2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Egyszer a kétségbeesés telepedett le a házamban. Csak így jött, miután kinyitotta az ajtókat, kényszerítő hangon kijelentette: "Most itt fogok lakni."
Az első dolog az volt, hogy rendet tett a házban.
Joy -t a kukába dobták. Kemény seprűvel minden izgalmat, kicsiket és nagyokat "akarok", bátran.
A remény legtávolabbi szegleteiből vett és apró darabokra tépte őket, hogy soha ne ragasszák össze őket.
Minden fényes kép könyörtelenül leszakadt a falakról.
„Nos, mi van még itt? - A kétségbeesés gyanakodva nézett rám. - Talán még pár illúzió rejtőzik valahol? Vagy valami rózsás és bolyhos elvárás? - szipogta a kétségbeesés, és járkált a lakásomban. - Gyere, hozd ki te is a vaníliás álmaidat, biztosan tudom, azok valahol jól el vannak rejtve!
És engedelmeskedtem. Elővette a régi ládát, ahol a legtöredelmesebb és legszebb álmaimat őrizték, és alázatosan megadta őket.
Teljesen feladtam.
Amikor körülöttük teljesen üres lett, a kétségbeesés kinyitotta nagy bőröndjét, és lassan, nyugodtan elővett új, eddig ismeretlen dolgokat.
"Ez apátia" - a kétségbeesés alaktalan, érthetetlen dolgot jelölt ki számomra. Amint kihúzták a bőröndből, meglepően elterjedt a lakásban. Egy centiméter sem volt ott, ahol jelen volt. Az apátia szürke fátyollal takarta el az ablakaimat. A világ mára monoton lett.
„És itt van fájdalom, meg kell enni. Gyerünk, ne nyissunk ki! - mondta a kétségbeesés, miközben felfaltam a tüskés golyókat. Olyan nehéz lenyelni. Belül valamihez ragaszkodtak, szétszakítottak, úgy, hogy az egész testem törni és gyengülni kezdett. Le akartam feküdni, és nem mozdultam. Minden mozdulat kimerülten vett erőt. Odamentem az ágyhoz és leestem rá. Úgy tűnt, ez az egyetlen módja annak, hogy életben tartsam magam.
- Nos, itt vannak a kedvenceim. - mosolygott rosszindulatúan a kétségbeesés. - Tehetetlenség és reménytelenség . Két nagy kőlap lezuhant a padlóra. Láttam, hogy hatalmas repedések terjednek ki belőlük különböző irányokba. Egy pillanatig úgy tűnt, hogy minden, most az egész házam összeomlik. A gondolatra kissé el is mosolyodtam. Végre vége. De meglepő módon nem történt semmi. A repedések csatlakoztak a mennyezethez, és megfagytak. Hideg szél fújt most rajtuk, leveleket, homokot és mindenféle szemetet söpörve az utcáról. Nyirkos és hideg lett a házamban.
Lehűltem. Össze akartam gömbölyödni és lehunytam a szemem. Elaludni. Csak az alvás lehet üdvösség. Csak ott nem láttam ezeket az új dolgokat, ezt a pusztítást.
A kétségbeesés észrevette. Ügyesen felemelte a kőlapokat a padlóról, és a mellkasomra tette. Éreztem, hogy ez az erőtlenség és kilátástalanság az ágyhoz szorított. Ösztönösen próbáltam ellökni őket. Erős vagyok. Meg tudom csinálni. Annyi élet van bennem! De még az ujját sem tudta felemelni. Nem maradt erő.
Megfagytam e súly alatt. Lehet, hogy ha nem mutatok életjeleket, elmúlik a kétségbeesés?! Érdektelen leszek számára. Miért lenne halott ?!
Még ebben az állapotban is reményt szültem. Ömlesztve, erős szaguk van. Nehéz nem észrevenni őket. Amint megszületett, a kétségbeesés azonnal megszagolta! Hozzám rohant, megragadta a reményemet és csontos kezébe szorította.
„Már megint a tiéd vagy ?! Meddig teheti ezt ?! Nem érti, hogy ennek a szemétnek nincs helye? Uhh, megint büdös az egész ház!"
Éreztem, hogy könnyek folynak végig az arcomon. Olyan sok. Folyók. Úgy tűnik, alattam e könnyek tengere terült el. A rajtam fekvő tányérok pedig csak felgyorsították az elmélyülést ezekben a vizekben. Megfulladtam …
Ajkaim némán felkiáltottak: "Segíts!"
„Senki sem fog eljönni. Senki sem fog megmenteni. - mintha kétségbeesést hallott volna. - Hagyd abba az ellenállást. Tony.
Megfulladtam."
A kétségbeesés kezelése az egyik legnehezebb dolog az emberi életben. Kérdéseket tesz fel, és választ kér, keres és nagyon ritkán talál kiutat a reménytelenség ördögi köréből.
Ilyen időszakban az ember akár a halálra is gondolhat, így nincs engedély és nincs vége egy ilyen állapotnak.
De még a halál gondolatai is a változás gondolatai.
És ezt fontos felismerni.
Még az alján is felnézünk az égre.
A kétségbeesésből fakadó kihívás nem az, hogy ne hagyjuk abba a harcot, az áldozat helyzetéből olyan ember helyzetébe lépjünk, aki képes leküzdeni a nehézségeket, aki élete hőse.
És talán fontos számomra azt mondani, hogy ezen az úton nem szükséges magányosnak lenni. Még a szuperhősöknek is volt valaki a közelben, például Batman Robin)
A pszichoterápia egyszerre támasz és támogatás, különösen azokban az életszakaszokban, amikor a kétségbeesés vizébe fulladunk.
Ajánlott:
Partnert Találni: Hogyan Ne Fulladjon Meg A Kétségbeesés Szakadékában
Gyakran fordulnak hozzám olyan ügyfelek, akiknek nincs személyes életük. Randevúznak, társkereső oldalakon csevegnek, részt vesznek olyan rendezvényeken, amelyek célja a partner megtalálása. De minden erőfeszítés hiábavaló. A folyamat unalmasnak és örömtelennek tűnik.
Kétségbeesés és Erőtlenség: Van -e Még értelme Az életnek? Előadásjegyzet
Dr. Alfried Langle Előadásjegyzet. Kijev. 2015. július 3. Abban a folyamatban, hogy meghatározzuk és átgondoljuk, melyik témának kell ma lezajlania, arra gondoltam, hogy a közelmúltban a pszichoterápiában a téma kétségbeesés és impotencia egyre gyakoribb.
Kétségbeesés és Házasságtörés
Mit tegyek a saját életemmel? - kérdezi a férfi. Az életem olyan, mint egy kedvenc könyv. Kezdetben kinyitottam, és az egész világ feltárult előttem. Egy felfedezés követte a másikat. Mennyi bölcsesség, mennyi gyakorlati tanács, mennyi lehetőség adott nekem.
A Kétségbeesés és A Tehetetlenség Ajándéka
Milyen félelmetes egy független felnőtt, ha olyan helyzetben van, hogy semmit sem tud tenni annak megváltoztatására. Sokan próbálják elkerülni ezt az élményt. Hiszen magával hozza az egyik elviselhetetlen érzést - saját erőtlenségének érzését.
A Gyásztalan Veszteségek Az Alján Rendeződtek
Minden ember elveszített valakit az életében. Valaki az élet viharában, nem tudott kapaszkodni a kapaszkodókba és a mentőmellénybe, elveszítette önmagát, majd sokáig nem találta. Lehet, hogy hülyén hangzik, amennyire csak akarja, de egyáltalán nem szükséges, hogy "
