Bátorság Tökéletlennek Lenni

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

De sokan vagyunk

Akik mindent megpróbálnak elkapni és mindenkinek tetszeni. Ideális takarítás: tiszta kagyló, ragyogó ablakok, forró reggelire, ebédre és vacsorára (jó lenne valamilyen abrosz hímezése is). Vigyázzon gyermeke minden lélegzetvételére, és aggódjon életének minden gondja miatt, amíg megnyugtató cseppet nem okoz. Hogy lefújja a porszemeket szeretett férjétől, és engedjen minden szeszélyének, amelyek sokáig nem felelnek meg jelentős korának. Soha ne hagyja cserben a főnököt, vállalja be bármilyen munkát, és vitathatatlanul segítse kollégáit. Mindig jól ápolt, vidám és elégedett legyen. Ne légy durva a sorokban és a kormányhivatalokban. Ne veszítse el a türelmét a nyilvánosság előtt. Ne dudálja a hamamot az úton. Mosolyogj mindenkinek. Feltétel nélkül engedelmeskedj anyádnak. Igen, engedelmeskedj anyádnak!

A jó lányok követeléseinek listája végtelen. És mit kell tennünk az ilyen áldozatokért? Csak őszintén! Figyelmen kívül hagyva saját vágyait és igényeit. Mások kötelességeinek teljesítése. Függés mások véleményétől. Elégedetlenség önmagával. Állandóan kísértő bűntudat. Elfojtott harag, és ennek következtében fejfájás és álmatlanság. Akkor kérlek válaszolj, kinek próbálkozunk?

Anyatejjel

Az engedelmes lányok egy egész jelenség a világtörténelemben, amely évszázadok óta formálódik (és évszázadokkal több időt fognak fordítani a jelenség elleni küzdelemre maguk a lányok)! Mi pedig alázatos ukrán mentalitásunkkal nagyon könnyen beleilleszkedünk. A csecsemőkortól az anyák és az apák megismételték nekünk: "Légy engedelmes!"

Ha egy fiú a homokozóban elvett egy lapátot, és öklünkkel rávetettük magunkat, élesen visszahúzódtunk: "Jó lányok nem harcolnak!" De amikor sírva rohantunk anyám háta mögé, vigasztaltunk és dicsértünk.

Azt mondták nekünk, milyennek kell lennünk: kedves, jó, szelíd, szerény, rokonszenves.

Engedelmes és szorgalmas Hamupipőke és Hófehérke meséit olvasták nekünk, akik jutalomként jóképű hercegekkel találkoztak, de a csúnya és gonosz lajhárok természetesen az orruknál maradtak.

Általánosságban elmondható, hogy a szülői leckék, a mozi, az irodalom, a társadalom elvárásai - mindez a fejünkbe vitt egy bizonyos ideális énképet, amelyhez igyekszünk megfelelni életünk minden területén. Valódi? Kinek van haszna ebből? És mi történik, ha megengedjük magunknak, hogy másként viselkedjünk, mint amit elvárnak tőlünk?

Nyaralás a forgatókönyvem szerint

A 28 éves Marina négy éve él polgári házasságban. Őt, mint a legtöbbünket, édesanyja tanította szelíd és engedelmes feleségnek. Nemrég kiábrándító következtetésekre jutott: „Azt főzöm, amit a férjem szeret. Szexelünk, amikor akar. Úgy pihenünk, ahogy neki tetszik. Hallgatok a szokásairól, amelyek bosszantanak. Itthon csak a sikeréről beszélünk …”Mire vezetett Marina azon vágya, hogy csodálatos, kényelmes, megértő feleség legyen? Arra a tényre, hogy kezdte felhalmozni az irritációt az apróságok miatt (elvégre minden érzelem megköveteli a kilépést), ami banális neurózist eredményezett.

Azt a benyomást keltheti, hogy Marina férje az utolsó hüllő és házi zsarnok, aki elől menekülnie kell, annál hamarabb. Messze van tőle! Marina maga is az általa kitalált keretek közé helyezte magát, felírta magának az ideális feleség forgatókönyvét, amelyet sokáig szigorúan követett. Mit várt cserébe? Legalább ugyanez a hozzáállás a házastárs részéről. De ez nagyon gyakori női hiba! Elhallgatjuk érdekeinket és szükségleteinket, remélve, hogy szeretettünk megoldja a szfinx rejtélyét, és úgy cselekszik, ahogy álmodunk. Naiv! A férfiaknak fontosabb dolgaik vannak. Tehát a fulladók megmentése maguknak a fulladóknak a munkája.

Tudod, hogyan végződött ez a történet? Egyszer Marina egyszer úgy döntött életében, hogy azt teszi, amit akar. És nem pihenni ment a szokásos táborhelyre, ahová férje hívott, hanem hétnapos kirándulást szervezett egész Európában. A kedves örült! Vagyis nem történt semmi szörnyű. Mindenki boldog volt! Sőt, néhány megjegyzés után Artyom megtanulta magát, hogy a zokniját tegye a mosodai fiókba, és a használt teazacskókat dobja a szemétbe. Minden korlátozás, amelyet Marina maga szabott meg, kizárólag a fejében járt!

„Egy nő igyekszik kedveskedni az emberének, mert szívében attól fél, hogy … elhagyja” - kommentálja Tatyana Arzhannikova pszichológus. - Ezt a félelmet a társadalom is kikényszeríti.

Ne feledje, azt mondjuk: „ő egyedül maradt”, „a férje elhagyta”, de ritkán hallja ezt a szöveget: „egyedül maradt”.

Elemezze, mitől fél, amikor mindenben a férje kedvében jár. Hogy el fog hagyni téged, felismerve, hogy életed célja nem az, hogy parmezánnal tésztát főzz neki, és ruhákat moss? Bódultan megtanulod, hogy egyáltalán nem vagy olyan bájos, mint ahogy tetted?

És mi a fontosabb számára: boldog és elégedett feleség vagy tisztított padló?"

Anya, aki nem csalja magát

Egy jó anyának vannak rendes, egészséges és engedelmes gyermekei. Mindig tudja, mivel kell etetni, hogyan kell kezelni őket, és mely szakaszokat kell vezetni. Ha egy jó anya este nem lehet a gyermekével, akkor a bűntudat miatt nem talál helyet magának. Általában köteles feláldozni érdekeit a gyermek érdekében. Önmegvalósítása a gyerekekben rejlik. És nem mindegy, hogy maguknak a gyerekeknek sem mindig van rá szükségük …

Megtalálja az arany kompromisszumot igényei és gyermeke között? Ivannának sikerült. Született üzletasszony. 25 évesen már saját marketingügynöksége volt. Nem meglepő, hogy két héttel a legidősebb lánya születése után már dolgozott. Három évvel később egy másik férfi jelent meg az életében, ő ismét anya lett. „Ez idő alatt sokat gondolkoztam a családi kapcsolatokon, szerettem volna több időt szentelni a férjemnek és a gyermekeimnek. De nem hagyhattam el az üzletet! Megértettem: ha közértelemben ideális anya leszek, elveszítem magam” - emlékszik vissza. Egy évvel a legkisebb lánya születése után Ivanna ismét teherbe esett. Most három csodálatos lánya van, és továbbra is vezeti a céget. Elmondása szerint nagy nehezen megszabadult a sztereotípiától: ahhoz, hogy jó anya legyél, minden percet a gyermekeddel kell töltened. Otthon Waldorf gyermekcsoportot szervezett, a kicsik vasárnapi iskolába járnak, minden hétvégén együtt pihen a család. A lányok természetesen elfogadják, hogy anyjuk elfoglalt ember, és olyan akar lenni, mint ő.

„Képzeld el, hogy nagyon érdekes szemináriumot ajánlottak fel neked szombaton. A választás előtt áll: áldozza fel vágyát, hogy időt töltsön gyermekével, vagy menjen el egy szemináriumra, miközben bűntudat gyötri. Kevés ember fontolja meg a harmadik módszert: vegyen részt egy szemináriumon és szórakozzon anélkül, hogy bűntudatot érezne - mondja a pszichológus. - De a gyermek elégedett anyát akar látni maga mellett, nem pedig ingerlékeny és mérges!

A következtetések önmagukat sugallják. Anya megengedheti magának, hogy dolgozzon. Néha a gyerekeket a férjre lehet bízni. Semmi rossz nem fog történni, ha a gyerek ma nem eszi meg a levest. És még akkor is, ha 11 -kor lefekszik, csodálatos anya marad. Mert a gyerekeknek a szeretetünkre van szükségük, nem a valaki által kitalált szabályok betartására!

A szakács meg fog döbbenni

Irina a Harkov régióból érkezett Kijevbe. Egész gyermekkorában hallotta szülei szavait: "Tanulj, lányom, hogy kijuss ebből a pusztából." Most asszisztens értékesítési igazgatóként dolgozott egy multinacionális vállalatnál, és kész volt minden energiáját a karrierre fordítani. Irina reggel kilenckor érkezett az irodába, este kilenckor pedig távozott. Életében nem volt más, csak munka. Hibátlanul teljesítette a főnök összes utasítását, üzleti útra indult, túlórát bízott meg. Több év telt el így. Sajnos nem talált állandó barátot - nem volt ideje kapcsolatok kiépítésére. De kicsit felvetették. Egyszer a lámpa kialudt az irodában, és Ira kénytelen volt elhagyni 18: 00-kor. Meglepetése nem ismert határokat: kiderül, hogy sötétedés előtt elhagyhatja a munkát! De mit kezdjen magával, a lány nem találta. Végül ő és két kollégája, ugyanazok a munkamániások, estig a közeli kávézóban ültek …

Ez a történet szomorú. Irina arról álmodozott, hogy a tanszék igazgatója lesz, de egy kollégát helyeztek erre a helyre, aki sokkal később érkezett, mint ő. A hatóságok nem akarták értékelni Irina odaadását. 30 évesen a lány abbahagyta, mert rájött, hogy már nem találja meg a boldogságot egy reménytelen munkában. Nagyon sokáig nem tudta rávenni magát, hogy új helyet keressen - kiégett.

„Arra tanítanak minket, hogy jól dolgozzunk, ne valósuljunk meg” - véli Tatiana Arzhannikova. - Egy nő ismét a sztereotípiák fogságában találja magát: „karriert kell építenie”, „a hatalomért folytatott harc rossz”, „engedelmeskednem kell a főnöknek”.

A saját forgatókönyvét valósítja meg? Talán nem az irodában kell izzadnia, hanem kreatívnak kell lennie? Vagy éppen ellenkezőleg, elveti a szégyent és a kétségeket, hogy megmutassa a férfias jellemvonásokat? Rajtad kívül senki sem fog válaszolni erre a kérdésre."

Döntés a durvaságért

Julia és férje elmentek egy sushi bárba, az "Action!" Ízletes szó vonzotta őket. Aki két adagot rendel, egy harmadikat kap ajándékba. 17-00-kor rendelést rendeltek, 18-30-kor még nem hoztak sushit. A férj hajlott arra, hogy felkeljen és elmenjen, de Julia ezt a viselkedést helytelennek tartotta. Végül megvárták a rendelésüket, azonban az étel nem volt ízletes, és a pincér durva volt. A férj fizette a számlát a legközelebbi fillérig. De Julia lopva hozzáfűzött egy 10 hrivnyás borravalót. "Miért csinálod ezt?" - próbálta megérteni a férj. - Illetlenség nem borravalót adni - mondta Julia. - Mit fognak gondolni rólunk?

Íme sok bajunk kulcsmondata: mit fognak gondolni rólunk? A kiváló lányok fejből ismerik a társadalom viselkedési szabályait. Félünk csúnyának, dühösnek, udvariatlannak tűnni mások szemében. Kérünk, curry szívességet, állandóan kényelmetlenül érezzük magunkat, aggódunk, hogy megzavarunk másokat. Ugyanakkor senki sem fogja értékelni az ilyen viselkedést, kétes eredményeket hoz. És néha teljesen abszurd: például néhány nő takarít, mielőtt a házvezetőnő jön, hogy ne tekintsen gazembernek az úrnőt.

Ne menjen a végletekbe

Egyáltalán nem sürgetjük az olvasókat, hogy dühösek és önzők legyenek, köpjék mások véleményét, menjenek át a holttesteken, amit akarnak, vagy éljenek úgy, ahogy csak nekik kényelmes. Bármilyen cselekedetünk vagy tétlenségünk hatással van a közelben lévőkre, ezt emlékezni kell. De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy fel kell áldoznunk magunkat, alkalmazkodva mások elvárásaihoz. Csak arról van szó, hogy a lehető legjobban éljen, élvezze minden percét, és ne pazarolja az energiáját egy jó lány képének fenntartására.

Mitől félnek a perfekcionisták?

Sokszor és nagyon gyakran mondják el nekünk, hogy milyennek kell lennünk: hogyan nézzünk ki, mit mondjunk, hogyan dolgozzunk. És mi magunk, anélkül, hogy észrevennénk, arra törekszünk, hogy megfeleljünk a társadalmi eszmének. Miért félünk annyira, hogy ne teljesítsük a körülöttünk lévők elvárásait? Ez egyszerű. Egy nő, aki kinyilvánítja szükségleteit, és elkezdi kielégíteni azokat, és úgy dönt, hogy ellenkezik a szabályokkal, elítéletet okoz a társadalomban. És ettől rettegünk! Végül is a társadalom rossz jelzést ad nekünk, senki sem akar velünk barátkozni, és egy szeretett férfi akár el is távozhat …

Valójában a boldogság minden akadálya csak a saját fejünkben van. És semmi szörnyű nem fog történni, ha azt tesszük, amit szeretünk, és nem azt, amit elvárnak tőlünk. Azokban a pillanatokban, amikor belső elégedetlenséget érez az élettel, azt javaslom, tegye fel magának a következő kérdéseket:

Az, amit most teszek, közelebb visz az álmomhoz?

Élvezem?

Azt valósítom meg, ami igazán tetszik?

Milyen gondolattal ébredek fel reggel?

Mitől félek, amikor megpróbálok tökéletesnek tűnni mások szemében?

Ez az én kívánságom?

Engedd meg magadnak

Természetesen a példás lányok nem merik ezt megtenni. De egy nő, aki szereti önmagát, talán …

• ne törölje le a port naponta;
• néha csúnya;
• havonta költ egy kis pénzt önző vágyaira;
• mutassa meg, mit érez;
• vigyázni másokra;
• viselje, amit akar, és ne "státuszos dolgokat";
• csokoládé evés bűntudat nélkül;
• ne vasaljon ágyneműt;
• néha séta manikűr nélkül;
• kérje meg a férjét, hogy főzzen vacsorát;
• vigye a gyerekeket a nagyanyjukhoz;
• megtagadni mások munkájának elvégzését;
• úgy töltse a nyaralást, ahogy akarja.

Antonia Yordanova fotós.

Pin-up fotósorozat az ELLE magazin számára