Dráma Királynő

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Mit gondol, kedves olvasóm, miért, amikor eléri céljait, vagyis álmot testesít meg, akkor néha nincs is ideje élvezni a sikert. Sok mindenen ment keresztül, hogy idejöjjön. És mennyit tett és lapátolta a problémáit - Anya, ne aggódj! ÉS? Válaszul csend és üresség? Belülről … És ez a fél baj. A lényeg az, hogy öröm helyett szemrehányás hangzik el, hogy lehetséges és jobb, hogy - mondják - ott, ahol még ásni kell, nem pedig ásni. És itt van, depressziós úrnő és csalódás vele. Odakint, hátulról néz.

És mi a lényeg? Az a tény, hogy ez AZ ÖN ANYÁJA REAKCIÓJA az elért eredményeire. Ez minden. És az egész válasz. Emlékezz csak arra, hogy a szüleid (talán apa, nem tudom, de gyakrabban anya) reagáltak az A -ra, a takarításra, az új rajzra. Nem emlékszel? Ezért nem emlékszel, kedves Családi hősnőm, aki sokat tett azért, hogy felhívja magára a figyelmet, és megkapja a törődés, a szeretet, a csodálat és a támogatás alapvető szükségleteit.

És mellesleg talán már abbahagyta a próbálkozást, és más álláspontra helyezkedett. Vagy talán még mindig próbálkozik. De nem volt jóváhagyás, és nem. Most magamtól.

Szinte mindig találkozom ezzel a jelenséggel az ügyfeleimmel, akiket az ÉLETÜNK ÁLMAI felé vezetek! És mindig szomorú, amikor nem tudják értékelni eredményeiket. De megértem őket, mint senki más. Hiszen én magam, álmaimat egymás után megtestesítve, sokáig nem tudtam megszabadulni ettől az elégedetlenségtől. Belső sportedzőm reakciójából, aki nem elég a versenyeimből, már van stopperje, új maratonra hajt. Mint gyermekkorban, egy sporttáborban is, reggel 6 órakor átfutottunk egy fenyőerdőn, leküzdve a fájdalmat.

És a kérdés nem csak hálás, pihenjen és élvezze az életet. Fontos, hogy elhagyjuk ezt az értékes részt - a célok kitűzésének képességét és azok elérését. Valósítsd meg az álmaidat, látva, hogy mit lehet javítani az életemben. Nagyon elképesztő, hogy együtt alkothatod a sorsodat. Együtt alkotni az Univerzummal.

A kérdés ugyanakkor az, hogy továbbra is hálával élvezhessem és őszintén büszke lehessek arra, amit alkotok. És mégis élvezd, menj az Álmokhoz.

Ismered ezt a belső maratoni állapotot élvezet nélkül? Tudod, hogy őszintén örülni és büszke lenni magadra minden nap nem olyan nehéz, de egyenesen természetellenes számodra?

Akkor fogd el az önsegítő élet csapkodását! A közelmúltban METRO lettem, hogy önsegítő gyakorlatokat készítsek ügyfeleimnek. Remélem, hogy ezeknek a gyakorlatoknak az öröme is várja Önt.

Először is emlékezzen arra, hogyan reagált gyermekkorában az elért eredményeire, és találja meg a hasonlóságokat. Vagy hogyan reagáltak a szülők saját eredményeikre. A családja tudta, hogyan kell örülni, ünnepelni és élvezni a sikert? Vedd észre ezt, írd le a naplódba.

Másodszor, írjon 5 hála kifejezést minden napnaplójáért. Ez lehetővé teszi, hogy ne merüljön el a depresszióban, és küldje el egy kicsit távolabb. És mégis TUDATOSAN találni örömöt a jelenben.

És mégis, kedvesem, engedd meg magadnak, hogy óvatosabb és gyengédebb legyél magaddal, és kezdj büszke lenni és dicsérni magad. Bármennyire is nehéz volt az elején. És ez segít a harmadik számú feladatnak. Írja be naplójába minden nap 5 tegnapi tetteit / tetteit, amelyekre büszke. Legyen ez legalább egy finom étel elkészítése, vagy legalábbis bármilyen étel elkészítése, néhány álmatlan éjszakája után …

És tartsa meg azt a jó szokását, hogy látja, mit kell javítani az életében, és végezze el ezeket a fejlesztéseket. Negyedik gyakorlat. Egy papírlapot kettéosztunk, és a bal oldalra írunk mindent, ami tetszik az életünkben, a jobbra pedig mindent, amit szeretnénk az életünkben. Ennek megfelelően felvázolunk egy tervet - a változások bevezetését és a változások ünneplésének és élvezésének tervét."És mi ez?" -biztosan megkérdezi tőlem, a pihenés és a szórakozás mestere. Ez csak pihenés és szórakozás, könnyedséggel és örömmel. És az eredményeket nagyítóval vizsgálni. Amikor látja őket, dicsérje és jutalmazza magát, a belső Edző hűségesebbé és szelídebbé válik.

És a cikk végén elárulok egy titkot. Mi, a poszt-szovjet lányok többsége nagyon hiányoljuk a lágyságot önmagunkkal szemben. A férfiaknak van szükségük inspirációra és motivációra, fontosabb számunkra, hogy megtanuljuk szeretni, törődni és csodálni Belső Géniuszunkat, aki olyan szorgalmasan teremti az életét. Természetesen az Univerzummal közös alkotásban.