2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Amikor az ügyfelekkel dolgozom, észrevettem, hogy a szexualitás és az étkezési magatartás fontos hasonlóságot rejt magában - az élvezet megszerzése. A terápiás érték nemcsak a termék megválasztása (ami kétségtelenül fontos), hanem maga az ételhez és annak használatához való hozzáállás is.
Amikor a szexualitással dolgozik, az étkezési viselkedésen keresztül érdemes figyelni a következő pontokra (munkafázisokra):
- az ügyfél énképe + pozitív munkamotiváció kialakulása;
- az ügyfél elképzelése az ételről;
- az ügyfél családjának étkezési hagyományai;
- milyen hagyományokat vett át az ügyfél az életéből a családból, amelyeket elutasított;
- dolgozni az ügyfelek kedvenc termékeivel, és olyan témákkal, amelyeket az ügyfél elutasított, önmaguk számára elfogadhatatlannak tart;
- dolgozzon a szexualitás erőforrásaival;
- dolgozni az ügyfél érzéseivel és szexuális gátlásaival;
- saját szexuális magatartási stratégia kialakítása és ennek megfelelően az ételhez való hozzáállás.
Az étkezési viselkedésen keresztül a szexualitással való munka sajátosságairól többet megtudhat az "Eating Behavior as a Hidden Resource of Sexuality" című könyvemből, amelyen jelenleg dolgozom, és most egy példával dolgozunk.
Példa ezzel a technikával való munkavégzésre (csak a technika megértéséhez szükséges konzultáció fontos pontjait vesszük figyelembe):
Ügyfél: 35 éves nő, aki úgy dönt, hogy lefogy (emlékezünk arra, hogy az étel öröm, amely a túléléstől függ).
Kérés: Sokat eszem éjszaka, fogyni szeretnék fogyókúra nélkül
És így, megszabadulva a túlsúlytól, a nő úgy dönt, hogy feladja kedvenc édességeit. Megtiltja magának, hogy élvezze az ételt.
Nagyon gyakran a túlsúlyos embereknek kevés az örömforrása, az étel a fő. És így, lemondva kedvenc termékeiről, az ügyfél feladja az élet legfőbb örömét (ebben az esetben az egyetlenet).
Gondolod, hogy képes lesz lefogyni? Amint a gyakorlat azt mutatja, sikerülni fog. Lehetetlen megszerezni a fogyás örömét, ha sok a stressz, az örömteli motiváció hiánya, a harag az ízletes ételek hiányából (vagyis ízletes az ügyfél számára). Felmerül a kérdés, miért öröm a szép alaknak, ha nincs több öröm. És akár teljes mértékben is, végül is senki sem törölte a neurotikus zagorokat.
Vissza a szexualitáshoz. A szex egyben fizikai öröm is, amely segíthet az ügyfélnek az étrendjében. De mivel komplexusai vannak a megjelenése miatt, egy nő teljesen megtagadja ezt az örömöt.
Így kiderül, kétes öröm az ételből (miért kétes, mert túl sok, öröm nélkül eszünk) és a szexuális elégedettség hiánya. Valahogy ijesztő, nem?
Próbáljunk meg egy kis technikával dolgozni.
És hát a technika:
Technika "Önkép és étkezési szokások"
Cél: az ügyfél énképének megértése, képességeinek és erőforrásainak feltárása.
Anyagok: lapok, toll, ha szükséges, használhatja a MAC -t (az étkezési magatartással való munkához a "My Story" -ot ajánlom).
Utasítás:
Kérd meg az ügyfelet, hogy meséljen magáról más emberek utolsó szakaszában, amit hallott a címében
Vissza a fenti esethez! Ügyfelünk a következőképpen jellemezte magát:
- „Sok jó embernek kell lennie” - anyám szokott beszélni a lányról, amikor vacsora közben a családban, amikor a lány aggódott a súlya miatt, és nem akart enni.
- "Vékony emberek - betegek" - ezek a megjegyzések anyámé is, néhány héttel ezelőtt, amikor a nő úgy döntött, hogy lefogy;
- "Egy nőnek legyen valami vállalnivalója" - hallottam gyermekkoromban felnőtteknél, akik ugyanezekben a beszélgetésekben elítélték a "kövér nőket".
A kliens szavai alapján mind az anyával való szoros kapcsolatot, mind a nők közötti tudatalatti versenyt, az önmegtagadást és sok mindent láthatunk, de ezeket a fogalmakat csak példaként mutatjuk be a cikkben. ebben a cikkben tárgyalja az ügyfél tanácsadásának mély aspektusait.
Kérd meg az ügyfelet, hogy emlékezzen a családi elképzelésekre és az ételekre
Esetünkben ezek a következők:
"A kenyér mindennek a feje" - hozzáállás a liszt (kenyértermékek) használatához és fontosságához.
És valójában az ügyfél nem tudott kenyér, tészta, zsemle, lepény nélkül maradni.
„Egyél most, különben nem” - ez a hozzáállás, hogy meg kell ennie az asztalon lévő összes terméket, különben senki sem ad tovább, és éhes lesz. Ez a meggyőződés teljes mértékben elvezeti az ügyfelet; mindig egy ültetés alatt megeszi az otthon megjelenő finomságokat. Egy nőnek van tapasztalata, hogy mások mindent ízletesen megesznek (Ki? Nem világos). Ez a viselkedés megerősíti a "Ki állt fel először, az és a papucs" fogalmát.
Pozitív hozzáállás kialakítása az eredményhez és erőforrás megszerzése a korábbi tapasztalatokból
Adjon bevezetőt az ügyfélnek: "Azok a hiedelmek alapján, amelyekről korábban beszélt, döntse el, mit szeretne az életben."
Esetünkben a következőképpen dolgoztunk:
- "Sok jó embernek kell lennie" - ahhoz, hogy jó legyél, kövérnek kell lenned, különben rossz vagyok (+ a jó lányok nem szexelnek, a kérdést kiemelték konzultáció céljából, de ezt itt nem tesszük) - Alapértelmezés szerint jó vagyok, és jó leszek egy gyönyörű alakkal és egy szeretett férfival.
- "Vékony emberek - betegek" - félelem, ha lefogyok, beteg leszek - bátran megyek az álmomhoz, boldog jövő vár rám
- "Egy nőnek legyen mit vállalnia" - egy nőnek érezhető formákkal kell rendelkeznie, és ez valahogy undorító - gyönyörű nő vagyok, és kapcsolatokat építek ki férfiakkal, a saját feltételeim szerint
"A kenyér mindennek a feje" - sok kenyeret kell enni, a lisztet szeretni kell - Én magam választom ki a kívánt ételt (ebben a szakaszban az ügyfélnek meg kellett tanulnia megérteni az élelmezési igényeit, és meg kell tanulnia a változatosságot. az étrendjéhez)
„Egyél most, különben nem fogsz” - most mindent meg kell enned - egy bőséges világban élek, ahol sok finom étel van, és bármikor megengedhetek magamnak minden finomságot
- Aki előbb felkelt, kapta a papucsát. - ez azt jelenti, hogy ha először nem eszik meg mindent, akkor senki sem hagy titeket ízletesnek - én már nagy vagyok, és megengedhetek magamnak sok mindenféle finomságot abban a bizalomban, hogy csak az enyémek.
Vita. Visszacsatolás
Az ügyfél rájött, hogy mennyire korlátozott az étrendje, és szembesült azzal a nehézséggel, hogy mitévő legyen, és mit akar. Azon is meglepődött, hogy attól a félelmétől, hogy "íz nélkül marad", továbbra is irányítja.
A konzultáció végén úgy döntöttek, hogy táplálkozási szakemberhez megyünk, hogy kibővítsük határainkat ebben az ügyben.
Remélem, tudásom hasznos volt számodra. Hálás lennék visszajelzéseiért a módszerekkel kapcsolatban, amikor ügyfelekkel vagy önállóan dolgozik. Ossza meg véleményét a megjegyzésekben.
Ajánlott:
Hogyan Függ össze Az étel és Az érzések? A Test Súlyossága Az ára A Lélek Könnyedségéért. Példa A Túlsúlyos Munkára
Amikor testünknek szüksége van táplálékra, éhségérzettel jelzi ezt nekünk. De gyakran eszünk, amikor nincs igazi éhség. És növeljük súlyunkat, néha hihetetlen méretekre. Minek? A test súlyossága az ára a lélek könnyedségéért. Sok stresszes ember számára a természetes élettani válasz az evés.
A Szeretet A Kulcs, Az élvezet Az út
"Az öröm energiája a legerősebb eszköz az emberek magához vonzására" - Lin Bao Egy nő ereje a tökéletességében Feltétel nélküli értékének mély felfogása és megtapasztalása. Érték, amelyet nem kell bizonyítani, harcolni érte - már létezik.
Béka A Vízben Szindróma: ördögi Kör, Amely Elvezet Bennünket
Tartsd nyitva a szemed Olivier Clerk meséje a „forrásban lévő vízben lévő békáról” valódi fizikai kísérleten alapul: „Ha a víz hőmérsékletének hevítési sebessége nem haladja meg a 0,02 ºC / perc értéket, a béka továbbra is a fazékban ül, és a végén meghal.
Egy Nap Az étel Csak étel Lesz
Egy nap nagyon nyugodtan jön a megértés, hogy az étel csak étel … Nem ember, nem érzelem, nem siker. Étel. És valahogy csak nézz rá, főzd meg, válassz vacsorára❤️ Egy nap, egy kicsit ijesztő, jön a megértés, hogy az étel nem híres a kommunikációról, mert szüksége van egy személyre a közelben és kellemes beszélgetésre vele.
Az élvezet Törvényei és Szabályai
Az emberek életszínvonala manapság növekszik, az állandó válságok ellenére sokkal több örömet és sokszínűséget engedhetünk meg magunknak a Szovjetunió életéhez képest. Tehát miért nőtt a depressziós betegek növekedése, miért jönnek egyre több sikeres, fiatal, szép és egészséges ember a pszichológushoz panaszkodva, hogy semmi sem kellemes, hogy a sikerek, az eredmények és a nyitási lehetőségek megszűnnek örömet okozni.
