2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A "harc / menekülés / fagyás" védekező bio -viselkedési stratégiákat minden ember időről időre használja, a védelmet igénylő helyzettől függően. A gyermekkorban elszenvedett erőszak története meghatározza a túlélés bizonyos taktikáinak hajlamát, amelyek megszilárdulva végül beépülnek a személyiség szerkezetébe. A traumatikus tapasztalatokkal rendelkező emberek elveszítik másokkal való interakciójuk képességét, és az interperszonális kommunikáció mintáit az "állandósult" védelmi mintákkal helyettesítik.
Az akcióvédelem magában foglalja a harc vagy menekülés válaszokat, amelyeket a szimpatikus idegrendszer közvetít. A "fagyás" reakció vészhelyzetben aktiválódik, ez az "utolsó remény" útja, a halált használva, a kapcsolódási és tudatossági állapotból az összeomlás állapotába vezet.
A "hit" típusú reakció korrelál a személyiség nárcisztikus szerveződésével. Az ilyen szervezettel rendelkező emberek meg vannak győződve arról, hogy a hatalom és az ellenőrzés enyhítheti szorongásukat és szeretetet nyerhet. A Bey válaszadók megvetést, megfélemlítést és mások leértékelését használják a kívánt tükrözés eléréséhez. Ez a túlkompenzációról, az ellentétes viselkedés és életmód bemutatásáról szól. A belső üresség fedezete állandó harc a nárcisztikusan szervezett egyén túléléséért (a büszkeség, mint az alsóbbrendűség fedezete, az erő, mint az erőtlenség fedezete). A kóros nárcizmust egyfajta rosszindulatú daganathoz hasonlították, amely hatással volt az énre.
Az öntudat a személyiség nárcisztikus szervezetében „megosztott”, és „kétszintű” szerkezetű: felszíni szinten egy védő grandiózus I található, míg mély szinten egy gyenge valódi én rejtőzik. Az öntapasztalás magában foglalja: hamisság, szégyen, irigység, üresség, hiányosság és alsóbbrendűség érzéseit, vagy azok kompenzáló ellentéteit - védekező önellátást, hiúságot, felsőbbrendűséget és megvetést.
A reakció "futás" típusa összefügg a rögeszmés -kényszeres védekezéssel és a skizoid személyiségszervezettel. M. West azzal érvel, hogy a "futás" reakció a személyiség skizoid szervezetének alapját képezi azzal a hajlamával, hogy aktívan kerülje a nehézségeket és korlátozza az önérzékelést. A skizoid személy arra törekszik, hogy elszigetelje magát a fájdalmas tapasztalatoktól, és elzárja magát mások befolyásától.
P. Walker a menekülési típus képviselőit olyan embereknek írja le, akik folyamatosan elkerülik az elhagyás fájdalmát egy szimbolikus meneküléssel az állandó tevékenységbe. Gondolatban (megszállottság) és cselekvésben (megszállottság) egyaránt rohannak. Amikor a rögeszmés-kényszeres menekülési típus nem tesz semmit, aggódik, és tevékenységeket tervez.
A "zsibbadás" reakciója a disszociációhoz kapcsolódik, amely lehetővé teszi, hogy kitörjön a valóság által előírt merev keretből, drámai emlékeket és hatásokat hozzon a mindennapi tudat keretein kívül, megváltoztassa az én észlelését, távolságot teremtsen az I különböző aspektusait, és növeli a fájdalomérzet küszöbét. A zsibbadás reakciója az "utolsó remény", elmerülés a tudatlanságban, az érzéketlenségben és a semmiben.
P. Walker a "zsibbadás" reakcióját álcázás reakciójának írja le, amely bujkálásra, elszigetelődésre és az emberi érintkezés elkerülésére késztet.
A kábulat típusú képviselők annyira lelassulhatnak izolációs módban, hogy az indítókapcsolójuk úgy tűnik, hogy „kikapcsolt” helyzetben ragadt (P. Walker)
Harc / repülés / fagyás válaszok a terápiás kommunikációban
A "találati" reakció a terapeuta elleni szembesítésben, a leértékelésben és a támadásban, az ajánlások iránti kitartó követelményekben, a szakember számítógépes intelligenciájának számítógépes kihasználásában nyilvánul meg.
A "futás" reakció a terapeuta közelségének aktív és passzív elkerülésében nyilvánul meg; a terápiás ülés során a menekülést a terápiás foglalkozás kaotikus jellege, a kliens testi szorongása, gyakori testtartásváltozás, túlzott beszédesség képviseli: az ügyfél viselkedése tájékoztat - "Nem akarok itt lenni", "Azonnal el kell mennem."
A "fagyás" reakció rögzített tekintettel, "üres" szemekkel nyilvánul meg, amelyek nem néznek ki, amimatikus és közömbös arccal, csenddel, kábulat pózával, nem értjük a terapeuta által mondott jelentést.
Ajánlott:
Manipuláció: Védelem A Bábjátékos Ellen
A manipuláció szándékos befolyásolás egy személyre annak érdekében, hogy bizonyos módon viselkedjen. Általában „idegen”, korábban hiányzó és szokatlan szükségletek vagy vágyak megjelenéséhez vezet az áldozatban. A "bábjátékos" valódi szándékai az árnyékban maradnak.
Megbízható Védelem A Sértő Szavakkal Szemben: Nyolc Módszer Az önbizalom Megőrzésére
Sértő szavak várnak ránk minden nap - gyakran akkor, amikor a legkevésbé vagyunk rá felkészülve: útközben a csúcsidőben, amikor a legrosszabb tulajdonságok jelennek meg az emberekben; sorokban, amikor elfogy a türelmünk; a munkában és az ünnepi asztalnál, ahol az emberek szinte megengedhetőnek tartják a durvaságot.
Pszichológiai Védelem A Második Rész
Ebben a második részben, a pszichológiai védekezésről szóló cikkben leírom magukat a védekezés mechanizmusait. Előtte azonban szeretném emlékeztetni Önöket, hogy a pszichológiai védekezés nemcsak negatív konnotációt hordoz. Ezenkívül lehetővé teszik számunkra, hogy éljünk és kölcsönhatásba lépjünk a körülöttünk lévő világgal anélkül, hogy következményekkel járna a pszichénkre.
Hogyan Ne Tévedjünk A Védelem Megbízhatóságában
Egy vállalkozás vagy cég minden vezetője, amikor alkalmazottakat vesz fel, elsősorban azzal a problémával foglalkozik, hogy hogyan válasszon ki megbízható és hozzáértő embereket. Ezért már a vállalat toborzásának szakaszában védintézkedéseket tesznek, például ellenőrzik a személyzet megbízhatóságát és professzionalizmusát.
Pénz és Energiája (3. Rész). Spam-védelem
Cikkek folytatása: Pénz és energiája (1. rész). A pénz fontossága. Pénz és energiája (2. rész). Tudatalatti blokkok. Korábbi cikkeimben érintettem a pénz definícióját, és azt, hogy hol él (tudatalatti). Természetesen a pénz nem hideg és nem forró, hogy a képük a fejünkben él.
