2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A terápia bizonyos pontjain változatlanul feltárul a terápiával és a terapeutával szembeni rezisztencia jelensége
Íme a leggyakoribb példa
Az ügyfél felfedezi, hogy úgy megy a terápiára, mintha dolgozni akarna
Észreveszi, hogy intenzív vágy van arra, hogy „A” -ját szerezze be a terápiában, kötelességérzetet és szabadsághiányt tapasztal
Az ellenállás a kötelezettség után keletkezik, amely a legkülönfélébb szabotázsfajtákban fejeződik ki - a késéstől az ülésen át a hazugságig.
Szimbolikus szinten az ügyfél a pszichoterápiát elfoglaltságnak tekinti, amelyre a szülő figurának szüksége van, és nem az ügyfélnek.
És megtapasztalja a kapcsolat hiányát, amely ezt a forgatókönyvet kíséri.
Valamikor régen senki nem kérdezte meg a gyermeket - meg tudja -e tenni, amit elvárnak tőle? Ő akarja? Segítségre, segítségre van szüksége?
A tiltakozás, az ellenállás természetes válasz a határok ilyen megsértésére. Egészséges a gyermek számára és természetes.
És abban a pillanatban - az egyetlen lehetséges módja annak, hogy megvédje "énjét".
… Az ügyfél ellen tud állni az én értelmezéseimnek - mert úgy tűnik, hogy idegen értékeket kényszerít rá.
Néha ellenáll annak, amit értékelésnek lát.
Természetesen mindez már megtörtént a tapasztalatai alapján, és megsebesítette.
Néha a kliens ellenállását a terapeuta által meghatározott határok váltják ki.
Mivel maga az ügyfél még mindig rosszul érzékeli a határait, és ezért szabotálja az enyémet)
……………………………
Egyszer az egyik terápiás csoportban megbeszéltük a gyermekek hazugságának témáját.
A résztvevők felidézték, hogyan szüleik ragaszkodtak az őszinteséghez, megtévesztésért büntetve….
De a gyerekek mégis megcsalták, pedig féltek és bűnösnek érezték magukat.
Miért hazudnak a gyerekek a szörnyű következmények ellenére?
Mert néha nincs más módjuk, hogy elkerüljék az indokolatlan elvárásokat, vagy szerezzenek maguknak egy örömöt, szabadságot vagy erőforrást. Ez annyira fontos, hogy a gyermek vállaljon kockázatokat, függetlenül a következményektől.
………………………………………
…. Amikor én vagy egy ügyfél észreveszem ezt a forgatókönyvet, megállapítjuk: mit lát erőszaknak részemről? Mi váltja ki a kiváltó ellenállást?
Ahogy a kriminológusok egy bűncselekmény helyszínét vizsgálják, úgy minden részletében és részletében rekonstruáljuk a régi eseményeket. Minek?
Mert az ellenállás nem érett módja az önvédelemnek. Ebben a forgatókönyvben van egy áldozat és egy nyomozó.
Az áldozat, még akkor is, ha ellenáll, áldozat marad.
Annak érdekében, hogy az áldozat megszűnjön, és önálló és független legyen, el kell különülni, el kell különülni a szülői alaktól.
Most racionálisan leírom ezt a folyamatot. Remélem, mindannyian emlékezünk arra, hogy élnünk kell, és nem csak megértenünk
- Vegye észre ellenállását hasonló, ismétlődő körülmények között
- Kapcsolja össze ezt a forgatókönyvet a gyermekkorban történtekkel egy felnőttel, aki többet várt, mint te tudnál (legalábbis rekonstruálni)
- Beismerni, hogy abban a pillanatban nem volt joga és erőforrása más módon védekezni. Az elfogadás fokozatosan enyhíti a bűntudatot.
- Ismerje fel, hogy az ellenállást a túlzott elvárások okozták, nem a "lustaság" vagy a rossz.
- A határok megsértése kapcsán megmaradt érzések megtapasztalása (mint már említettük, túlzott elvárások, amikor nincs elegendő erőforrás, ez a határok megsértése)
- Fedezze fel és ismerje el jelenlegi, reális képességeit.
- Rendelje hozzá a jogot, hogy a mai erőforrásokkal összhangban éljen.
……………….
Egy idő után (néha - évek) a motivációd megjelenik és megerősödik
……………………
Innentől kezdve, kedves ügyfelem, magadnak fogsz jönni a terápiára, nem nekem.
Mellesleg ettől jobban fogom magam érezni, mert nem igazán szeretek zsarnok lenni a szemedben.)
Attól a pillanattól kezdve, hogy "egyenlővé" válunk veled, megtalálod a megfelelő szavakat a határaid meghatározásához.
Ajánlott:
Csendes ügyfelek - Passzív Ellenállás Vagy Alexithymia?
Phil egy igazán északi karakter tulajdonosa, a "sztoikus" szó illik hozzá a legjobban. Csendben szenved. Ahogy egy igazi férfinak illik. Nincs könny, nincs panasz. Szomorú szemek, mint egy megvert kutya, és tompa hang, mintha elemet kellene cserélnie.
Az Ellenállás Egyes Típusai és Jelentésük
A pszichoterapeuta hozzáállása a nehéz ügyfélhez nemcsak az általános elméleti irányultságától függ, hanem attól is, hogy milyen jelentőséget tulajdonítanak egy adott ügyfél viselkedésének egy adott időpontban. Az ellenállás teljesen normális és egészséges kísérlet lehet az ügyfél számára, hogy szüneteltesse a folyamatot, amíg részletes elemzést nem készítenek az elkövetkező változások következményeiről.
Ellenállás és Meghibásodások A Terápiában. Mi Az, Funkció és Megnyilvánulás
Az ellenállás nagyon fontos része a terápiának, mert az esetek 99,9% -ában ez azt jelenti, hogy az ember felkapaszkodik és növekszik, új tapasztalatokat szerez és megpróbálja azt a gyakorlatban átültetni, és belső fejlődésében a legnagyobb ugrás küszöbén áll .
AZ ÉRZELEMEK ÉS A STRESZ -ELLENÁLLÁS SZABÁLYOZÁSÁNAK MÓDSZEREI 2. RÉSZ
Kockázatértékelés és tervezés Vessen egy pillantást az alábbi Kockázatértékelés munkalapra, amely négy oszlopra oszlik. Az első oszlopba írd be a félelmedet, a másodikba pedig minden olyan bizonyítékot, amellyel igazolod, hogy a félelem jogos.
AZ ÉRZELMEK SZABÁLYOZÁSÁNAK ÉS A STRESZ -ELLENÁLLÁS MÓDSZEREI 1. RÉSZ
"Te most hol vagy?" Ha stresszes helyzetbe kerül, tegye fel magának a következő kérdéseket: - Hol vagyok? - Időben haladok a jövő felé, aggódom -e, hogy mi történhet, vagy tervezem, hogy mi történhet? - Utazom időben a múltba, felülvizsgálom a hibáimat, felelevenítem a rossz emlékeket, vagy elgondolkozom azon, hogy milyen lehetett az életem, különböző körülmények között?
