2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A kezdő pszichológusok és pszichoterapeuták néha félnek előléptetni magukat, beszélni magukról, kerülni az önreklámot. Bizonyos esetekben ez elrejti az önbizalom hiányát, mint a szakembereknél. És néha - nem hajlandó populizmusba menni, félelem, hogy felületessé válik és banális dolgokat mond.
Az önbizalom kérdését egészen egyszerűen oldják meg: egyrészt pszichoterápia, másrészt belső önbizalommal rendelkező munka. Sőt, ha a bizalommal kapcsolatos belső munkáról beszélünk, nem csak a bizalom növelésére irányuló pszichológiai önsegítő technikákra gondolok. A bizalomnak olyan alapokkal kell rendelkeznie, amelyeket a tudás és a készségek növelése erősít, bár nem mindig. Sok magasan képzett pszichológus van tudományos publikációkkal és több száz órás képzéssel az övük alatt. Ez a bizalom csodálatos alapja. De még mindig bizonytalanok a kompetenciájukban, azt hiszik, hogy a tudás még mindig nem elég. A szakmai fejlődésnek mindig együtt kell járnia az önbizalomra irányuló munkával, hogy ez a tudás ne féljen alkalmazni.
A pszichológusokkal, akik félnek a népszerűsítéstől, mert félnek a populizmusba eséstől, a dolgok kicsit bonyolultabbak. Elméjükben a komoly pszichológia (és még inkább a pszichoterápia) és az aktív önreklámozás összeegyeztethetetlen. Hát persze, végül is a pszichoterápia mélység, és nagyon sok felületes ember foglalkozik önreklámmal és önreklámmal, néha kifejezetten sarlatánok, akik csak karizmájukkal, mély tudományos ismeretek nélkül vesznek. És bizonyos értelemben igazuk is van: ez korunk trendje. Populizmus, popzene, népszerűség. Ha félretesszük a populizmust, félresöpri a népszerűséget, elkerüli önmagát és szolgáltatásait. Talán ugyanakkor "vízzel dobják ki a gyermeket" a feleslegesekkel együtt, elutasítva valami nagyon értékeset.
Mi a baj azzal, ha megosztja a mélységét, megosztja másokkal? Ne légy "pop" edző, hanem "mély" pszichoterapeuta. De ha ezt az utat választotta, akkor biztosan okkal, de többek között - az emberek megsegítésére. De hogyan tervezi a segítséget, ha senki sem tudja, mennyi hasznot hozhat. A szájról szájra nagyszerű. De amíg nem működik, évek telnek el. Talán valakinek szüksége van most a segítségedre. Igen, sok pszichológus és pszichoterapeuta van. De mindannyian különbözőek: különböző módszerekben, különböző megközelítésekben dolgoznak, különböző temperamentumúak, és mindegyiknek megvan a maga energiája (remélem, ez a szó nem hangzik túl „pop” -nak, de „nem fogod kihozni a szót a dal"). És minden ügyfél olyan pszichoterapeutát keres, aki mindezen paraméterek szerint megfelel neki. Végül is nem minden ember képes megnyílni. És a képzettségi szint itt nem az első, és nem is a második szerepet játssza. Képzeld el, hogy valahol van egy ügyfél, aki rád vár: temperamentumoddal és tulajdonságaiddal; te - pontosan olyan, amilyen most vagy. És csak az választ el egymástól, hogy nem hajlandó beszélni vele: beszélni magáról, megosztani gondolatait az interneten, a közösségi hálózatokon és a YouTube -on.
Hagyja abba az önzőséget és csak önmagára gondoljon: hogyan ne váljon "pop" -vá. A promóciós eszközök csak marketing eszközök. Nem mindenkinek: felszínes és mély, sarlatánok és szakemberek, pszichikusok és trénerek, jósok és pszichoterapeuták. És ha van mélysége, ossza meg. Használjon sokoldalú eszközöket, hogy bemutatkozzon pszichoterapeutaként. Vegye ki a szemeket és dobja el a héját. Fogja meg a promóciós eszközöket, és dobja el a nem tetsző tartalmat, töltse ki tartalmával, tudásával, önmagával, olyannak, amilyen. És tudassa veled a világ. Ki tudja, talán ez holnap segít valakinek.
Ajánlott:
"Akar!" - "Nem Tudok!" Vagy "nem Akarom!"? Gyengeséget Vagy Felelősséget Válasszon?
Sokan beszélnek arról, hogyan akarnak élni, milyen kapcsolatot akarnak, hová akarnak eljutni és hogyan pihenhetnek, és ez a minimum azoknak a vágyaknak, amelyek hangot adnak. Mindenkinek megvan a saját "vágya" és "nem akar"
"Talán Elmúlik", Vagy Miért Nem Múlik El Magától? Vagy A "pszichológus Lényegére" Gondolni
Nemrég egy szemináriumon egy kolléga megosztotta, hogy egy nagyon népszerű lekérdezés a Yandexben úgy hangzik, mint "a pszichológus lényege" - ellenőrizheti, hogy ez valóban így van -e. Mit keresnek tehát az emberek, amikor a „pszichológus lényegét” keresik?
Lenni Vagy Nem Lenni? A Döntés Meghozataláról
Egész életünk a döntések meghozataláról szól. Most ébredj fel, vagy feküdj még öt percig? Viselje ezt az öltönyt, vagy jobb farmerben járni? Munkába vezetés vagy gyaloglás? Vagy talán egyáltalán nem megy sehova? És így tovább, és így tovább… Valójában a döntés meghozatala nem más, mint az a képesség, hogy az összes rendelkezésre álló alternatíva közül választhasson.
A Pszichológus A Barátunk Vagy Ellenségünk? Röviden Arról, Hogy Mi Vár Rád A Pszichológus Konzultációján
Sok ügyfelem azt mondja, hogy pszichológushoz fordulás pánikot és nagy kényelmetlenséget okozott nekik. Már az ötlet is, hogy szakemberhez megy, fejfájást és szorongást okozott nekik. De életük jelenlegi helyzete félelmetesebb volt, hogy készek voltak bármit megtenni, hogy valahogy enyhítsék szenvedéseiket, és végül, hogy kikerüljenek az őket kísértő bajok szakadékából.
Nem Kell Szomorúnak Lenni, Vagy Mi Fáj, Ha Nem Szomorú
A szomorúság az egyik alapvető emberi érzelem. Sok hasznos funkcióval rendelkezik. Ezen az érzelemen keresztül elengedheti azt, ami nem változtatható meg. A szomorúság felszabadít, és lehetővé teszi a múlt felkarolását. Akkor miért olyan nehéz az embernek szembenéznie szomorúságával?
