyerekeskedésnek.
A belső gyermekével való közelség lehetővé teszi, hogy:
- csökkentse a szorongást, távolítsa el a félelmeket;
- kilépni a depressziós állapotból, megérteni vágyait;
- elérni a célokat és abbahagyni a halogatást;
- kilépni a függőségből;
- elnyerni az élet értelmét, ha véletlenül elvesztette útközben.
A másokkal való közelség és az önmagával való közelség lehetővé teszi, hogy közelebb kerüljünk az élet elfogadásához, az agresszió elfogadásához, önmagunk elfogadásához.
"A szellem három átalakulását nevezem: hogyan lesz a szellem teve, tevéből oroszlán, végül oroszlánból gyermek."
F. Nietzsche
Ajánlott:
A Belső Gyermek Vagy A Belső Szörny?
Nagyon fontosnak tartják, hogy kapcsolatot teremtsenek Belső Gyermekükkel. Cikkeket, könyveket írnak, tréningeket tartanak és videókat forgatnak erről. Szokás "megtalálni", "meggyógyítani" és mindenféleképpen imádni a Belső Gyermeket.
Családi Drámák Bennünk, Vagy Hogyan Kommunikáljunk A Belső Gyermekkel
Nemrég meséltem a férjemnek a Belső Gyermek fogalmáról. Azt mondtam, hogy a Belső Gyermeknek köszönhetően örülhetünk, alkothatunk, alkothatunk. Ez az, aki életre kelt bennünket, és megadja nekünk az élet színeit. Miután meghallgatta, nagyon érdekes kérdéseket tett fel:
Az Oroszlánkirály, Mint Metafora A Belső Gyermekkel Való Együttműködésre
Az Oroszlánkirály képernyős verziója, amelyet most a mozik mutatnak, különböző módon tekinthető meg. Valaki csak egy gyönyörű mesetörténetet lát, valaki kritizál azért, mert az állatoknak naturalista megjelenést kölcsönöz, de ez nem fordul elő az élővilágban, mint ami ebben a mesében látható.
Munka A Belső Gyermekkel: A Megoldás Gyakorlata
A Belső Gyermekkel való munka nagyon fontos a forgatókönyv -terápiában. Főleg az újradefiniálás jegyében. A feloldás az a gyakorlat, hogy a korlátozó koragyermekkori döntésekről a felnőttek rugalmas és viselkedésbővítő döntéseire térnek át.
A Gyermekkel Való Kapcsolattartás Fontossága
A kapcsolatokra gondoltam, miután kollégáimmal beszéltem a Kék Bálna szervezet által kiváltott serdülők tömeges öngyilkosságairól. Az egyik kolléga nagyon aggódott tinédzser gyermeke miatt, és a beszédében gyakran hangzottak el a következő mondatok:
